O Grande Livro dos Chakras e da Anatomia Energética
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Como os Chakras podem ser interessantes na prática de Reiki
Os chakras são, literalmente, “rodas”, ou seja partes do corpo energético que têm um determinado movimento, que absorvem e irradiam energia, facilitando o seu fluxo por canais. Esta é uma visão mais simplista, mas correta, do seu significado. Mas como poderão os chakras trazerem mais valias à nossa prática de Reiki? Os chakras na prática de Reiki Trabalhar com chakras não é algo que tenha surgido no início da prática de Reiki. Este conceito hindu foi trazido da viagem à volta ao mundo que a Mestre Takata fez com a sua amiga Doris Duke (que poderás ler no livro Reiki Usui). A integração destes conceitos trouxe outras perspetivas à prática,…
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Incentivar os objetivos de vida pelo Segundo Chakra
O nosso segundo chakra, ou centro de consciência, é o Svadhisthana, também conhecido como Chakra Sexual ou Chakra Esplénico. A sua energia alimenta vários dos nossos aspetos emocionais/mentais e um deles é a orientação para os objetivos de vida. Os objetivos de vida alimentados pelo Chakra Svadhisthana Com certeza que já ouviste falar no “sentir visceral”, ou seja, algo que é profundo em nós, orientador, que vem das nossas “entranhas”. Pois bem, o Segundo Chakra, o Esplénico ou Svadhisthana, está presente abaixo do nosso umbigo, mais ou menos a uma distância de dois dedos e a sua energia alimenta a força e capacidade de gerir os objetivos de vida. Mas…
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Livros de Reiki são bestseller de 2020
A Editora Nascente, uma chancela da 2020, teve como livros bestseller em 2020 O Grande Livro de Reiki, na sua 10ª Edição e O Grande Livro dos Chakras e da Anatomia Energética, com a sua 4ª Edição. Quero agradecer-te a ti, leitor, que colocas a prática de Reiki num lugar de destaque e, sem dúvida, que trazes diferença a ti e àqueles que te rodeiam. O Grande Livro do Reiki – 10ª Edição O Grande Livro do Reiki foi lançado em 2015 e é um manual para os quatro níveis de Reiki, além de uma introdução para quem quer conhecer um pouco sobre a prática e história do Usui Reiki…
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Como perceber se um chakra está desalinhado
Chakra é o termo sânscrito dado a um dos nossos centros energéticos e também centro de consciência. Enquanto praticantes de Reiki, a nossa prática de autotratamento ou cuidado a outros, passa também pelas regiões dos chakras. Mas como perceber se está desalinhado, ou seja, em desequilíbrio e desarmonia? Uma pessoa que esteja a tratar uma doença oncológica, poderá sentir várias percepções e ter também pensamentos e emoções contrários ao que está habituada. Poderá sentir que a sua energia está exausta. Perceber como um chakra está desalinhado Tens duas formas de perceber se o teu centro energético está desalinhado ou não: Quando colocas as mãos no local o byosen é intenso…
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Quando o Chakra Esplénico está frio
Uma das percepções do byosen é o frio e quando o Chakra Esplénico emite esse irradiação, há que ter um grande cuidado e atenção pois poderá representar ausência de vitalidade ou cansaço extremo. O frio no Chakra Esplénico O Chakra Esplénico é o nosso segundo chakra e, após o suporte do Chakra Raiz, é aquele que nos traz a consciência das nossas interrelações. Este centro de consciência vai também trabalhar com a nossa sensação de liberdade, alegria, influenciando também o “fogo” da nossa criatividade. Quando o Chakra Esplénico apresenta uma irradiação (byosen) de frio Se passaste por uma experiência traumática que envolve medo, ou uma “depressão” nos teus sentimentos/pensamentos, o…
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A barriga inchada numa interação energética
Pode parecer estranho, mas por vezes ficamos com a barriga inchada ao termos uma interação energética com alguém. Excluindo as reações à alimentação, que devem ser observadas, ao estarmos com alguém ou até num espaço, podemos realizar uma interação energética que nos faz uma barriga inchada, ou criar uma espécie de saturação interior que nos traz uma imensa vontade de ir embora. Como tratar a barriga inchada de uma interação energética Quando este tipo de situação acontece, precisamos compreender o porque e não recear estar em contato com os outros ou com receio de sair de casa. Há então um conjunto de situações que poderás observar: A tua empatia leva-te…
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Como tratar a terceira visão
A terceira visão é um dos nomes comuns que damos ao Chakra Ajna, ou chakra frontal. Neste centro de consciência, encontramos a energia para a nossa identidade, assim como a intuição. Quando geramos pensamentos descontrolados ou negativos, o centro de consciência fica afetado e precisa ser tratado. O tratamento da terceira visão A terceira visão é um Chakra que poderá dar muitos sinais do seu esforço ou estado, tal como o Chakra do Plexo Solar. Podemos sentir formigueiro na testa, comichão, repuxar, dor. Além de questões físicas que possam estar associadas, a energia pode manifestar-se dessa forma e poderá indicar cansaço, excesso de pensamentos, criação de pensamentos negativos ou visualização…
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Como diminuir o tamanho da aura
A nossa aura pode assumir várias dimensões e, sensivelmente, poderemos perceber o seu tamanho. Há alturas em que precisamos diminuir o tamanho da aura para que possamos estar mais em equilíbrio ou até mesmo para lidar com algumas situações que nos possam acontecer. Convém compreender realmente o que tudo isto quer dizer, para percebermos porque até por vezes temos determinadas sensações e reações, devido ao tamanho da nossa aura. Porque diminuir o tamanho da aura e como o fazer A nossa aura representa o conjunto de energia de todos os nossos corpos. Ela pode assumir variadas formas devido às nossas condições físicas, mentais e emocionais. De um ponto de vista…
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Segunda Edição de O Grande Livro dos Chakras e da Anatomia Energética
Após esgotar a primeira edição em dois meses, o Grande Livro dos Chakras e da Anatomia Energética é reeditado em Outubro de 2018 pela Editora Nascente. Este é um livro que pretende conciliar várias perspetivas e abordagens sobre o nosso corpo energético, a sua anatomia e, claro, os nossos centros de consciência vitais – os chakras. O Grande Livro dos Chakras e da Anatomia Energética – um guia acessível para todos Em Portugal temos um desejo incrível de saber, creio ser típico do nosso povo e, como tal, existe também uma profunda espiritualidade e sensibilidade para o sentir. Adquirimos muitas práticas energéticas de forma inconsciente e lidamos com a energia…
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Dívidas kármicas – fará algum sentido?
As dívidas kármicas fazem parte de alguns conceitos que adoptamos no ocidente, mas que nem sempre são bem compreendidos, ou até enquadrados. Para se compreender o que são dívidas kármicas temos que compreender o que é o karma e como tudo afinal acontece. Compreender as dívidas kármicas e o sentido que realmente tem Karma é um conceito que não faz parte da cultura ocidental, mas sim do hinduísmo e budismo. Significa uma ação realizada (ou mesmo não realizada), mas que tem tudo a ver com a mente e não com um qualquer desígnio misterioso, ou castigo divino. Se fores alguém que dá confiança aos outros, os empodera, traz esclarecimento, bondade,…
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Apresentação na Feira do Livro de Sesimbra
No dia 7 de Agosto de 2018, a convite da Ronda das Letras e da Biblioteca Municipal de Sesimbra apresentei o último livro em lançamento pela Editora Nascente – O Grande livro dos Chakras e da Anatomia Energética. Foi um enorme prazer ter estado presente, agradeço muito a bondade do Rui e de todos os participantes. Agradeço ainda o bondoso gesto por parte da Biblioteca Municipal de Sesimbra. Foi um prazer enorme ter regressado a Sesimbra, após mais de uma década sem lá ir e ver o crescimento aprazível e as boas condições para aqueles que lá estão. O acolhimento foi muito afável e bondoso, assim espero ter contribuído para…
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O Grande Livro dos Chakras e da Anatomia Energética na CMTV com a Maya e o Nuno Eiró
No dia 24 de Julho estive no programa Manhã CM da CMTV com os apresentadores Maya e Nuno Eiró na apresentação de O Grande Livro dos Chakras e da Anatomia Energética. O programa Manhã CM pode ser visto na integra em várias operadoras como a NOS. O Grande Livro dos Chakras e da Anatomia Energética é uma referência das perspetivas modernas e tradicionais sobre os nossos centros energéticos e as ideias da anatomia energética.
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Leitura de Verão com O Grande Livro dos Chakras e da Anatomia Energética
A leitura de verão, muitas vezes quer-se leve, alegre, ou então até mesmo construtiva, inspiradora e com tempo, predisposição, para finalmente colocar alguns temas com mais clareza. O Grande Livro dos Chakras e da Anatomia Energética como leitura de verão Em O Grande Livro dos Chakras e da Anatomia Energética, podes encontrar vários temas que podem ir ao encontro de momentos leves, com exercícios inspiradores, ou mesmo com o aprofundamento de temas que há muito tempo querias abordar. Então, para a tua leitura de verão, quero dar-te algumas dicas que possam ser úteis com este livro. Desenvolver a prática sensitiva Podes aproveitar para fazer alguns exercícios para sentires e interpretares…
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Meditação para as atitudes nos sete chakras
Os nossos sete chakras não são apenas repositórios de energia, mas são também centros de consciência que nos podem auxiliar na nossa mudança de perspetiva e atitude para com a vida. Os sete chakras e como meditar nas suas atitudes Os sete chakras representam as várias frequências que temos, assim como as partes da nossa grande consciência. Cada uma das energias que eles produzem, alimentam o nosso corpo físico, mental e emocional, além de também refletirem as coisas que pensamos, sentimos e a própria saúde do corpo físico. Observando os sete chakras como centros de consciência, podemos trabalhar afirmações que nos ajudem a âncorar atitudes que poderão trazer transformação à…
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O Grande Livro dos Chakras e da Anatomia Energética no programa Agora Nós – RTP1
No dia 27 de Junho de 2018 houve a apresentação de O Grande Livro dos Chakras e da Anatomia Energética no programa Agora Nós, da RTP 1, com Tânia Ribas de Oliveira e José Pedro Vasconcelos: Poderás ver aqui o programa total Agora Nós do dia 27 de Junho. Um muito obrigado aos apresentadores, a todos os telespectadores e ainda à equipa da Editora Nascente. Este livro tem a apresentação de perspetivas ocidentais e orientais (hindus e tibetanas) sobre os chakras e a nossa anatomia energética. Poderás também ler algumas partes do livro através do Issuu.
