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Momento “desafiante” leva enfermeira a encontrar o equilíbrio no reiki
Licínia Fernandes Manica, que desempenha profissionalmente a função de enfermeira e terapeuta de reiki, explicou quais são os benefícios da terapia complementar e que impacto pode ter na saúde Na entrevista presente no canal do DIÁRIO, no YouTube, Licínia Fernandes Manica, começou por explicar que o seu primeiro contacto com o reiki, “uma terapia de imposição das mãos, que, no fundo, é a canalização da energia do universo para nós próprios”, aconteceu há pouco mais de dois anos, numa altura “desafiante na sua vida”. “Inscrevi-me, caí de paraquedas, sem nunca ter feito nenhuma sessão, sem nunca ter tido contacto directo, sem conhecer quem estava lá e, basicamente, mudou a minha…
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Como levar a energia de um retiro de Reiki para o quotidiano
Um retiro de Reiki tem o propósito de ajudar a ter perspetivas sobre as nossas questões internas e a potenciar o nosso caminho através da filosofia de vida e prática através da energia, mas naturalmente tudo isso se pode ir dissipando ao longo do nosso dia-a-dia, afazeres e situações que nos pressionam, como podemos fazer perdurar todos os resultados alcançados? Leva a energia de um retiro de Reiki para o quotidiano Uma das formas é tu escreveres o que estiveste a trabalhar internamente, o discernimento que alcançaste, as tuas sensações internas, o que conversaste e tudo o que sentiste que devias mudar e fazer. Este é o ponto de partida…
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Podemos receber mais que uma sintonização de Reiki?
Há uma questão que é muito pertinente na nossa prática – podemos receber mais que uma sintonização de Reiki? Esta é uma situação que para melhor compreendermos, vamos precisar recuar um pouco mais no tempo… É possível receber mais que uma sintonização de Reiki no mesmo nível? No tempo do Mestre Usui as sintonizações eram na verdade Reiju e estes eram realizados pelo menos 3 vezes por cada nível e, na verdade, o mais provável seria uma vez em cada encontro mensal que teriam. Isto porque era tido como um empoderamento e não como um momento único que temos e que diferencia o nível em que se está. Da mesma…
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Renascer – Retiro Imersivo de Reiki em Unah Piracanga
Uma jornada de transformação interior 19 a 23 de março de 2026 – Bahia, Brasil Há momentos em que a vida nos convida a parar.Momentos em que o corpo pede descanso, o coração pede escuta e a alma anseia por regressar ao essencial. São as pequenas mudanças que poderão trazer a transformação que queres para a tua vida.O Renascer – Retiro Imersivo de Reiki, em Unah Piracanga, é esse convite — um regresso à tua própria essência. Entre o mar e o rio, onde a natureza se expressa com toda a sua força e beleza, paz e energia, vais encontrar um espaço sagrado de reconexão e cura.A Unah Piracanga é…
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Ler à Sexta – Inteligência Socioemocional, de Augusto Cury
Inteligência Socioemocional é o novo livro de Augusto Cury, uma chamada de atenção à perda de identidade, de caracterização do eu e consequente ansiedade, solidão, depressão e stresse, males que afetam cada vez mais jovens. É então um livro dedicado a pais e professores, promovendo a inspiração da mudança necessária.Bem-vindo a mais um Ler à Sexta. Dedico este livro a todos os pais e professores de todos os países do mundo, e não apenas àqueles que aplicam o programa Escola da Inteligência, projeto pioneiro no desenvolvimento da gestão da emoção para crianças e adolescentes, que conta com mais de 1200 escolas parceiras, 400 mil alunos e afeta 1,2 milhões de…
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Reiki não é certeza, é o nosso encontro num caminho de incerteza
A incerteza é, na verdade, uma enorme inconstante na nossa vida. Todos a sentimos… a uns vai indo e vindo, a outros parece se enraizar como se fosse uma certeza. Da incerteza surge a ansiedade, mas para outros, a visitação da depressão… E será que Reiki é uma certeza? Reiki e o nosso encontro na incerteza Dizia o Mestre Usui que o seu Usui Reiki Ryoho era para a “Melhoria (contínua) do corpo e da mente“, este era um aviso para nos desenganarmos de promessas, de milagres. Mas era também um convite a sabermos apreciar “A Arte Secreta de Convidar a Felicidade”, ou seja o caminho de aprimoramento, maravilhoso, profundo,…
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Quais as melhores prendas espirituais
O que são prendas espirituais e o que elas realmente podem representar para a nossa vida? Várias correntes espirituais tem este conceito de prenda espiritual, algo que é concedido a alguém, e muitas pessoas pensam que é a realização de qualquer tipo de desejo que pedem, mas o que será realmente? As prendas espirituais Compreender o conceito de prenda espiritual é levar a nossa consciência a conceitos mais amplos. É compreender que a vida está além do nosso desejo e que este é muito restritivo para o todo que somos. Que a vida não é feita estando nós no centro do universo, mas que somos parte de um todo maravilhoso…
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Ler à Sexta – Kogi, lições espirituais de um povo indígena
Lucas Buchholz foi encontrar, num povo indígena da Colômbia, a sabedoria ancestral que reconecta o homem à Terra. Os Kogi consideram-se os guardiões do “coração do mundo”, ou seja, da Sierra Nevada de Santa Marta, sua terra natal. Têm como missão preservar as condições essenciais e subtis da vida na terra, às quais dedicada toda a sua cultura. Chamam-se a si próprios de Irmãos Mais Velhos e a nós de Irmaos Mais Novos. Durante o máximo de tempo Possível, evitaram qualquer contacto connosco. Por isso, estou-lhes ainda mais grato por me aceitarem no pequeno círculo de pessoas com quem falam (como Gerardo Reichel-Dolmatoff, Eric Julien e Alan Ereira). Eles pretendem…
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Tempo de ler – Coragem para Sentir, de Donna Ashworth
No ano passado, a palavra em que me foquei foi coragem. Acredito no poder de consagrar uma palavra a cada novo ano, logo em janeiro. Existe muito ruído a lutar pela nossa atenção no início de cada ano. Abafá-lo e focar-me apenas numa coisa faz maravilhas pela minha paz de espírito. Como a vida chamou por mim de um modo bastante assustador, escolhi a palavra coragem. Ou será que foi ela que me escolheu a mim? Esperança foi o meu foco durante algum tempo, refletindo sobre os acontecimentos de 2020 e a maneira como tivemos de resistir. O que ela significa, como é gerada, guardada em segurança, partilhada… E foi…
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O que significam as descoincidências e como as superares
Já tiveste um relacionamento que teve imensas descoincidências, quando começou com muitas coincidências, tantas que até achavam que tudo estaria absolutamente alinhado? Isso tem uma razão de ser e é importante para o crescimento individual, mas também conjunto. As descoincidências como campo de aprendizagem e crescimento Se pensarmos que toda a nossa vida tem um propósito de crescimento, então existem muitas formas para que tal aconteça, uma delas é a atração que é permeada numa relação com outra pessoa. Tudo parece começar de uma forma bonita, plena de presença e de coincidências que parecem trazer magia e uma sensação de absoluto. As coincidências podem ser encontros, podem ser gostos, tempos…
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Reiki e o Alívio do Sofrimento em Crianças com Cancro no Paquistão, um estudo
A prática do Reiki continua a revelar, em diferentes culturas e contextos clínicos, o seu potencial de aliviar o sofrimento humano. Um exemplo inspirador vem do Paquistão, onde um estudo observacional publicado em 2016 descreve a aplicação de Reiki em crianças com cancro em fase terminal. Reiki para o alívio do sofrimento físico e psicológico em cuidados paliativos para crianças com cancro no Paquistão. Durante três anos, 60 crianças em cuidados paliativos receberam sessões de Reiki realizadas de forma simples e compassiva — as mãos eram colocadas nos locais onde as crianças referiam dor ou desconforto. O resultado foi tocante: cerca de 90% relataram redução significativa do sofrimento físico e…
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Efeito da terapia por reiki sobre bioquímica do sangue e modulação autonômica da frequência cardíaca de adolescentes diabéticos – Prémio Hayashi de Investigação Reiki 2019
Avaliação dos Impactos da Terapia Reiki em Pacientes com Diagnóstico de Fibromialgia Acompanhados na Clínica da Dor
O efeito do Reiki à distância nos níveis de stress e fadiga dos enfermeiros que trabalham em clínicas COVID-19
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Como tratares uma cicatriz nas costas, com Reiki
Se tiveste uma intervenção que se provocou uma cicatriz nas costas, há uma forma que podes usar, com o nível 2 de Reiki para te ajudar num autocuidado perante o desconforto que ela te possa causar. A aplicação de Reiki em autotratamento para uma cicatriz nas costas Levar as mãos às costas poderá não ser o mais confortável, principalmente porque poderás até estar a esticar a cicatriz. Mas temos uma técnica muito hábil que nos pode ajudar nesse cuidado. Uma cicatriz pode sempre trazer algum desconforto e até mexer mesmo com a nossa sensação de tranquilidade e segurança. Então, podemos usar a técnica de Envio de Reiki, o Enkaku Chiryo,…
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Reiki sem stress
É preciso praticar e vivenciar Reiki sem stress. Como podemos compreender melhor a nossa relação com a prática ou falta dela e não nos penitenciarmos, mas usarmos a sabedoria da filosofia de vida para compreender melhor a nossa relação com a forma como nos cuidamos? Reiki sem stress… sim é mesmo a forma como o devemos vivenciar. O nosso quotidiano é já suficiente para nos trazer tantas coisas que nos despertam ansiedade, que nos levam a sentir que não estamos a ser suficientes. Com um pouco de força lá vamos procurando algo que nos possa auxiliar e assim muitos praticantes chegam ao Reiki. Mas se sentem que é mais uma…
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Lançamento do livro Reiki para a Ansiedade, foi na FNAC de Braga
A 25 de Outubro realizei o lançamento do livro Reiki para a Ansiedade, a convite da Sandra Dias da FNAC de Braga e tive o enorme privilégio de ter a apresentar este livro a Eugénia Carvalho, coordenadora do Núcleo de Reiki de Braga e ainda poder contar com a presença da Isabel, co-coordenadora do núcleo. Uma apresentação de Reiki para a Ansiedade A Eugénia fez uma apresentação do livro, do seu contexto e da importância de Reiki para a Ansiedade, mantendo uma ligação importante também com o maravilhoso projeto de Reiki para a Ansiedade que o Núcleo de Reiki de Braga tem vindo a fazer há mais de 10 anos.…
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Dar, doar e cobrar
Há uma reflexão muito importante que sempre temos que fazer, não só na prática de Reiki, mas também na nossa vida, que tem a ver com a forma como damos, doamos e cobramos. O dar, doar e cobrar são partes importantes de todos os momentos do nosso dia-a-dia, mas na verdade, como lidamos com eles? Uma reflexão de vida sobre Dar, doar e cobrar Tudo na vida precisa de um equilíbrio e tudo acaba por ser uma transação de condições. Se damos, ou seja se estamos a entregar algo a alguém, devemos ser capazes de desapegar do resultado, ou seja, do que a pessoa fará com o que é dado…
