Viver com Reiki Archives - João Magalhães

Artigos, CENIF, Reiki

Viver com Reiki

Abril 8, 2015 /

Viver com Reiki foi um workshop inserido no âmbito do 2015 Ano de Cuidar de Quem Cuida, da Associação Portuguesa de Reiki. Um momento de partilha, reflexão e aplicação prática de Reiki para as nossas questões do dia-a-dia e uma forma de encontrar o lugar para os cinco princípios agirem na nossa transformação e vivência com os outros. Artigos relacionados: Viver com Reiki, A prática de Reiki no dia-a-dia e nos 21 dias de autotratamento Cuidar de quem cuida – praticantes de Reiki apoiam praticantes Workshop para Mestres de Reiki – Cuidar de Quem Cuida

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Artigos, CENIF, Reiki

Viver com Reiki, A prática de Reiki no dia-a-dia e nos 21 dias de autotratamento

Março 31, 2015 /

Dia 7 de Abril, às 19h teremos um workshop gratuito sobre Viver com Reiki. Este é um tema que se insere no 2015 Ano de Cuidar de Quem Cuida, da Associação Portuguesa de Reiki. Neste workshop, vamos trabalhar a prática de Reiki na integração quotidiana e como tornar os 21 dias de autotratamento mais consistentes, produtivos e construtivos. O workshop é aberto a todos os praticantes de Reiki, gratuito. Para mais informações e inscrições, podem contactar-nos para o email amadora@cenif.com Local: Rua Emídio da Conceição Fernandes 10, Loja esq. 2700 Amadora Artigos relacionados: Autotratamento Reiki Cinco dias contigo Workshops e Cursos de Reiki em Fevereiro Viver com Reiki

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Só por hoje

A prática de Reiki ajuda-nos a construir caminhos, interiores que nos levam ao exterior e pode dar-nos tantas ferramentas, como o trabalhar o ano que passa e o ano novo que aí chega.

Uma meditação para o ano novo e para o ano que termina

Senta-te confortavelmente e alinha o corpo, para que possa estar direito, mas relaxado;
Relaxa o pescoço, os ombros, os braços e as mãos, para que a energia flua mais facilmente;
Quando quiseres, recita os cinco princípios tranquila e profundamente;
Só por hoje, sou calmo, confio, sou grato, trabalho honestamente e sou bondoso;
Vamos então deixar sair o peso deste ano que termina;
Ao expirar, imagina que vais deitando fora esse peso;
Mas expressa sempre gratidão pelas aprendizagens, pelas lições que a vida te veio trazendo, ajudando-te a crescer em sabedoria;
Vai fazendo esta respiração tranquila e durante o tempo que sintas;
Quando quiseres, sente-te então pronto a acolher a energia do novo ano;
Ao inspirar, traz a energia do novo ano, como se ela preenchesse todas as células do teu corpo;
A energia da tua mente e do teu coração;
Quando sentires que estás pleno de energia, agradece sempre;
E recita os cinco princípios, ao terminares.

Recorda-te das palavras do Mestre Usui. Este novo ano é a celebração dos 100 anos do Usui Reiki Ryoho…