-
Ler à Sexta – Amigos Melhores, de Alicia Gonzáles
A amizade ajuda-nos a desfrutar a vida, na sua complexidade, de uma forma mais significativa, tendo também uma espécie de rede de segurança que nos acompanha nesta sensação de pertença que os amigos nos trazem. A questão é que nunca ninguém nos ensinou a como ser amigos, ou acolher o caminho que nos leva à amizade. Bem-vindo a mais um Ler à Sexta, desta vez, com Amigos Melhores da psicóloga Alicia Gonzáles, um livro contemporâneo, acessível e prático para compreender a amizade e a nós mesmos… Amigos Melhores, de Alicia González A autora leva-nos por um livro de entendimento sobre a nossa relação connosco e com os outros. Porque razão…
-
Reiki como terapia mente-corpo na reabilitação emocional: o que propõe uma revisão abrangente de 2025
Este estudo (2025) é uma revisão abrangente que procura organizar o que a literatura científica tem mostrado sobre o Reiki — não apenas do ponto de vista clínico, mas sobretudo a partir de uma lente psicológica. A autora defende que, embora existam muitos trabalhos a reportar benefícios (sobretudo em sintomas como ansiedade, stress, dor e bem-estar), há uma lacuna recorrente: faltaria uma explicação psicológica coerente sobre como o Reiki funcionaria ao nível psico-emocional e de que modo isso se traduziria em mudanças fisiológicas. Com base numa pesquisa sistemática, a revisão identifica cerca de 120 publicações e propõe um enquadramento interpretativo (“paradigma explicativo-funcional”) em que o Reiki é compreendido como uma…





