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Porque o nível 2 de Reiki e estarás preparado?
O nível 2 de Reiki é chamado de Okuden, os segundos ensinamentos e está focado no aprofundamento da nossa filosofia de vida e prática terapêutica, ajudando-nos a trabalhar maus hábitos e ainda a enviar Reiki à distância, além de muito, muito mais. Porque um praticante deve continuar para o nível 2 de Reiki Muitas vezes sentimos a frustração de não saber como cuidar de determinadas questões que nos assolam a mente, ou mesmo, de alguma forma, mesmo que mínima, ajudar quem gostamos ou quem está em sofrimento e longe do nosso alcance. Esta é uma das premissas que nos traz o nível 2 – o tratamento ausente e técnicas que…
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Será que vestir de preto impede a energia de fluir?
Existem sempre muitas ideias sobre se vestir de preto impede a energia fluir. Dentro daquilo que é a minha prática o que observo é que o facto de termos roupa preta não impede a energia de fluir, mas há também muitas outras coisas a ter em consideração sobre este tema de vestir de preto e as dificuldades que estão associadas a tal… Vestir de preto não impede a energia de fluir Em primeiro lugar, sendo praticante de Reiki, reflete sobre a cultura japonesa. O Mestre Usui e os seus alunos, em fotografias, estão com quimonos escuros, pois se estivessem de branco queria dizer que iriam para um funeral. Então, culturamente…
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O que podes fazer para regressar à prática de Reiki
O regresso à prática de Reiki poderá ser mais simples do que aquilo que parece. Se estiveste algum tempo sem praticares é natural que não sintas tanto a energia, ou até te sintas um pouco confuso sobre como fazer o que, ou o que se sente e o que fazer com isso. Vamos ver cinco exemplos muito simples para estimular o teu regresso à prática de Reiki. Cinco formas de regressar à prática de Reiki 1 – Os Cinco Princípios. A nossa filosofia de vida é a base de toda a prática para “guiar para uma vida pacífica e feliz”. Começa por aí, começa por diariamente, pelo menos duas vezes…
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Como será a tua prática de Reiki daqui a 10 anos?
Já te perguntaste como e onde estarás daqui a 10 anos se praticares continuamente Reiki? Esta pergunta é muito aberta. Podemos pensar em termos profissionais claro, mas acho que gostaria de te perguntar onde te vês como pessoa, como sentes que cresceste, como cuidaste de ti, praticando ao longo de 10 anos? A tua prática de Reiki daqui a 10 anos Sinceramente, acho Reiki algo de muito maravilhoso porque toca-me interiormente. Confronta-me a mim mesmo, leva-me a questionar, mostra-me onde não estou bem… e nisto tudo, traz-me o conforto de ter aprendido a importância de me acolher, cuidar e compreender como é tão importante mudar, crescer, ser consciente, para “uma…
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Dia das Virtudes do Imperador Meiji e a prática de Reiki
A 30 de Junho celebra-se, no Japão, o Dia das Virtudes do Imperador Meiji, pela grande dedicação que este teve na educação, artes e abertura do Japão ao ocidente. A cerimónia realizada no Meiji Jingu, tem sempre um poema de reflexão sobre essas virtudes. Mas qual a importância do Imperador Meiji para nós, praticantes de Reiki contemporâneos? A escolha dos poemas do Imperador Meiji São várias as teorias sobre porque o Mestre Usui escolheu poemas do Imperador Meiji para os seus alunos, mas nada é realmente assente e concreto naquilo que fora uma afirmação do Mestre Usui. Entre centenas de milhares de poemas, escolheu 125. A sua prática era considerada…
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Práticas de Reiki simples para as férias de verão
As férias de verão pedem-nos a maior descontração possível e, por isso, também podemos levar connosco práticas de Reiki simples que nos ajudarão nas várias situações que nos podem surgir, ou até mesmo auxiliar a ter as melhores férias possíveis. Como aplicares uma prática de Reiki simples nestas tuas férias de verão Em primeiro lugar, se estás com muito stress antes das férias, poderá ser difícil conseguires parar. Então, para isso, experimenta uns dias antes indo fazer mais autotratamento, enviar até Reiki para as tuas férias, ou mesmo aplicares a técnica do pensamento positivo, para que sintas que podes descansar, colocar o trabalho de lado e aproveitar. Depois, vivencia os…
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Sentes-te frustrado com a tua prática de Reiki?
Pode a prática de Reiki fazer-te sentir frustrado? Pode sim. Mas porque será que a “Arte Secreta de Convidar a Felicidade” fará alguém sentir frustração por a praticar? Tudo tem a ver com expectativa, comparação e colocar um peso maior na terapia que na filosofia de vida. Frustrado com a prática de Reiki O que faz um praticante de Reiki sentir-se frustrado, na maior parte das vezes, a sensação. Este sentir apresenta-se difícil mais no autotratamento que no tratamento aos outros, mas porque? Em primeiro lugar podemos estar mais habituados a cuidar dos outros que de nós próprios e isso leva-nos a não nos sentirmos merecedores do tempo que deve…
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Oh não! Será que apliquei mal Reiki
Várias situações podem fazer-nos pensar que de alguma forma apliquei mal Reiki, mas dentro dos conceitos da prática, criados pelo Mestre Usui, o que poderá haver de certo ou de errado? Compreender como podemos discernir se apliquei mal Reiki ou não Neste contexto, excluí-se no artigo as situações de má prática ética que podem ter várias formas e dimensões na vivência, no voluntariado e no contexto profissional. Vamos apenas focar-nos na energia e na aplicação de Reiki a outros e a nós mesmos. Muitas vezes, quando surge o pensamento de “apliquei mal Reiki” é relativo à reação que a pessoa teve ao receber. Por exemplo, a pessoa tem uma indisposição…
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Os perigos de praticar Reiki…
Não falo de receberes Reiki de alguém, mas sim de aprenderes e praticares. Reiki pode ter os seus perigos que se traduzem em… alcançares coerência. E porque poderá ser isto algo de perigoso? A coerência como resultado do esforço A maior parte das vezes consideramos que estamos no rumo certo na vida. Que o fazemos está certo, que o que queremos é o que tem que ser, e que tudo o que planeamos, projetamos, manifestamos e ensinamos é o correto. Mas a prática de Reiki muitas vezes surge como um colocar tudo à prova, não porque a energia é desta ou daquela forma, ou porque um símbolo fará isto ou…
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Porque alguém pode ter medo de praticar Reiki
O medo é uma emoção muito natural que temos e que vem do nosso instinto de autopreservação. Por vezes as pessoas podem ter medo, receio de praticar Reiki e não há problema algum por isso acontecer. É mesmo preciso compreender o que se faz, como e porque. O medo, a desmistificação, o experimentar e o praticar Reiki A primeira pergunta que te precisas fazer é “porque tenho medo?”. Este medo pode vir de experimentar algo novo, de achar que Reiki pode ser algo ligado a crenças ou pode até haver um medo de necessidade de entrega e exposição de si aos outros ou até mesmo de si para si. Então,…
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Março 2020 – Proposta de prática mensal para o praticante de Reiki
Cada praticante de Reiki tem o seu próprio ritmo e define como é a prática, consoante as suas necessidades, assim como cada Mestre estabelece trabalhos e metas para cada mês de aulas. Como será um mês onde definimos três propósitos gerais para a nossa prática? Proposta de prática mensal Filosofia de vida Neste mês de Março, vamos refletir sobre o segundo princípio: Só por hoje, confio Mikao Usui O que achas que o Mestre Usui queria dizer com ele princípio? Porque será que a confiança é tão importante para a nossa vida e de que forma sentes a ausência dela? Poemas do Imperador Meiji Reflete sobre o seguinte poema do…
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Como o tempo na prática de Reiki realmente conta
A partir do momento que inicias a tua prática de Reiki, começas a contar tempo. Há seis meses que comecei, há 20 anos que comecei. Mas nesse período de tempo quanto é que realmente te dedicaste à prática de Reiki e desenvolveste a tua experiência? O tempo e a prática de Reiki A prática de Reiki, real, depende de dois factores de tempo: A quantidade de tempo que passas em prática; O tempo de maturação. O tempo de prática é o que diariamente ou ocasionalmente tu aplicas no desenvolvimento do autotratamento, meditação e tratamento a outros. O tempo de maturação é o que passa, em questão de meses, anos e…
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Como fazer uma hora de prática de Reiki
A nossa prática de Reiki diária pode ter um tempo desde os 30 minutos até às duas ou mais horas. Tudo depende sempre da tua disponibilidade, entrega e dos exercícios que queiras fazer. Como realizar uma hora de prática de Reiki Estes são alguns exemplos que podes realizar, durante a tua prática de Reiki durante uma hora. Meditação, revitalização e autotratamento Começa com a meditação gassho, para te ligares à energia, recitares os cinco princípios e esvaziares a mente – 10 minutos; Faz a técnica da respiração – Joshin Kokyu Ho – 15 minutos; Pensa numa questão que tenhas. Escolhe um poema do imperador Meiji (podes ver no livro Reiki Guia…
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Podemos recusar fazer Reiki a outra pessoa?
Quer sejamos praticantes, voluntários ou terapeutas de Reiki, algures na nossa prática teremos a seguinte questão – posso recusar fazer Reiki a outra pessoa? A resposta é muito simples e segue o Código de Ética da Associação Portuguesa de Reiki – Sim! Recusar fazer Reiki a outra pessoa – as implicações Podemos ter várias razões, todas elas válidas, para recusar fazer Reiki a outra pessoa: Desconforto com a pessoa, sem saber exactamente porque; No momento não temos capacidade para fazer a prática; De alguma forma a situação a tratar mexe connosco, como se fosse um espelho e consideramos que não seremos objectivos; A situação a tratar vai contra os nossos…
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Pratica Reiki com um sorriso
Quando se pratica Reiki sentimos como que uma onda que entra dentro de nós. É a energia vital do universo, é Reiki. Esta onda permeia o nosso corpo físico, mental, emocional e energético. Traz-nos vitalidade e harmonia. Ajuda-nos a compreender o que está mal em nós. Nem sempre quando fazemos Reiki a nós temos boas sensações, também podem vir sensações que demonstram a desarmonia que existe em nós e isso é chamado de byosen – a irradiação da doença. Ou seja, é quando alguma desarmonia, desequilíbrio se começa a manifestar, então sentimos nas mãos ou mesmo no corpo algo de diferente, como piquinhos ou picadas, dormência, frio ou mesmo mal…
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podes ler mais aqui: https://www.joaomagalhaes.com/o-tao-do-reiki/2018/05/politica-de-privacidade-e-de-protecao-de-dados-pessoais/
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