Os cinco princípios indicados pelo Mestre Usui começam com uma constatação – Só por hoje. É o aqui e agora, a atenção plena, o estar no momento presente. E quando estamos aqui para nós mesmos? A prática de Reiki, a lembrança do só por hoje e de estarmos para nós mesmos Nem sempre é fácil estarmos para nós pois muito facilmente estamos sempre voltados para as necessidades do outro. Isso é extraordinário e muito humano. É incrivelmente positivo podermos estar atentos ao outro e ao mundo, mas se nos falharmos a nós mesmos, o que pode acontecer? Quando estamos com ansiedade, não estamos em nós. Quando cultivamos emoções depressivas, estamos…

O Mestre Usui começava os seus princípios com “Kyo Dake Wa”… Só por hoje. De 1922 aos nossos dias, qual a verdadeira importância desta indicação? Só por hoje Felizmente, muito ouvimos falar de mindfulness (principalmente a partir dos anos 70), atenção plena, aqui e agora, etc… são chamadas de atenção a termos uma atitude cada vez mais consciente e presente. Só por hoje é um pedido, uma indicação… um comando! Está presente no que fazes. E o que nos pede o Mestre Usui para fazermos e estarmos? Pratica, só por hoje. As duas mãos juntas, mente e coração unidos, Reiki em ação. Artigos relacionados: Só por hoje para estes nossos…