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Como distinguir a minha energia da dos outros pela prática de Reiki
É muito importante saber distinguir a minha energia da dos outros, isto porque muitas vezes temos que lidar com a comunicação energética que naturalmente existe entre pessoas e podemos não compreender exatamente o que se está a passar e porque temos determinadas reações. Então como podemos ir distinguindo a nossa energia da dos outros pela nossa prática de Reiki? Distinguir a minha energia da dos outros é um aprofundar da prática de Reiki Sempre que fazes o autotratamento estás a colocar em prática o sentir, por isso mesmo, quanto mais praticares e fores prestando atenção ao que sentes, mais irás desenvolver uma profunda noção do que é teu, da energia…
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Como sinto e faço o autotratamento Reiki
Como sinto e faço o autotratamento Reiki? Bom, em primeiro lugar faço autotratamento todos os dias, por isso nunca me preocupei com o conceito de 21 dias seguidas, mas quero partilhar contigo um pouco as sensações e a forma como o faço. Como sinto e faço o autotratamento Reiki Geralmente sinto Reiki como algo de maravilhoso que me preenche. É uma energia muito suave, mas que me fortalece. É como se estivesse a beber uma água muito alcalina, ou da fonte mais pura que possa existir. Mas esta é a sensação do fluxo da energia a entrar no meu corpo. Depois, o corpo reage sempre e se há algo que…
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Sentir demasiado a energia, a tua aura e o que podes fazer
Se costumas sentir demasiado a energia que te rodeia e tal te afeta, existem várias razões para isso acontecer e podes também aplicar algumas técnicas para te auxiliar nesse processo. Sentir demasiado a energia envolvente Todos nós, sem excepção, temos uma capacidade inata de comunicação empática, uns sentem menos, outros, um pouco mais, mas para algumas pessoas parece ser demasiado exacerbado. No entanto, é também importante perceber se essas sensações não são internas e causadas até pelo nosso próprio corpo. Se for realmente energia externa, a nossa sensibilidade pode surgir por estarmos com a aura demasiado dispersa. Então, o que isto pode querer dizer? A nossa aura responde aos nossos…
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Fiz Reiki e não senti nada, mas porque?
Sim, pode acontecer algo assim – fiz Reiki e não senti nada. E esta situação tanto pode acontecer recebendo Reiki de alguém como sendo feito em autotratamento. Mas porque sentir pode ser algo tão complicado e o que realmente se sente numa sessão de Reiki? Fiz Reiki e não senti nada… Sentir numa sessão de Reiki não se trata apenas de sensações nas mãos, chamadas de “hibiki”, que são uma reação ao byosen, ao desequilíbrio que vem do nosso corpo. Sentir algo numa sessão de Reiki, quer seja o autotratamento ou Reiki aplicado por outros, tem uma dimensão mais ampla, aberta e complexa, pois está inteiramente dependente de cada indivíduo.…
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Será que a ativação das mãos com Reiki se vai perdendo?
Não… mas também sim. A chamada ativação das mãos é o que é realizado no chakra das mãos quando é feita uma sintonização ao praticante de Reiki. Na verdade, esta ativação é uma espécie de despertar do que já existe no praticante, ela não se perde, mas a sua sensação sim. Como manter a sensação de ativação das mãos com Reiki Quando estamos mais tempo sem praticar e, principalmente, quando começamos demasiado atarefados com preocupações, o nosso sentir parece começar a diminuir. Parece que a energia não flui da mesma forma e que as mãos já não respondem da mesma forma à energia. Então… o que se passou? O sentir…
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É preciso visualizar alguma coisa para praticar Reiki?
Será que para se praticar Reiki é preciso visualizar cores, energia, ou imagens? Esta é uma questão muito frequente que muitas pessoas têm e mesmo praticantes de Reiki chegam a sentir, mas será que é mesmo preciso visualizar algo? Visualizar é necessário ou não? O sentido de visualização, ou de ver algo, durante a prática de Reiki, não tem propriamente a ver com o método, mas com (pre) conceitos que surgem ao se colar o conceito de Reiki a outras práticas espirituais. Vamos recordar como Reiki era no tempo do Mestre Usui. Esta era uma prática de uma filosofia de vida, considerada “A Arte Secreta de Convidar a Felicidade“, uma…
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O que fazeres quando não sentes a energia de um símbolo de Reiki nas mãos
E se não sentires a energia de um símbolo de Reiki ao desenhá-lo nas mãos? Não há problema, não é mesmo algo que impeça a tua prática de Reiki, mas tens alguns exercícios que podes fazer para desenvolver essa sensibilidade. Como sentires a energia de um símbolo de Reiki nas mãos Um símbolo de Reiki é a expressão concreta de um determinado aspecto da energia e o Mestre Usui trouxe-os para a prática como formas de nos focarmos no que temos a fazer. Da mesma forma como sentes o byosen nas mãos, poderás sentir a energia de um símbolo de Reiki. No entanto, se sentes dificuldade, experimenta fazer o seguinte:…
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O que se sente numa sessão de Reiki
Se vais ter com um terapeuta de Reiki, podes estar com expectativa sobre o que se sente numa sessão de Reiki. Na internet são muitas as coisas que se lêem e têm a ver com a experiência e perspetiva de cada um, por isso, quero apresentar-te algumas das sensações mais comuns e explicar porque tal pode acontecer, assim como situações que podem parecer que a sessão de Reiki correu mal… O que um utente sente numa sessão de Reiki Sentir é uma experiência própria da pessoa, da sua disponibilidade, capacidade de interiorizar e conectar-se consigo mesmo e com o que se passa segundo a sua intenção. Reiki, é uma energia…
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Como sentir a energia Reiki
Como se pode sentir a energia Reiki é um processo que tanto pode ser fácil como difícil porque é algo de muito pessoal e dependente da forma como a pessoa se entrega às sensações, ao sentir e também a condições como expectativa ou uma mente ocupada por muitos pensamentos. Mas há um pequeno truque, ensinado pelo Mestre Usui, que nos ajuda mesmo a perceber melhor o sentir… Sentir a energia Reiki Reiki é energia vital, tanto está ao nosso redor como dentro de nós próprios. Para a sentir, precisamos trazer a atenção às nossas mãos (por exemplo), mas claro que se a mente estiver (pre)ocupada, poderá tornar-se mais difícil. Então,…
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Escutar o byosen na prática de Reiki
Já reparaste que quando tentamos sentir o byosen, ou seja, a energia que vem do corpo da pessoa, que é quase como se tentássemos escutar algo atentamento? Não é fácil por várias razões, por um lado, porque nunca nos ensinaram, por outro, porque muitos pensamentos ou mesmo expectativa pode afastar-nos desta escuta atenta da energia. Como escutar melhor o byosen Então, há sempre algumas práticas que te poderão ajudar nesse processo. Por isso experimenta o seguinte: Esta prática irá ajudar-te a perceber como sentes e o que sentes nas mãos. É simples e podes fazer todos os dias. Verás que brevemente começarás a apurar melhor o teu escutar do byosen,…
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Sentir um pulsar ao aplicar Reiki
Podemos ter várias perceções nas mãos ao aplicar Reiki em nós mesmos ou nos outros, uma delas é um pulsar, algo como se fosse uma espécie de batimento cardíaco, que pode ser encontrado em qualquer parte do corpo. O que é este pulsar segundo os conceitos do Mestre Usui? O byosen do pulsar O Mestre Usui compreendeu que a energia se manifesta de muitas formas e, aquela que representa o nosso desequilíbrio pode também ter várias características. Assim, ele chamou a essa energia byosen, a irradiação do desequilíbrio. Uma das características do desequilíbrio, enquanto energia, é uma sensação de pulsar. Algo que parece o batimento cardíaco mas que não é.…
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Retiro de Verão – Reiki, para a melhoria do corpo e da mente
Reiki para a melhoria do corpo e da mente – Desenvolver a intuição e sensibilidade Cada retiro é único e é uma jornada pela qual caminhamos juntos através dos ensinamentos do mestre Usui. De onde vimos e para onde vamos? Como a prática de Reiki nos pode ajudar na elevação da consciência? Como cuidar do corpo com Reiki, como cuidar da Mente/Coração com Reiki? Como desenvolver a intuição e a sensibilidade? Estes são alguns dos pilares nos quais vamos construir a nossa vivência ao longo destes três dias de prática. Serão momentos para a nossa elevação da consciência e reforço de energia para a mudança, manutenção e crescimento para uma…
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O meu sentir com o Braco
No Festival de Bem-Estar de 2023, tive a oportunidade de estar novamente nas quatro sessões do Braco no apoio à apresentação e, tendo que estar atendo à audiência, não consigo estar a usufruir do seu olhar (gazing). No entanto… este ano tive três oportunidades de sentir melhor, não só o seu olhar mas também presença. Braco, o sentir requer presença, em todos os sentidos Antes de cada sessão de olhar do Braco, o Jorge Coelho faz sempre um momento de recolhimento e preparação, mas isso não quer dizer que realmente estejamos preparados. A nossa expectativa é, por vezes, algo de muito exigente na atenção e leva-nos a desviar do que…
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Quando sentimos frio interior, o que podemos fazer com Reiki
A sensação de frio interior não é mesmo nada agradável, ela pode surgir quando temos uma notícia chocante, mas também pode originar de algum problema digestivo, ou mesmo energético. Como podemos aplicar Reiki para ajudar nestas situações? O frio interior e a prática de Reiki O mais importante é compreenderes de onde e como começou esse frio. Se é um frio emocional, ou seja, estimulado por um momento então aplica Reiki na região onde sentes que está esse frio e envia Reiki para a situação que sentes que poderá estar nessa origem. O frio interior pode também vir de uma questão energética, como energia densa que podemos absorver de algum…
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Quem aplica pode sentir diferente de quem recebe
O byosen foi pré-estabelecido pelo Mestre Mikao Usui como o entendimento do desequilíbrio e desarmonia que é irradiado pelo nosso corpo, energeticamente. No entanto, não só diferentes terapeutas podem sentir coisas diferentes na mesma pessoa, como quem aplica pode sentir algo diferente de quem recebe e isso tem uma explicação. O byosen e porque quem aplica pode sentir diferente de quem recebe O desequilíbrio que podemos ter a nível físico, mental e emocional, traduz-se sempre numa energia e essa é irradiada do nosso corpo. Consoante a intensidade desse desequilíbrio, sentimos determinadas percepções nas mãos ou, como alguns praticantes, intuitivamente. No processo terapêutico com o outro, há dois sentires – o…
