Muitas vezes não identificamos a raiva em nós mesmos. Vemos nos outros, indignamo-nos, mas colocamos de lado a irrequietude fervilhante que sentimos no nosso interior. A inquietude e a raiva, como a transformarmos desde o princípio Reconhece o que sentes Aceita Acolhe a tua inquietude ou raiva, ampara-te. Se te preencheres de bondade e acolheres …
Quando sinto inquietude, ou raiva em mim, porque a continuo a alimentar e não vou à procura da sua dissolução? Porque investimos tanto tempo a pensar no que nos inquieta de uma forma que em nada nos traz bem-estar, ao invés de sermos diligentes em nos tratarmos e resolvermos? Trabalho honestamente, o quarto princípio para …
A diligência no tratamento da raiva, da inquietude à compaixão em cinco dias Ler Mais »
Já observamos a nossa inquietude, raiva, através dos princípios “Sou calmo” e “Confio“. Cada um deles tem uma expressão e importância muito própria, mas como poderá a gratidão ajudar-nos a lidar com algo de tão forte quanto a raiva? A Raiva e as lições da Gratidão O momento em que agradecemos traz-nos uma calma interior, …
Sou grato – lidar com a Raiva, da inquietude à compaixão em cinco dias Ler Mais »
Se não confio em mim, no outro, ou na vida, começo a sentir uma estranha inquietude em mim. Uma agitação que está permanente na minha barriga ou peito, uma irrequietude nos meus pensamentos, o que me leva a agir nem sempre da melhor forma. Confio, o segundo princípio para lidar com a raiva Não nos …
Confio – lidar com a Raiva, da inquietude à compaixão em cinco dias Ler Mais »
A raiva pode manifestar-se das formas mais destruidoras, não só para os outros, mas para o próprio, pois é como um fogo que tudo queima interiormente, ou um veneno que intoxica e sufoca lentamente. De onde vem a nossa raiva, o que podemos fazer com ela? A raiva e como mudar a nossa inquietude em …
A Raiva – da inquietude à compaixão em cinco dias Ler Mais »
Só por hoje sou bondoso parece ser o antídoto correto para a raiva, mas nem sempre funciona. A raiva pode enraizar-se em nós de uma forma destrutiva, mas também silenciosa. A raiva e o autotratamento A raiva é uma inquietação que pode surgir de várias condições como um ataque à integridade, tensão interior, pressão contínua, …
A raiva é um veneno muito tóxico que corrói a paz de espírito e a nossa capacidade de conviver harmoniosamente em sociedade. Em casos extremos, a raiva torna-se não só autodestrutiva, mas também uma ameaça aos outros, então precisamos tratá-la logo desde início. O tratamento da raiva com Reiki São várias as razões do surgimento …
A raiva é um veneno que nos intoxica, que nos traz grandes prejuízos e também àqueles que são o objecto dela. Podes tratar a raiva com Reiki de formas muito simples e que te poderão também ajudar a viver mais feliz. Como tratar a raiva com Reiki Além de uma prática regular de autotratamento, com …
