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Como nos alimentarmos espiritualmente
Como nos alimentarmos espiritualmente, ou seja, como nos nutrirmos fazendo com que a nossa força interna cresça é algo de devemos levar ao nosso cuidado e atenção. Assim como procuramos nutrir o corpo, precisamos também nutrir aquilo que é mais íntimo e profundo no nosso ser. Como nos alimentarmos espiritualmente pela prática de Reiki O Poema 82 do Imperador Meiji, traz-nos uma profunda reflexão sobre este tema: Sempre que está sol ou nubladoPreocupo-me se todos estão ou nãoA receber alimentos suficientes. Da mesma forma, devemos trazer a nós esta atenção – será que nutro o suficiente? Será que tenho aquilo que me preenche intimamente em quantidade suficiente? Como o fazer…
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Reikinutrir: prática aliada ao cuidado em saúde e nutrição (UERJ), recebe Prémio Inovação Reiki em Hospitais
No II Congresso Oficial de Reiki que aconteceu nos dias 25 e 26 de junho de 2026 na Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro (UFRRJ) recebi com muita gratidão o Prêmio Cátia Arnaut de Inovação Reiki em hospitais das mãos do presidente da APR, João Magalhães pelo trabalho de Reiki desenvolvido na Policlínica Universitária Piquet Carneiro (PPC/UERJ). Prémio Inovação Reiki em Hospitais – Reikinutrir: prática aliada ao cuidado em saúde e nutrição (UERJ) No Brasil a prática integrativa e complementar Reiki faz parte do escopo da Politica Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC) desde 2017 e é utilizada nas unidades de saúde, principalmente da Atenção Primária em Saúde.…
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Como Reiki nos mostra a Pressão Interna que temos
Reiki é algo de extraordinário para a nossa harmonia e equilíbrio, mas e o que acontece quando temos pressão interna? Como a energia nos pode mostrar o peso que sentimos ou mesmo agitação? Como tal se manifesta em termos de energia? Como Reiki nos mostra a Pressão Interna que temos Reiki flui pelo nosso corpo como se fosse um rio que nos permeia. Assim, quando encontra algum bloqueio, é como se essa parte do rio voltasse para trás, dando-nos indicação desse bloqueio. Naturalmente, a energia tenta sempre facilitar com que esse local possa regressa ao seu estado natural. Então, que sensações temos quando acumulamos pressão interna, fruto de stress, alimentação…
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Encontro pela paz no Buda Eden agregou perto de 100 pessoas
Com perto de 100 pessoas realizou-se o encontro pela Paz no Buda Eden, a 2 de agosto de 2026, uma iniciativa pelo coordenador do Núcleo de Reiki de Penafiel, Nuno Nunes, que agregou o apoio de outros núcleos como Torres Vedras, Astromil, Paço de Sousa, Braga, Porto, Alenquer, estando também presente Fátima Cunha Velho da Rede de Voluntários de Reiki em Animais e os órgãos sociais Antónia Brigadeiro e João Magalhães. Nuno Nunes guiou-nos com práticas de Reiki, caminhada silenciosa, mantras e envio de Reiki pela paz através dos Tsurus criados pela Eugénia do Núcleo de Reiki de Braga. Foi um encontro onde usufruímos do jardim maravilhoso, da companhia e…
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Universidade da Paraíba UFPB oferece sessões de Reiki aos servidores como contributo para o bem-estar
No mês de agosto, a Universidade Federal da Paraíba, abre portas à prática de Reiki para o auxílio da promoção da saúde e qualidade de vida aos servidores. Esta é mais uma Universidade que aborda, de forma inovadora, as Práticas Integrativas e Complementares (PICs) como forma de apoio à saúde mental dos seus colaboradores. Serão atendimentos individuais e presenciais, uma iniciativa por meio da Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas (PROGEP). A saúde mental é cada vez mais um bem valioso que se tem perdido e este tipo de iniciativas apoia a pessoa e a melhoria da vivência da comunidade escolar. UFPB oferece sessões presenciais de Reiki para servidores, realizadas durante…
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Podcast Farol Lusitano – Despertar
A 26 de julho tive o privilégio de conversar com Carlos Canha e Ana Alves, do Farol Lusitano, sobre o tema despertar e a vivência do Budismo ao longo do meu percurso. São partilhas da minha vivência e apenas perspetivas que tenho adogmáticas, sem um cariz religioso, mas profundamente enraizadas como filosofia de vida. O meu agradecimento a estes queridos entrevistadores e também a toda a equipa de produção. Desejo sinceramente que o Farol Lusitano continue a despertar, esclarecer e cumprir o seu propósito. O que é o Farol Lusitano O Farol Lusitano nasce com o objetivo de acender a Luz da espiritualidade filosófica no seio lusitano para estender a…
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Os efeitos do tratamento de Reiki em profissionais de saúde mental em risco de burnout
O trabalho diário com crianças com perturbação do espectro do autismo pode exigir um investimento emocional, mental e físico muito elevado. Sobrecarga, pressão de tempo, rotatividade das equipas, relações profissionais difíceis e falta de apoio organizacional podem contribuir para o burnout dos terapeutas e educadores. Foi neste contexto que Shamaila Ijaz, Farwa Rafaq e Farah Shafiq estudaram a utilização de formação em Reiki por profissionais de centros de autismo no Punjab, Paquistão. O artigo foi publicado em 2022 no International Journal of Advanced Multidisciplinary Research and Studies. O objetivo foi avaliar se a aprendizagem e utilização de Reiki poderia estar associada a uma redução do burnout. O estudo não avaliou…
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Terapia Reiki no Sistema Único de Saúde: sentidos e experiências na assistência integral à saúde
Deise Mello recebe Prémio Hayashi por estudo sobre envio de Reiki
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Como enviar Reiki para um músculo dorido
Enviar Reiki para um músculo pode parecer algo de estranho, mas porque será interessante focarmos a nossa intenção e a prática numa só área? E devemos apenas fazer isso no caso de um músculo dorido ou outras situações? Como enviar Reiki para um músculo dorido e não só Antes de mais lembra-te sempre que Reiki é simplesmente uma prática energética do campo bioenergético, que nunca substitui qualquer tipo de cuidado médico e o que estás a fazer é apenas um complemento ao teu cuidado necessário. Se houver a situação de um músculo dorido, podemos usar essa particularidade para enviar Reiki, de forma focada, para essa região. Vamos imaginar que vamos…
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Curso de Nível 1 de Reiki (Setembro a Janeiro)
O nível 1 de Reiki é intitulado de Shoden, que significa primeiros ensinamentos. É o despertar para a consciência do Reiki, da energia em nós e nos outros. O Mestre Usui, fundador deste método de tratamento natural, dizia que Reiki é «A Arte Secreta de Convidar a Felicidade» e ainda que é «para a melhoria do Corpo e da Mente». É uma prática muito completa, tem uma filosofia de vida, assente em cinco princípios, 21 técnicas para autotratamento e tratamento a outros, meditação e muito mais, que te auxilia a transformar e elevar a consciência, assim como a cuidar de ti mesmo pela energia. Ao longo de seis meses vamos…
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Masterclass de Envio de Reiki – aprofundar um caminho pouco conhecido
No dia 8 de agosto de 2026, das 17h00 às 20h00, realizarei uma masterclass online dedicada a uma das técnicas mais conhecidas e, ao mesmo tempo, mais questionadas da prática de Reiki: o Envio de Reiki à distância. O que hoje designamos por Envio de Reiki teve origem numa técnica criada pelo Mestre Mikao Usui, denominada Enkaku Chiryo, que pode ser traduzida como Tratamento Ausente. Mas como era realizada esta prática há cerca de 100 anos? Qual era o seu verdadeiro propósito? E de que forma foi sendo adaptada ao longo das diferentes escolas e linhas de Reiki? Como podes usar o envio de Reiki para auxiliar familiares, amigos, os…
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Os projetos científicos em Portugal e Reiki em Hospitais – uma apresentação na UFRRJ
No dia 26 de junho de 2026 tive o privilégio de participar no II Congresso Oficial de Reiki da Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro, em Seropédica, onde apresentei o tema Os projetos científicos em Portugal e Reiki em Hospitais. Foi um momento de encontro entre dois países profundamente ligados à história contemporânea do Reiki: Portugal e Brasil. Estar na Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro teve, para mim, um significado especial. Desde 2019, a UFRRJ acolhe um Curso de Extensão Universitária de Reiki, conduzido pelo Mestre Johnny De’ Carli. Este trabalho representa a abertura da universidade ao diálogo, à formação e à reflexão responsável sobre uma prática…
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Hospital no Havai fornece serviços de Reiki para gestão da dor e cuidados paliativos
Como melhoria da resposta do corpo e mente, um Hospital no Havai, o Hawai’i Pacific Health, oferece serviços de Reiki e outras terapias complementares, aos seus utentes. A visão deste serviço de saúde é o de ter a pessoa como centro do seu cuidado, podendo apoiar, em todos os momentos da vida, a pessoa e a família. Hospital no Hawai fornece serviços de Reiki para gestão da dor e cuidados paliativos – Hawai’i Pacific Health Em Kapi’olani, um dos seus centros médicos, o Reiki é também um apoio nos serviços de apoio à criança: Estar no hospital pode ser um ambiente desconhecido e stressante para as crianças e para as…
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Ler à Sexta – Mude de Cérebro, Mude de Vida
Este é o livro do Dr. “Um método revolucionário para ultrapassar a depressão, a ansiedade e o comportamento compulsivo”… Bem-vindo a mais um Ler à Sexta… Mude de Cérebro, Mude de Vida, do Dr. Daniel Amen “O que é a SPECT? Acrónimo de «single photon emission computerized tomography», é um sofisticado estudo de medicina nuclear que «olha» diretamente para a corrente sanguínea cerebral e indiretamente para a atividade cerebral (ou metabolismo). Neste estudo, um isótopo radioativo (o qual, como veremos, equivale a uma miríade de focos de energia ou luz) é combinado com uma substância prontamente assimilada pelas células cerebrais.” É através da realização de SPECT que os estudos deste…
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Reiki nos Cuidados Paliativos – Um estudo exploratório sobre o conforto – Prémio Hayashi de Investigação Reiki
Um estudo exploratório desenvolvido na Unidade de Cuidados Paliativos do Hospital de Tondela analisou a evolução da dor, do desconforto e da interação após sessões de Reiki realizadas em pessoas com doença avançada. Os resultados sugerem que esta prática complementar poderá contribuir para a promoção do conforto, sobretudo ao nível da perceção da dor, embora sejam necessários estudos mais abrangentes para confirmar os efeitos observados. O Reiki como apoio nos Cuidados Paliativos Os Cuidados Paliativos procuram prevenir e aliviar o sofrimento das pessoas com doenças graves, progressivas e potencialmente limitadoras da vida. Para além do controlo dos sintomas físicos, esta abordagem considera igualmente as necessidades emocionais, sociais e espirituais da…
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O que é uma sessão de Reiki e o que ter em atenção
O que é uma sessão de Reiki, como poderemos distinguir entre a prática de voluntariado e E uma prática profissional? Reiki que é um método criado por Mikao Usui em mil novecentos e vinte e dois. É conjunto de técnicas para a melhoria contínua do corpo e da mente, convidando a pessoa ao autoconhecimento e a usufruir de harmonia e equilíbrio através do seu alinhamento energético. Mas a que devemos ter em atenção, e como realmente enquadrar uma sessão de Reiki? O que é uma sessão de Reiki e o que ter em atenção Em primeiro lugar, uma sessão de reiki é o momento para auxiliar a pessoa a encontrar…
Instituto Reiki Usui – 25 anos – Descobre Reiki e a Arte Secreta de Convidar a Felicidade
