O nível 1 de Reiki é intitulado de Shoden, que significa primeiros ensinamentos. É o despertar para a consciência do Reiki, da energia em nós e nos outros. O Mestre Usui, fundador deste método de cura natural, dizia que Reiki é «A Arte Secreta de Convidar a Felicidade» e ainda que é «para a melhoria do Corpo e da Mente». É uma prática muito completa, tem uma filosofia de vida, assente em cinco princípios, 21 técnicas para autotratamento e tratamento a outros, meditação e muito mais, que te auxilia a transformar e elevar a consciência. O valor total do curso é de €140. Como te preparares para o curso Podes ler mais sobre o Reiki e preparares-te para este curso lendo O Grande Livro do Reiki. Podes ver aqui mais de 40 páginas, gratuitamente, que podem auxiliar-te a compreender esta filosofia de vida, assim como prática terapêutica. Antes do curso iniciar, irei também enviar-te um email com toda a preparação. Podes também ler o livro Reiki é Simples, A Arte de Cuidares de Ti Mesmo. Sobre o Curso de Nível 1 de Reiki Para quem é dirigido este curso A prática de Reiki não tem pré-requisitos. Todos podem aprender Reiki. Como dizia a Mestre Hawayo Takata «Reiki está disponível para quem o procura». Sem dúvida que este curso de Nível 1 de Reiki é para ti. O Usui Reiki Ryoho é assente numa filosofia de vida e prática terapêutica, por isso é muito natural que procures o nível 1 de Reiki para o teu desenvolvimento pessoal e autocuidado. Sem dúvida que terás experiências muito interessantes, principalmente porque terás acompanhamento ao longo do teu processo. O que se aprende Durante o curso de nível 1 de Reiki são dadas as noções do que é o Reiki e a sua história, os cinco princípios do Reiki, noções de Chakras e do corpo energético, auto-tratamento e tratamento a outros, das técnicas tradicionais de Reiki. Trabalhamos a meditação, os poemas do Imperador Meiji e muito mais, para o teu desenvolvimento pessoal e equilíbrio físico, mental, emocional e energético. A aprendizagem tem um tempo mínimo de seis meses e poderás continuar o tempo que entenderes na tua prática. Podes ver aqui o que é um curso de Reiki... A filosofia de vida No Shoden, inicia-se o percurso da filosofia de vida do Reiki. A aprendizagem, prática diária dos cinco princípios, as reflexões com os poemas do Imperador Meiji. Os alunos são sempre incentivados a mudar os seus padrões de consciência através da reflexão e prática dos Gokai. Com o Tao do Reiki, adquirem acesso a vários programas de auto-ajuda com Reiki. Podes ler mais sobre mim, o meu percurso e trabalhos realizados, nesta página. A terapia No curso de Reiki nível 1 aprende-se, em primeiro lugar, a realizar o auto-tratamento e só depois o tratamento a outros em várias formas. Benefícios da aprendizagem Ensino acompanhado todos os meses por aulas; Acesso às aulas; Possibilidade de praticar como voluntário, descobrindo e aumentando as técnicas aprendidas de Reiki. É também um acto de doação enquanto cidadão, estando a ajudar o próximo; Manual de apoio; Plano de estudo – este é um plano que cobre 6 meses de estudo e prática; Certificado após a conclusão de todas as aulas. Tempo de aprendizagem e prática A prática de Reiki é muito pessoal e pode variar bastante no tempo que cada um necessita para atingir o próximo nível. O curso tem uma duração de 6 meses. Teremos uma aula por mês, durante a semana. Vantagens de um curso de seis meses Tempo para praticar; Estruturação e vivência das aprendizagens; Aulas com conteúdos teóricos e práticos distintos; Partilha de experiências ao longo do tempo com os colegas; Diferenciação na prática terapêutica com pessoas diferentes que se traduz em sensações diferentes; Tempo para compreender as mudanças com o autotratamento e tratamento nos outros; Integração dos conceitos através da vivência; Presença e colocação de questões. Temas de interesse para o curso de Reiki nível 1  O que é Reiki e o que não é Reiki Cinco princípios – Os Gokai Os 3 pilares do Reiki  As técnicas de Reiki Como realizar o auto-tratamento Como realizar uma sessão de tratamento a outros Podes ler as várias aplicações do autotratamento e formas de integrares Reiki no teu dia-a-dia em Reiki é Simples, a Arte de Cuidares de Ti Mesmo. Contactos Formador: João Magalhães Email: joao@joaomagalhaes.com Informações sobre o Curso de Nível 1 de Reiki O curso inicia no dia 28 de Novembro às 19h00 e continua uma vez por mês em horário pós-laboral, às 19h00; O valor total dos seis meses de aulas é de €140; Para te inscreveres basta enviares um email para joao@joaomagalhaes.com a indicares que te queres inscrever; Caso faltes a uma aula poderás compensar com outra turma; O curso é realizado na Cooperativa Ser - Rua Emídio da Conceição Fernandes 10, 2700 Amadora; É dado um certificado da escola no final do curso (O nível 1 de Reiki não é de formação profissional); Após conclusão, podes continuar no nível 1 ou progredir para o nível 2; Testemunhos de alguns alunos "Adorei o curso! Adorei a forma como nos é desafiado a sentir a energia e a ter sensações novas! O mestre João é um professor e um mestre Reikiano magnifico, onde nos transmite de forma simples, autêntica, fácil e divertida a informação! É para continuar a aprender. Gratidão." - Sónia Pereira "Excelente e brevemente espero ir para o nível 2. Grata." - Lucia "Este curso foi uma experiência de tranquilidade, de oportunidade de aprender que podemos construir a felicidade, que podemos criar calma e podemos sorrir mais vezes... foi uma forma saudável, e também divertida porque tivemos um bom Mestre, de irmos ao nosso encontro e ao nosso bem-estar... afinal é tudo tão natural... e tão possível...foi uma partilha fantástica e que já muito me ajudou e continua a ajudar todos os dias... Obrigada...Muito Obrigada!" - Carina Costa "Gostei muito do Curso , quer os conhecimentos que foram transmitidos, quer a extraordinário acompanhamento do Mestre João". - Nuno Gil "Para mim , fazer o curso nivel I de Reiki , foi muito importante , percebi que podemos mesmo em aflição poder acalmar mais um pouco a nossa Alma." - Sandra Gil !Tem sido uma experiência verdadeiramente transformadora a aprendizagem/prática de reiki. Neste momento sinto-me a atravessar um processo de transformação interior e o Reiki tem sido fundamental nesse sentido, de forma a saber ouvir o meu corpo e o meu coração e a procurar o equilíbrio energético e emocional." - Lília Barroso "Incrível! Já há algum tempo que me queria iniciar neste prática, mas o tempo assim o quis que fosse quando o Reiki faria os seus 100 anos e com o melhor mestre que poderia ter. Foi uma aprendizagem muito rica e dada pelo João de forma exímia, para além de atender a todas as dúvidas e preocupações que me passaram ao longo do tempo. Agradeço ao João e agradeço aos meus colegas também, sem eles não teria espaço para desenvolver técnicas nem evoluir como ser. Grata." - Joana Gomes "Estou muito grata por ter iniciado este meu caminho no Reiki com o João, uma pessoa que nos transmite confiança no que estamos a fazer, ao mesmo tempo que explica de uma forma simples, mas que dificilmente esquecemos. Sem dúvida um mestre para a vida." - Rita Oliveira "Tinha expectativas muito altas e quero dizer que foram largamente superadas.A partir da altura que me ensinaram os 5 Princípios do Reiki, e os passei a incorporar nas várias vertentes do dia-a-dia, senti uma grande transformação que vai melhorando a minha existência. Depois aprendi a sentir e a canalizar a Energia Universal, sendo tudo muito bem explicado ao pormenor pelo Mestre João. Foi excelente o ambiente descontraído e o Saber partilhado nas nossas aulas. As técnicas que nos ensinou são fascinantes e poderosas com o requerido treino. Considero também que o curso está muito bem estruturado pelo equilíbrio entre as aulas presenciais e o ""trabalho de casa"". Tem uma duração apropriada para assimilar e praticar tudo o que aprendemos. Estes primeiros 6 meses foram uma honra e um prazer para mim, estou mais rico... :)" - Tiago Mendes "Olá João. Gostei muito de praticar reiki contigo e com o meu grupo. Este caminho ajudou-me a perceber muitas coisas. Obrigada por esta oportunidade e irei continuar este caminho ao teu lado." - Cristiana E.