O autotratamento é uma técnica que temos à nossa disposição para promover a harmonia e equilíbrio do nosso corpo energético, algo que depois permeará todo o nosso sistema vivo. Esta técnica, criada por Mikao Usui em 1922 foi tendo a sua transformação com o passar do tempo, até se perder o conceito inicial. Desde a década de 1970 que o autotratamento é um conjunto de posições que começam na cabeça e terminam nos pés. Devemos aplicar sempre desta forma? A aplicação do teu autotratamento Para que os ocidentais pudessem compreender as suas necessidades de energia no corpo, a Mestre Takata criou um conjunto de posições que começavam nos olhos e…