Reiki em tempo de emergência

Tu és importante, a tua vida importa

O confinamento, o medo, a suspensão da vida, a perda financeira, ou mesmo a perda de familiares, destrutura a nossa saúde mental. Muitos de nós sentimos uma diferença silenciosa… não a reconhecemos, ou não queremos prestar atenção a ela. Para outros, essa diferença na nossa vida e no olhar que temos para ela e para …

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Este é um tempo de grande sofrimento e tentar negá-lo é criar mais sofrimento sem o resolver

Faço parte de uma geração que não viveu grandes desafios na sociedade. Conhecemos a austeridade económica, desemprego, por vezes uma infância mais exigente, mas fomos seguindo o caminho do nosso pensamento e o percurso natural da sociedade. Chegamos a uma época de oportunidades, de consumo, do lugar ao sol que todos podiam ter (ou quase …

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Como seres o teu melhor amigo – Cinco Dicas para ti mesmo

Algumas situações na vida trazem-nos profunda dor e uma sensação de desamparo, deixamos de falar com nós próprios, deixamos de nos sentir, ficamos incoerentes, silenciosos para connosco e cada vez mais afastados. Não existem soluções milagrosas, mas de mim para mim, há também um caminho a ser feito – o de ser o meu melhor …

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A prática de Reiki em tempo de desconfinamento, mas ainda nem tudo está bem

Desde 1 de Julho de 2020 que se apresentam três estados em relação à pandemia COVID-19, mas em qualquer um deles, não há mudança sobre como devem ser as regras de segurança para a prática de Reiki. Querendo continuar a esclarecer os praticantes de Reiki, promovemos mais um resumo destas melhores práticas, pois a segurança …

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7 Dicas para a Comunicação compassiva em tempo de covid19

Todos comunicamos, todos somos capazes de sermos compassivos, mas como realizar uma comunicação compassiva em tempo de pandemia? Ao longo do tempo de pandemia, surgiram muitos tipos de comunicação, alguns bastante hilariantes que nos ajudavam a superar momentos mais tensos, outros mais dramáticos, alguns com esperança, outros sem esperança, mas será que a comunicação compassiva …

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Tempos de excepção fazem pessoas excepcionais

Acredito que os praticantes de Reiki podem ter um papel muito preponderante para a mudança da sociedade, isto porque começamos essa mudança em nós mesmos. Em tempos de grande exigência e dificuldade, podemos sucumbir ou podemos mostrar o excepcional que somos e que está em todos nós. Quanto mais praticamos em nós e seguimos um …

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Só por hoje, uma atitude que nos pode ajudar na nossa saúde mental

Várias condições na vida podem fazer com que não possamos fazer o que achamos que queremos. Na prática de Reiki, o Mestre Usui indicava – “Só por hoje”! Mas o que pode querer dizer esta constatação? Só por hoje – uma atitude que nos pode trazer consciência e saúde mental Estamos ainda a viver um …

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Reiki com luvas, máscara, bata descartável e também como fazer com as sintonizações? A prática de Reiki após confinamento

Seguindo as recomendações da DGS após o confinamento e estando de regresso à prática, precisamos observar com rigor as medidas de segurança. Enquanto terapeutas, precisamos de máscara ou máscara e viseira, bata descartável e luvas. A questão que se levanta é… será que funciona? E como serão as sintonizações? Reiki com luvas, materiais de proteção …

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Quando tudo parece complicado – simplifica

Em determinados momentos parece que vivemos uma vida tão atulhada e turbulenta que sentimo-nos esmagados por ela. Os nossos pensamentos esgotam-nos, não controlamos as emoções e tudo fora de nós parece trazer-nos apenas desconforto. Se a vida se complica – simplifica Temos obrigações sociais e pessoais. Com quantas mais pessoas nos relacionamos, acolhemos na vida …

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Desconfinamento e Regresso à atividade com Responsabilidade, Respeito e Resiliência – Associação Portuguesa de Reiki

Querido associado, praticante de Reiki, alunos e utentes de terapia Reiki, A 1 de Junho inicia uma nova fase de desconfinamento, mantendo-se a declaração da situação de estado de calamidade, e para auxiliarmos os praticantes de Reiki, publicamos algumas recomendações. A prática de Reiki não está regulamentada, pelo que não existe uma indicação específica para …

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A meditação como forma de apoio para uma pessoa com doença oncológica

Quando atravessamos uma fase de doença muito exigente, não é só o nosso corpo que sofre, mas também todo o nosso ser. As nossas emoções podem deixar de ter a força que tinham, o nosso pensamento decai… tudo pode parecer um esforço gigantesco, mesmo para a mais pequena ação. Se estás nessa condição, podes praticar …

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O envio de Reiki para a pessoa com doença oncológica

Com o Okuden, o segundo nível de Reiki, aprendemos a técnica Enkaku Chiryo, que nos permite fazer um “tratamento ausente”, ou seja, a facilitação da energia para a pessoa, sem que ela esteja connosco. Esta é uma técnica para um tratamento de excepção e não de regra, ou seja, a terapia Reiki é humanizadora e …

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Quando o Chakra Esplénico está frio

Uma das percepções do byosen é o frio e quando o Chakra Esplénico emite esse irradiação, há que ter um grande cuidado e atenção pois poderá representar ausência de vitalidade ou cansaço extremo. O frio no Chakra Esplénico O Chakra Esplénico é o nosso segundo chakra e, após o suporte do Chakra Raiz, é aquele …

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Quando nós queremos que o outro fique bem e sentimos que não há esforço recíproco

Ser terapeuta de Reiki ou voluntário, leva-nos a estar expostos a várias realidades no percurso terapêutico. Estas realidades, podem mexer connosco, com as nossas crenças e valores… será isso mau? Não é, muito pelo contrário, pode ser incrivelmente valioso para o nosso crescimento pessoal e até capacitação para melhor tratar o outro. O percurso terapêutico …

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Feliz Dia Internacional do Enfermeiro – a gratidão de todos nós

Os enfermeiros sempre tiveram um papel de grande destaque no coração de todos nós. São os que cuidam, o que acompanham, os que estão ao lado, que conhecem a dor e as necessidades daqueles a quem prestam cuidados. São também pessoas, que sofrem, que choram, que sentem em si a pressão do querer melhor, mas …

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