Técnicas de Reiki

Reiki para a tua criatividade

Há momentos em que a nossa criatividade parece ficar na gaveta. Não só quando precisamos de algo original, mas também no nosso dia-a-dia de fazer as coisas com paixão, entusiasmo e vibrância. Se pensarmos no nosso autotratamento, como será que podemos aliar as técnicas de Reiki para melhorar a energia que nos conduz à criatividade interna?

A tua prática de Reiki para alcançares a energia da criatividade

Cada pessoa tem uma forma muito singular de ser criativa, isso faz parte da sua energia única e do seu papel na vida. O cansaço, a rotina, as desilusões e muito mais, podem fazer com que a criatividade diminua ou pareça apagada.

Pela prática de Reiki, podemos aliar duas técnicas – o autotratamento e o pensamento positivo. Mas para que isso aconteça, em primeiro lugar tens que disponibilizar tempo para ti mesmo… preparado?

Então começa o teu autotratamento com os cinco princípios, sente-os um a um a vibrar no teu interior. Depois, experimenta o seguinte:

  • Começa por aplicar Reiki nos rins, se a posição for desconfortável, podes fazer um de cada vez. Tenta perceber o que a energia te indica e se existe alguma fraqueza ou desequilíbrio;
  • Depois, passa para o segundo chakra, que fica abaixo do umbigo… o que se passa aí? Muda de posição unicamente quando sentires muita energia na região;
  • Se quiseres, podes ainda aplicar Reiki no Chakra Cardíaco, ou podes passar logo à técnica seguinte;
  • Aplica o pensamento positivo, a mão esquerda na testa e a direita na nuca. Visualiza-te a realizar o pensamento que queres, por exemplo, a manifestar criatividade no teu trabalho, ou a teres um sereno entusiasmo pela tarefa a realizar.

Experimenta reproduzir este autotratamento pelo menos ao longo de uma semana… como correu?

A criatividade está sempre em nós, mas também precisa de ser alimentada. Pela energia, pelo convívio, pela alegria, por coisas saudáveis.

Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social. Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador da revista "Budismo, uma resposta ao sofrimento". Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

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