Chakras
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O que fazer quando sentimos um aperto no Chakra Laríngeo
Quando estás a fazer o autotratamento e aplicas Reiki no Chakra Laríngeo, por vezes surge uma sensação de aperto, quase como se estivésses a sufocar, ou como se uma corda estivesse a apertar a garganta. Que sensação é esta e como poderás continuar o teu autotratamento sem desconforto? Como cuidar o aperto na garganta O nosso Chakra Laringeo além de ser uma consciência de comunicação e verdade interior, tem também a função de purificador, ou seja, tudo o que necessita ser desintoxicado energeticamente, passará por ele. Quando temos situações em que há coisas que devíamos comunicar e não o conseguimos fazer, a energia bloqueia o Chakra Laríngeo. No autotratamento o…
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Ver cores ao praticar Reiki
Algumas pessoas podem ver cores ao praticar Reiki, será isso algo apenas excepcional para alguns ou o que representa isso em cada um de nós? Quando a prática de Reiki te leva a ver cores Antes de mais, se não vês cores, não te preocupes, está tudo bem contigo… não tens que as ver, não és melhor ou pior que quem veja, por isso fica tranquilo. Na prática de Reiki, conforme o Mestre Usui ensinou, nada indica que vissem cores ou a aura, ou energia a fluir, mas também não quer dizer que isso não tenha acontecido. Então, quando começou de forma mais explícita esta experiência de ver cores na…
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Eleva a tua espiritualidade com o Chakra Raiz
Commumente pensamos em elevar a espiritualidade através dos quatro chakras superiores, mas e se na verdade tudo dependesse do Chakra Raiz? O que nos faria alterar a forma como olhamos e vivenciamos a espiritualidade? Como o Chakra Raiz é o suporte para a espiritualidade O Chakra da Coroa faz a nossa ponte com o Universo, com o espaço amplo da nossa consciência que toca a vida. A Terceira Visão traz-nos a profundidade da observação da realidade e de nós próprios, do sentir das oportunidades e dos caminhos da vida. O Chakra Laringeo a ponte entre mente e coração e a expressão da nossa verdade profunda. E o Chakra Cardíaco o…
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Porque podemos sentir o corpo a abanar
Em momentos de repouso, de centramento ou de expressão de Reiki, podemos sentir o nosso corpo a abanar. Não é nada de estranho, muito pelo contrário e tem várias razões para acontecer. O nosso corpo a abanar e porque acontece Existem inúmeras razões para o corpo abanar por causa da energia e que nos ajudam a compreender melhor como nós funcionamos. Por exemplo, pelo movimento da Kundalini, pelas nossas correntes interiores, pelo excesso de energia na cabeça ou pela troca de fluxo energético. Vamos ver um pouco melhor como isso pode acontecer. A kundalini Existe no nosso corpo energético, uma centelha de energia que faz despertar em nós a elevação…
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O Plexo Solar e a atenção que traz ansiedade
A ansiedade, por vezes, pode relacionar-se com o nosso terceiro centro de consciência, o Plexo Solar, pois tem a seu cargo o nosso poder pessoal e a gestão emocional. Assim, quando surge uma necessidade de controlar determinada situação ou situações o que gera um desequilíbrio no chakra e faz emergir a sensação de ansiedade. A ansiedade e o Plexo Solar Se sentes ansiedade que se manifesta na região da barriga, mais concretamente na zona do plexo solar, já conseguiste compreender exatamente o que lá acontece? É interessante levarmos a atenção até essa região e muitas vezes conseguimos compreender que a ansiedade faz uma espécie de ferida no Plexo Solar, assim…
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Como tratar os Chakras extracorporais superiores
No sistema tradicional hindu, temos sete Chakras, sete centros de consciência, ao longo do Merudanda, ou seja, da nossa medula e milhares de outros em todo o nosso canal energético. Mas surgem também alguns chakras fora do nosso corpo que têm também importância no nosso cuidar e necessitam a sua observação, são os chamados Chakras extracorporais. Algumas sugestões para tratares os Chakras Extracorporais Superiores Oitavo Chacra – Estrela da Alma Localizado acima do chacra da coroa, diz-se que o oitavo chacra está associado à iluminação espiritual, sabedoria divina e ligação com o seu eu superior. Ele é o contentor do nosso caminho de vida, um filtro entre todas as nossas…
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O Chakra do Plexo Solar e a necessidade de controlo
De certa forma, todos temos um pouco de necessidade de controlo das situações. Uns de uma forma mais tranquila, mas outros de uma forma mais presente no seu quotidiano, chegando mesmo a condicionar o seu bem-estar pela ansiedade que provoca. Esta necessidade de controlo tem uma correspondência num dos nossos Chakras – Plexo Solar. A necessidade de controlo, compreendendo-a através do Plexo Solar O plexo solar representa a consciência do nosso poder pessoal e da gestão emocional. Quando determinada experiência na nossa vida nos faz perceber que precisamos controlar algo para não sofrer ou ver outros sofrer, pode surgir essa necessidade de controlo que se manifesta pela consciência do Plexo…
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Como os Chakras podem ser interessantes na prática de Reiki
Os chakras são, literalmente, “rodas”, ou seja partes do corpo energético que têm um determinado movimento, que absorvem e irradiam energia, facilitando o seu fluxo por canais. Esta é uma visão mais simplista, mas correta, do seu significado. Mas como poderão os chakras trazerem mais valias à nossa prática de Reiki? Os chakras na prática de Reiki Trabalhar com chakras não é algo que tenha surgido no início da prática de Reiki. Este conceito hindu foi trazido da viagem à volta ao mundo que a Mestre Takata fez com a sua amiga Doris Duke (que poderás ler no livro Reiki Usui). A integração destes conceitos trouxe outras perspetivas à prática,…
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O Chakra Raiz / Muladhara
O chakra raiz, também conhecido como Muladhara chakra, é o primeiro dos sete chakras do Hinduísmo, Budismo e outras tradições espirituais orientais. Está localizado na base da coluna vertebral, perto do períneo, e está associado à cor vermelha. O Chakra Raiz / Muladhara O nome “Muladhara” é derivado de duas palavras em sânscrito: “Mula”, que significa “raiz”, e “adhara”, que significa “suporte” ou “base”. Juntas, estas palavras sugerem que o chacra raiz é a base ou o ponto de partida para os outros chacras e para o nosso sentido geral de estabilidade e segurança. O chacra raiz está associado a várias características chave, incluindo: Sobrevivência e enraizamento: O Muladhara é…
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Tratamento das emoções nos Chakras – Curso de Aprofundamento Curricular
Os Chakras representam não só os nossos centros energéticos, mas também os vários níveis de consciência no nosso corpo subtil. Quando em desequilíbrio, a energia afeta também o nosso estado emocional e mental, fazendo com que haja espaço para a desarmonia se instalar em nós. Através da prática de Reiki, iremos observar várias técnicas e perspetivas para compreender e tratar, em nós e nos outros, as emoções em desequilíbrio, que mais frequentemente surgem nos nossos Chakras Superiores e Inferiores. Este é um curso dividido em duas aulas a 29 de Novembro e 6 de Dezembro, pelas 21h15, via Zoom. As aulas serão gravadas e enviadas aos alunos. Objetivos do Curso…
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Porque podemos sentir energia a sair do chakra da coroa
O nosso Chakra da Coroa é o centro energético através do qual mais sentimos ligação à energia exterior como, por exemplo, Reiki. Habitualmente apenas sentimos energia a entrar, mas há situações em que parece que também energia sai pelo Chakra da Coroa… o que será isso? O Chakra da Coroa e quando energia sai através dele O nosso Chakra da Coroa facilita a ligação com os Chakras fora do corpo, mas também com a energia vital que nos alimenta, além de outras energias como as do campo das ideias. Por isso, naturalmente, sentimos sempre um fluxo de energia de cima para baixo. Em determinadas ocasiões, podemos sentir que o fluxo…
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Incentivar os objetivos de vida pelo Segundo Chakra
O nosso segundo chakra, ou centro de consciência, é o Svadhisthana, também conhecido como Chakra Sexual ou Chakra Esplénico. A sua energia alimenta vários dos nossos aspetos emocionais/mentais e um deles é a orientação para os objetivos de vida. Os objetivos de vida alimentados pelo Chakra Svadhisthana Com certeza que já ouviste falar no “sentir visceral”, ou seja, algo que é profundo em nós, orientador, que vem das nossas “entranhas”. Pois bem, o Segundo Chakra, o Esplénico ou Svadhisthana, está presente abaixo do nosso umbigo, mais ou menos a uma distância de dois dedos e a sua energia alimenta a força e capacidade de gerir os objetivos de vida. Mas…
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O mundo maravilhoso da nossa terceira visão
A terceira visão é representada por um chakra localizado entre as nossas sobrancelhas e que, em muitas pessoas, dá também uma sensação de preencher uma parte da testa, como se lá tivéssemos uma pequena roda. Este chakra, ou seja, esta consciência em nós e este plano energético, trabalha muito a nossa percepção e intuição. A terceira visão e como usufruires de um mundo maravilhoso A terceira visão, ou o Chakra Frontal, como também é conhecida, é a consciência que temos sobre nós mesmos, trabalha a nossa intuição, ou seja a conexão de mim a mim, de mim aos outros e à vida. Sendo do campo da percepção, claro que existem…
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Tratar do Chakra da Coroa
O Chakra da Coroa representa a nossa ligação com a vida, com o sentido mais profundo de nós mesmos com o que nos rodeia. Apesar de não estar ligado à medula, que segundo os conceitos tradicionais do hinduísmo representa o canal onde estão os Chakras Principais ele é bastante importante para ser tratado. A Aplicação de Reiki no Chakra da Coroa Quando aplicamos Reiki no topo da cabeça, estamos a enviar energia para a nossa parte motora e sensorial do cérebro, é como se a tivéssemos a recarregar com tranquilidade e vitalidade. Este tipo de aplicação pode também ajudar-nos a ficarmos mais calmos quando estamos com demasiados pensamentos ou por…
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Cruzar os braços e o efeito que tem no plexo solar
Já reparaste em que há momentos em que cruzas os braços. Observa bem em que parte do corpo eles estão a ser cruzados e que chakra tapam? Pois é, estão exatamente sobre o plexo solar. O Plexo Solar e o cruzar os braços O nosso plexo solar gere a consciência do poder pessoal e também a nossa gestão emocional. Nos dias de hoje é um chakra, ou seja, um centro de consciência que tem imenso esforço e isso tem a ver com o facto da nossa comunicação envolver sempre a componente emocional. Mais ainda, há pessoas que são muito empáticas, o que aumenta mais esse tipo de comunicação emocional, o…
