Nível 1 Shoden
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Autotratamento Reiki – e quando não consigo fazer as posições?
Alguns praticantes sentem desconforto ao fazer posições de autotratamento Reiki quando têm que levantar os braços, que é o caso da cabeça à frente, atrás e até mesmo no chakra laríngeo. Como Reiki é Arte de convidar a felicidade e o devemos praticar em alegria, não fará sentido estar em posições desconfortáveis, que afastam a nossa concentração e bem-estar, precisamos de nos adaptar às nossas próprias condições. A flexibilidade do Reiki no autotratamento Se te falta flexibilidade, pensa na flexibilidade que o Reiki, a energia, tem. O autotratamento Reiki é feito para a tua harmonia e equilíbrio, para cuidar do corpo e da mente. Se por alguma razão há uma…
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Os três pilares do Reiki para equilíbrio da mente e do corpo
O Mestre Usui ensinou aquilo que são as bases, os pilares do Reiki para que a aplicação da terapia seja o mais eficiente possível. Esses pilares servem para a nossa tomada de consciência e ligação à energia, para observar o estado energético e a própria aplicação do Reiki no corpo ou na aura. Ao praticares os três pilares do Reiki estás a desenvolver a tua capacidade de concentração, de paz interior, sensibilidade à energia e capacidade de tratamento eficaz. Reiki vale a pena praticar, praticar, praticar. Artigos relacionados: Os 3 pilares do Reiki Shin Shin Kaizen a melhoria da mente e do corpo com Reiki Reiji-ho para aumentar a sensibilidade…
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Como Fumio Ogawa fazia autotratamento Reiki
Fumio Ogawa tinha 84 anos quando escreveu a sua colectânea de pensamentos «Todos podem fazer/emanar Reiki». Ele recebeu os seus ensinamentos de Reiki, directamente do seu pai Kozo Ogawa, aluno de Iichi Taketomi e amigo de Mikao Usui. No seu livro, tem perspectivas muito interessantes sobre o Reiki e a forma como o sente, inclusive a partilha de como realiza o seu autotratamento. Artigos relacionados: Fumio Ogawa o Reiki e a dificuldade em praticar O autotratamento Reiki e como o fazer de forma criativa e nada aborrecida Descobre-te com o autotratamento Reiki por partes
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Como limpar o espaço com Reiki nível 1
Limpar o espaço energeticamente, é também possível com o nível 1 de Reiki. A técnica é mais aprofundada com o segundo nível de Reiki, o Okuden mas também no Shoden se pode limpar o espaço. Quer seja a nossa casa ou espaço onde estamos, é sempre importante termos o cuidado de o limpar, para o termos harmonioso e com uma vibração agradável, para nós e para todos. Artigos relacionados: Limpar com Reiki um espaço, algumas dicas práticas Limpar a energia do ambiente com Reiki Trata-te ao limpar um chakra com novas perspectivas
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O autotratamento Reiki e como o fazer de forma criativa e nada aborrecida
Nem todos os praticantes conseguem ser «metódicos» com o seu autotratamento Reiki ou conseguem disponibilizar o tempo suficiente e a predisposição para o fazer. Isso é muito natural e podemos encontrar várias razões para tal. O mais importante que há na prática é tu descobrires o que Reiki significa para ti e o que podes fazer com ele. É uma viagem acompanhada pelo teu Mestre, pelos teus colegas mas muito vivida por ti mesmo. Artigos relacionados: Como fazer autotratamento Reiki quando não se está a conseguir E quando não sinto nada a fazer o autotratamento Reiki Uma forma de não julgar os outros é fazer autotratamento
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Curso de Reiki Nível 1 – 9 de Maio
Reiki é a energia universal que aprendemos a trabalhar, através do método criado pelo Mestre Mikao Usui, em 1922. Além de ser uma prática terapêutica, é também uma filosofia de vida, assente em cinco princípios – Só por hoje, sou calmo, confio, sou grato, trabalho honestamente e sou bondoso. Artigos relacionados: Curso de Reiki nível 1 – Shoden, o despertar – 12 de Abril Curso de Reiki nível 1 – Shoden, o despertar – 12 de Julho Como te preparares para um curso de Reiki – o nível 1
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Mapa de autotratamento Reiki
Neste dia de Amor Incondicional, partilho contigo um Mapa de autotratamento Reiki para que possas ter como auxiliar à tua prática ou simplesmente para partilhares com outros. Este mapa de autotratamento Reiki vem ao encontro do nosso ano de 2015 – Cuidar de Quem Cuida. Estimular o autotratamento é essencial para a nossa harmonia e bem-estar. Equilibrados podemos chegar melhor aos outros e apoiá-los nas suas questões. Artigos relacionados: Autotratamento Reiki no terceiro nível Autotratamento Reiki Cinco dias contigo Quanto tempo de autotratamento Reiki
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Compreender o movimento dos chakras e da energia
Sentir os chakras e compreender o seu movimento é algo que traz sempre um desafio a qualquer praticante de Reiki. Na verdade, não precisamos mesmo saber isso, apenas precisamos sentir e compreender quando há um bloqueio mas, o saber não ocupa lugar e poderá sempre ser um auxiliar na nossa prática, desde que não fiquemos demasiado fixos nisso. Ao trabalhar com a energia temos que ser flexíveis. Deixo algumas questões e respostas sobre o sentido dos chakras e da energia. Artigos relacionados: Os chakras secundários e a sua importância num tratamento Reiki Reiki e meditação para a felicidade através dos chakras – Construir os templos interiores Karuna e Reiki práticos…
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O autotratamento Reiki faz diferença
O autotratamento Reiki tem um incontável rol de benefícios, tantos quantas as vantagens de o praticar. Com ele afirmamos o nosso canal energético, aberto pela sintonização, aumentamos a nossa percepção interior, temos a noção do que há a tratar com Reiki, desenvolvemos a intuição, a auto-estima e uma harmonia em geral. O autotratamento, para conhecer a sua eficácia, tem que ser aplicado com regularidade e em tempo correcto. Não vale a pena apenas fazer por fazer ou então ir passando as mãos por alguns segundos, apenas para cumprir o plano. Acredita que quanto mais praticares mais sentirás. Artigos relacionados: O autotratamento Reiki e como o fazer de forma criativa e…
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Faz gassho no teu Reiki
Gassho significa mãos juntas e surge logo nos preceitos de Reiki ditados pelo Mestre Usui – «de manhã e à noite, com as mãos em gassho, recita estes princípios como a mente te recorda». Gasso é então a união do praticantes com o seu interior, com o universo e a energia. Artigos relacionados: Gassho é Reiki, Respeito e Atenção Plena Como fazer uma meditação gassho – a meditação no Reiki Meditação Gassho para a paz interior
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Cinco dias de autotratamento Reiki – 2015 ano de cuidar de quem cuida
De 2 a 6 de Fevereiro irei partilhar contigo Cinco dias de autotratamento Reiki para que te possa auxiliar na tua prática e desenvolvimento pessoal com Reiki. O ano de 2015 é sagrado pela Associação Portuguesa de Reiki como o Ano de Cuidar de Quem Cuida e é nesse sentido que esta iniciativa é realizada. O plano de apoio está aberto a todos os praticantes de Reiki, de qualquer sistema e nível. Estes cinco dias são feitos exclusivamente por email. Ao longo dos cinco dias de autotratamento Reiki vamos ver algumas dicas que te poderão auxiliar a realizar o autotratamento, os cinco princípios e algumas técnicas que te poderão auxiliar…
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O byosen em video – como sentir a energia
O byosen é uma das técnicas mais importantes no Reiki, tanto que para se passar de nível, no tempo do Mestre Usui e ainda hoje na Usui Reiki Ryoho Gakkai, o aluno devia dominar por completo a percepção das sensações nas mãos. No byosen, temos a percepção o sentir a energia. Artigos relacionados: Sentir dormência no Byosen ao fazer Reiki Byosen – sentir a energia O byosen e quando o calor da energia nos faz inchar as mãos
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Autocuidar com Reiki – a importância do autotratamento Reiki
Autocuidar com Reiki é um workshop prático para o esclarecimento da importância do autotratamento, assim como o dar respostas a questões que surjam sobre o mesmo. Neste workshop, iremos também trabalhar a importância dos cinco princípios no nosso autocuidado. Este workshop vem no seguimento da nossa declaração de 2015 o Ano de Cuidar de Quem Cuida. É um workshop de apoio à prática do autotratamento e autocuidado. Artigos relacionados: Autocuidar com Reiki um workshop de prática e partilha Mapa de autotratamento Reiki Reiki e Cuidar de Quem Cuida para alunos da Escola Superior de Saúde
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Reiki – Elevação da consciência para alunos de nível 1 de Reiki
Reiki – Elevação da Consciência é um livro muito acessível que poderás ter como companheiro na tua jornada de aprendizagem e elevação da consciência com Reiki. Como praticante de Nível 1, podes encontrar vários temas que te irão ajudar a aprofundar a filosofia de vida no Reiki, os cinco princípios e os poemas do Imperador Meiji, o conhecimento sobre o teu corpo energético, o autotratamento e as técnicas de Reiki. Artigos relacionados: Reiki – Elevação da Consciência para alunos e Mestres de nível 3 de Reiki Reiki – Elevação da Consciência para alunos de nível 2 de Reiki O teu comentário sobre o livro Reiki – Elevação da Consciência
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Chuva de Reiki – Reiki Shower no Giho para limpeza da aura
A chuva de Reiki é uma técnica para limpeza da aura. Em japonês diz-se Reiki Shower no Giho. Artigos relacionados: técnica chuva de reiki 7 técnicas para limpar a aura com Reiki Reiki para limpar a aura de outra pessoa
