Autotratamento

#18 – Vivo a prática – Cuido de mim e aplico na vida o que sei – 21 dias de prática e renovação

Só por hoje, em cada dia – cuido de mim e vivo a prática. Viver a prática não quer dizer que tenhas que estar a fazer sempre autotratamento, mas sim que os valores que cultivaste florescem em ti. Vivo a prática Viver a prática é perceber quando temos necessidade e quando o nosso pensamento precisa …

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O autotratamento quando não nos estamos a sentir bem

Há alturas em que não nos sentimos bem, há uma dor, um desconforto, estamos mal dispostos, com dor de cabeça, enjoados. Sabemos que o autotratamento talvez nos possa ajudar, mas não conseguimos. Isso é normal! Como aplicares o autotratamento quando te estás a sentir mal Quando te sentes mal, o que fazes para estares confortável? …

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Autotratamento Reiki a ver televisão? É possível?

Para melhor responder se é possível fazer autotratamento Reiki a ver televisão, precisamos compreender exatamente o que é o autotratamento. O Usui Reiki Ryoho, criado em 1922 contempla a “melhoria do corpo e da mente”, através da tomada de consciência pelos cinco princípios e do equilíbrio energético pela prática da aplicação de energia. Uma dessas …

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O autotratamento faz desenvolver sensibilidade?!

Sem dúvida que a sensibilidade surge com a prática, mas ser sensível é uma capacidade inata no ser humano, por isso mesmo somos também conhecidos como seres sencientes. Quando nos dedicamos à prática de autotratamento, estamos a desenvolver a sensibilidade. A sensibilidade desenvolvida com o autotratamento e prática de Reiki A sensação é um mistério …

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Nesta fase do COVID-19, porque praticantes de Reiki se sentem mal após o envio de Reiki e autotratamento

Neste tempo de emergência, com o alastramento do COVID-19, muitos praticantes de Reiki têm-se empenhado no seu autotratamento, assim com no auxílio aos outros através da técnica de Envio de Reiki, meditação, ou pensamentos positivos. No entanto, muitos praticantes relatam que se sentem mal, que sentem indisposição, enjoo, sufoco, ansiedade, depois de enviar Reiki para …

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Voltar a praticar Reiki em casa

Se estás há algum tempo sem praticar Reiki e desejas regressar à prática, não te preocupes, podes fazê-lo sem preocupações Muitos praticantes crêem que estando muito tempo afastados da prática que a sua “sintonização” poderá já não funcionar, mas na verdade, não há nada a funcionar. A sintonização serve para tu restabeleceres a ligação a …

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Autotratamento tradicional e ocidental

Um dos grandes benefícios do Usui Reiki Ryoho é o autotratamento, ou seja, a técnica que temos para cuidar de nós próprios seguindo as indicações do byosen que o nosso corpo transmite. Como aplicar o autotratamento tradicional ou ocidental Ao longo dos tempos, foram surgindo várias formas de fazer o autotratamento, podemos até fazer algo …

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Aplicar Reiki como forma de autoconforto

Estás a fazer o autotratamento à noite e quando chegas ao chakra cardíaco, adormeces. Porque Reiki proporciona autoconforto e de que forma o poderemos fazer? O autoconforto que a prática de Reiki nos proporciona Sentimos um grande conforto interior ao praticar Reiki, pois há três aspetos que estão a ser trabalhados: A sensação de empoderamento …

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Será que 21 dias mudam alguma coisa?

21 dias é um tempo que, culturamente, cremos ser o necessário para enraizar um hábito, uma mudança e na prática de Reiki ocidental, a noção de ser o tem necessário para firmarmos a nossa sintonização. Será que realizarmos 21 dias para algo, tal ficará em nós para sempre? Os 21 dias É demonstrador de uma …

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Mãos em Gassho é sentir a energia

“Colocamos as mãos em gassho (mãos juntas) e esperamos o sinal”. Estas foram palavras da Mestre Takata que representam muito bem os ensinamentos que o Mestre Hayashi lhe transmitiu. Gassho – as mãos juntas é também para sentir a energia A nossa mente bloqueia no que não compreende e muitas vezes preenche-se de dogmas, preconceitos …

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21 dias de autotratamento e se não fizeres um dia ou regularmente?

Pelo menos a partir da década de 80 que o autotratamento na prática de Reiki é encarado como um processo de 21 dias contínuos. Muitos praticantes de Reiki sentem uma grande frustração por não conseguirem realizar esses 21 dias seguidos e desistem do seu percurso, outros, mal o terminam, param o seu autotratamento. O que …

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Uma forma de não julgar os outros é fazer autotratamento

O julgamento é algo sempre presente em nós, mas a capacidade de não julgar, nem sempre é bem compreendida ou aplicada nos momentos de maior necessidade. Não julgar e como o compreender através do autotratamento Tudo o que observamos tem um julgamento, ou seja, uma classificação, muitas vezes inconsciente. Essa classificação, quando maioritariamente negativa, começa …

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Quando sentimos dor de cabeça ao aplicar Reiki

Ao fazeres tratamento a outros ou autotratamento a pessoa, ou tu, poderão sentir dor de cabeça. Isto não acontece porque Reiki tem uma contra-indicação para tratamento da dor de cabeça, mas sim porque há um bloqueio nessa região. Compreender a dor de cabeça ao aplicar Reiki Vamos pegar no exemplo de um autotratamento completo em …

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Como desenvolver a sensibilidade nas mãos

Muitos praticantes acham que não têm sensibilidade nas mãos e, como tal, a prática de Reiki não é para eles. Mas muitas vezes trata-se de perceber realmente como se sente a energia. A prática de desenvolver a sensibilidade nas mãos Não te preocupes por demorar a sentir a energia nas mãos ou a ter sensibilidade …

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Como desenvolver o autotratamento Reiki no nível 2

Com o nível 2 de Reiki aprendes novas ferramentas para desenvolveres a sensibilidade e a perspetiva das várias frequências da energia. São introduzidos os símbolos como formas de trabalharmos mais diretamente aspetos da energia e esses mesmos símbolos podem auxiliar-nos com o nosso autotratamento. A prática de um autotratamento de nível 2 de Reiki A …

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