Livro Budista – Ser Bom, ética budista para o dia a dia
Jul05

Livro Budista – Ser Bom, ética budista para o dia a dia

O objetivo deste livro é simples: convidar os leitores a pensar sobre o que significa viver uma vida boa e oferecer-lhes conselhos práticos, baseados nos ensinamentos budistas, para o conseguirem. Em cada um dos mais de 30 pequenos capítulos, o Venerável Mestre Hsing Yun trata um aspeto moral ou ético específico, usando citações do rico acervo de escritos budistas como ponto de partida para a reflexão. A amizade, a gratidão e a ajuda...

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Um exemplo de iluminação na vida comum
Abr26

Um exemplo de iluminação na vida comum

A partir de um determinado momento de consciência, todos procuramos a iluminação. Mas o que é a iluminação? Mais uma vez, a nossa sociedade ocidental é desafiada com uma perspectiva oriental que nos pede um momento de compreensão transcendental e um acesso à paz e felicidade duradouras, a que no Reiki aplicamos o conceito de anshin ritsumei. A iluminação num momento Partilho contigo uma pequena história sobre a monja Chiyono também...

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Os conselhos de Buda para tratamentos
Mar30

Os conselhos de Buda para tratamentos

Ao que se sabe, Buda estudou várias formas de tratamento, o que o levou a conhecer a natureza das doenças e a sua cura. Para o desequilíbrio do ki aconselhava manteiga clarificada, mas a sua verdadeira especialidade era a doença, o desequilíbrio mental. Os ensinamentos de Buda na medicina Algo que para Buda era muito importante, era não apenas tratar a parte física, médica, mas muito principalmente o estado de infelicidade. No estado...

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OM MANI PADME HUM em meditação
Fev23

OM MANI PADME HUM em meditação

Om Mani Padme Hum foi o mantra que aprendemos na aula de Dharma dada pela Mestre Miao Yen. Mas, para meditar, aprendemos também que devemos ter a coluna direita, para que a energia flua por todo o corpo e que a meditação é como uma viagem, vamos sempre caminhando, como se estivessemos a escalar uma montanha, até chegarmos ao seu topo. Relacionado com o mantra e com a flor de lótus, ainda nos ensinou dois truques: Om Mani Padme Hum e a...

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Porque aprendemos Budismo – uma aula de Dharma com a Mestra Miao Yen
Mar04

Porque aprendemos Budismo – uma aula de Dharma com a Mestra Miao Yen

No dia 3 de Março tivemos uma aula de Dharma, no CENIF Amadora, com o tema “Porque Aprendemos Budismo”, com a Ven. Mestra Miao Yen, do Templo Fo Guang Shan, de Lisboa. Compreender o karma das nossas acções, a impermanência deste mundo, as causas e condições que criamos e ainda como procurar a felicidade, foram alguns dos tópicos que trabalhamos. Muito obrigado a todos os participantes pelo vosso diálogo e acolhimento,...

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Compreender e mudar a ansiedade através de oito passos
Fev09

Compreender e mudar a ansiedade através de oito passos

A ansiedade faz-nos mover do aqui e agora para um momento futuro que não compreendemos, que desconhecemos e nos faz, de alguma forma, ter medo ou desejar. Este medo ou desejo é consumido por nós, voluntária ou involuntariamente.  Sempre que chegamos ao objecto ou situação da ansiedade, concluímos que esta ansiedade continuará presente em nós. Isto causa-nos sofrimento e o que mais queremos é ser felizes, não sofrer. Shakyamuni...

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