Técnicas de Reiki,  Tratamentos de Reiki

Sekizui Joka Ibuki-ho – a limpeza da medula

A medula encontra-se no interior da coluna vertebral e é uma parte alongada do sistema nervoso. Ela recebe as sensações do nosso corpo e parte da cabeça. De um ponto de vista holístico, a medula contém ainda muita da nossa informação kármica, ou seja, o resultado das nossas acções, ao longo do tempo. Como tal, é importante fazermos uma limpeza da energia da medula, na nossa prática de Reiki. Para realizares esta técnica de Reiki, procura o conselho do teu Mestre.

Não deves fazer a técnica sozinho se não tens experiência, se tens problemas cardíacos, diabetes, questões neurológicas, vertigens ou tonturas.

Sekizui Joka Ibuki-ho

Sekizui Joka Ibuki Ho significa a técnica da respiração da limpeza da medula. É uma técnica que irá limpar energeticamente o nosso sistema nervoso, através da medula. De um ponto de vista energético, encontraremos na medula muitos dos nossos padrões negativos, assim como este é um canal muito importante para o desenvolvimento da consciência e da elevação da nossa energia.

  • Senta-te confortavelmente, com as costas direitas mas relxadas;
  • Liga-te à energia Reiki;
  • Coloca as palmas das mãos viradas para baixo e leva a tua atenção à respiração. Podes praticar durante algum tempo o Joshin Kokyu Ho;
  • Visualiza a tua coluna, como se fosse um tubo de luz, da cabeça ao sacro;
  • Imagina Reiki como sendo uma energia, luz de cor violeta ou branca;
  • Ao inspirares, traz toda essa luz violeta para dentro do teu canal;
  • Prende a respiração durante algum tempo, confortavelmente;
  • Ao expirar, imagina que deitas fora toda a energia densa. Solta o ar com um som HAAAAAA, como na respiração Hado;
  • Repete pelo menos dez vezes esta técnica;
  • Ao terminares, medita em gassho durante algum tempo;
  • Se quiseres, podes fazer o autotratamento.

Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social. Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador da revista "Budismo, uma resposta ao sofrimento". Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

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