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Projeto Acolhe completa seis meses no HUSM-UFSM com quase 100 atendimentos
Num hospital universitário como o HUSM-UFSM, ligado à Universidade Federal de Santa Maria, é profundamente significativo ver nascer e consolidar-se um projeto que cuida de quem cuida. O Projeto Acolhe, ao completar seis meses, teve 295 atendimentos de Reiki, o que mostra que a saúde mental dos profissionais precisa de espaço, escuta e também de práticas que os ajudem a reencontrar equilíbrio no meio da exigência diária. Entre essas práticas integrativas, o Reiki surge com um lugar muito próprio, não como promessa milagrosa, mas como presença cuidadora, serena e humanizadora, capaz de apoiar na redução da ansiedade, na melhoria do sono e no alívio das tensões acumuladas. Quando uma estrutura…
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Fnac de Braga acolhe a apresentação de Reiki para a Depressão
No dia 12 de abril tive o privilégio de estar na FNAC de Braga, com a apresentação da Eugénia Carvalho, Coordenadora do Núcleo de Reiki de Braga e da Profª Drª Mariana Borges, do projeto Reikilibra, da Universidade de São Paulo, Ribeirão Preto. Um muito obrigado a toda a equipe da Penguin e Nascente, com especial carinho ao Jorge Silva, Carla Antunes e Inês Conde. Assim como à Equipa da FNAC de Braga. Quero agradecer a cada um que esteve presente e ao apoio de todos, assim como a presença tão querida do Rafael e da Jessi, de Valença, e do Paulo, Lara e família de Barcelos. A todos um…
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Karuna 2 em Penafiel e o tratamento compassivo
No dia 10 de abril realizei mais um curso de Karuna, nível 2, em Penafiel, no espaço Girassol Usui Reiki Ryoho, o escola de Nuno Nunes. A prática de Karuna incidiu nas técnicas de coerência, compreensão das questões que trazem bloqueios e os seus tratamentos, assim como o desenvolvimento das técnicas de desapego e elevação da vibração para a paz e limpeza energética. É sempre um enorme gosto estar em Penafiel e com todos os praticantes, aprofundando a prática da compaixão.
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Reiki para a Depressão um lançamento na FNAC de Gaia
No dia 10 de abril de 2026, tive o enorme privilégio de estar acompanhado por vários praticantes de Reiki que vieram assistir ao lançamento do livro Reiki para a Depressão, na FNAC de Gaia. Esta vivência teve a maravilhosa participação do Dr. José Azantos, o Médico que fala da Alma, de António Canizes, coordenador do Núcleo de Reiki de Vila Nova de Gaia e ainda da Prof.ª Dr.ª Mariana Borges do projeto Reikilibra, da Universidade de São Paulo em Ribeirão Preto. Uma imensa gratidão a Alexandra Marinho pelo apoio incrível nas fotografias, ao Luís Machado da FNAC de Gaia, sempre a toda a equipa da Penguin e em especial ao…
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Como cuidar de questões respiratórias com Reiki
Cuidar de uma constipação ou mesmo de questões respiratórias com Reiki tem apenas uma abordagem energética. Neste momento de transição entre estações, muitas pessoas estão com mais questões respiratórias, infecções ou mesmo constipações, e o seu cuidado com Reiki poderá, de alguma forma, auxiliar no processo de tratamento. Como cuidar de questões respiratórias com Reiki O Mestre Usui chamava sempre a atenção para “causa e efeito”. Muitas vezes, sentimos o desconforto no peito, ou mesmo dor, mas isso não quer dizer que seja a causa energética. Mas se não conseguires perceber qual possa ser, começa por colocar as mãos onde sentem maior bloqueio, se te for confortável. Deixa a energia fluir, se…
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Reiki pela Terra – o 17º Congresso Nacional de Reiki
Querido praticante, quero convidar-te a um encontro tão importante na nossa prática, com um movimento de consciência para a nossa melhoria e também para algo de importante que podemos dar ao mundo e à vida – este é o 17º Congresso Nacional de Reiki, que se realizará a 9 de maio em Lisboa. Reiki pela Terra: Um encontro de consciência e comunidade A comunicação é o que há de mais difícil para toda a humanidade , mas na prática serena do Usui Reiki Ryoho encontramos uma verdadeira bússola para as nossas interações. No próximo dia 9 de maio, em Lisboa, faremos este percurso juntos no 17º Congresso Nacional de Reiki.…
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Ler à Sexta – O Caracol é lento mas nunca se atrasa, de Jung-Mok
Num tempo em que tudo parece ter que ser entregue rapidamente, em que toda a resposta tem que acontecer no momento imediato à sua pergunta, “O Caracol é lento mas nunca se atrasa” surge como um bálsamo sanador, um livro de esperança e cultivo de sabedoria para quem sabe que “depressa e bem, não há quem”. Bem-vindo a mais um Ler à Sexta… O Caracol é Lento Mas Nunca Se Atrasa, de Jung-Mok No prefácio do livro, começamos logo a compreender como é maravilhoso todo o fundamento que ele nos traz. Na Coreia, onde a rapidez faz parte da cultura, «lentidão» é confundida com preguiça, enquanto «rapidez» é sinónimo de…
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Ler à Sexta – Desregulados, de Beatriz Subtil
Compreender o estilo de vida e a desregulação do nosso sistema nervoso, ajuda-nos a melhorar a forma como estamos presentes na vida e as mudanças que devemos realizar, para que possamos viver a vida de uma forma plena e equilibrada. Não tanto mergulhados na pressão do stress, nem tanto na procura excessiva de um prazer constante… Bem-vindo a mais um Ler à Sexta… Desregulados, de Beatriz Subtil O paradoxo do mundo moderno: estaremos demasiado confortáveis para sermos saudáveis? Muitos de nós vivem desregulados, numa era marcada pelo stresse constante e pela abundância de prazer – um ambiente que nós próprios criámos, mas para o qual o nosso sistema nervoso não…
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Colaboradores da Santa Casa do Rio Grande recebem sessões de reiki
A Santa Casa do Rio Grande recebeu o grupo voluntário Reiki Sadra, conduzido pelo mestre Augusto Ferreira, que ofereceu sessões de reiki aos colaboradores de ambos os hospitais. A ação proporcionou momentos de acolhimento emocional, relaxamento e bem-estar, reforçando o cuidado com a saúde física e emocional de quem dedica seu trabalho diariamente à instituição. Reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e integrado ao Sistema Único de Saúde (SUS) como Prática Integrativa e Complementar em Saúde (PICS), o Reiki utiliza a imposição das mãos para canalizar a energia vital, contribuindo para o relaxamento, alívio do estresse e equilíbrio físico, emocional e mental. A iniciativa reforça a importância de cuidar…
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Curso de Nível 2 de Reiki, algo vai mudar em ti
Acredito que um Curso de Nível 2 de Reiki é um dos momentos mais transformadores que podemos ter ao longo da nossa prática. Construímos o sentir e o autocuidado com o nível 1 de Reiki, e de uma forma tão natural, continuamos a prática com o nível 2. Mas neste nível, recursos profundos, que nos ajudam no entendimento e elevação da consciência, permitem-nos ir além daquilo que muitas vezes esperamos. Como um curso de Nível 2 de Reiki te pode ajudar a mudar algo em ti? Um Curso de Nível 2 de Reiki e a tua mudança contínua O Mestre Usui indicava que a nossa prática é para a “melhoria…
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Reiki no Hospital Helvio Auto e a celebração de um ano de sucesso com Práticas Integrativas para Profissionais da Saúde
Num tempo em que os profissionais de saúde enfrentam níveis elevados de stress, desgaste emocional e exigência constante, torna-se cada vez mais essencial cuidar de quem cuida. É neste contexto que o Hospital Escola Dr. Hélvio Auto, localizado em Maceió, no estado de Alagoas, Brasil, tem vindo a afirmar-se como um espaço de inovação humana e terapêutica, integrando práticas como o Reiki no apoio aos seus colaboradores. Esta iniciativa insere-se numa visão mais ampla de saúde, onde o bem-estar físico, emocional e energético dos profissionais é reconhecido como fundamental para a qualidade dos cuidados prestados. O Reiki, enquanto prática integrativa reconhecida no sistema de saúde brasileiro, tem demonstrado um papel…
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Reiki integra saúde e extensão em Ribeirão Preto com projeto pioneiro
Em um contexto global onde a saúde mental se solidifica como um dos desafios mais prementes da sociedade contemporânea, surge o projeto “Reikilibra USP”. Desenvolvido pela Escola de Enfermagem de Ribeirão Preto (EERP) da Universidade de São Paulo (USP), esta iniciativa inovadora se estrutura através da articulação entre ensino, pesquisa e práticas integrativas de cuidado. O projeto visa ampliar o acesso a ações essenciais para o bem-estar biopsicossocial, estendendo suas atividades para muito além dos limites universitários. Com atendimentos regulares e a implementação de iniciativas em parques, unidades de saúde e diversas instituições comunitárias, o Reiki e outras práticas oferecem uma abordagem holística para a promoção da saúde. Coordenado pela…
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“O Poder do Reiki”: Viabilidade e Eficácia na Redução da Dor em Crianças com Cancro Submetidas a Transplante de Células Estaminais Hematopoiéticas
Relato de experiência do evento científico da terapia Reiki
O desenvolvimento do modelo de enfermagem terapêutica Reiki para promoção da saúde holística em gestantes com hipertensão – um estudo piloto
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Renascer a bondade em nós – Feliz Páscoa
A Páscoa é um momento de reflexão que nos convida a observar as coisas mais importantes da vida. A nossa própria presença, ação na vida e a forma como nela estamos com os outros. Acredito que estes momentos, independentemente das crenças e da religião, são sempre boas oportunidades de refletirmos e nos melhorarmos. Podemos acreditar em portais, em pessoas, ou em Deus, mas a mudança é sempre vivida por nós. Por isso, a melhor lição que podemos trazer até nós é aquela que vem com amor, com vontade de mudança, para connosco e para com os outros. A bondade, é sempre algo que ecoa na nossa vida e para a…
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Como ultrapassar um bloqueio no autotratamento
Sentir um bloqueio no autotratamento é mais comum do que se possa pensar. Eles surgem por várias razões, quer pela energia do local estar realmente bloqueada, ou seja, não tem um fluir correto, ou até simplesmente por nos sentirmos de alguma forma bloqueados em todo o processo. O bloqueio no autotratamento e como podemos ultrapassar Quando a energia está bloqueada no nosso corpo, podemos experimentar colocar a mão ou mãos no local, até sentirmos que há passagem de calor ou da percepção habitual de energia que costumas ter. Pode demorar entre 10 a 20 minutos que isso aconteça. Se sentires piquinhos no local ou algum bloqueio que não seja agradável,…
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Eventos de lançamento do livro Reiki para a Depressão – Gaia, Braga e Lisboa
Querido praticante, tenho o imenso gosto de te convidar a estarmos juntos num dos lançamentos do livro Reiki para a Depressão. Reiki para a Depressão nasce de mais de duas décadas de prática, de sessões de escuta ao que as palavras não alcançam, de pessoas que chegaram exaustas e, aos poucos, encontraram o caminho de volta a si mesmas, assim como da forma como o autocuidado ajudou tantos praticantes a restabelecer o seu equilíbrio interno. Este mês, levo este livro até ti — em três momentos que quero que sejam mais do que uma apresentação. Quero que sejam um encontro. 10 de abril | 18h30 | FNAC Gaia Com a…
