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#10 – Cultivo o pensamento positivo – Nentatsu Ho – 21 dias de prática e renovação
Uma estratégia para combater o emaranhado de pensamentos negativos que temos é o Nentatsu Ho – a técnica para alcançar o pensamento positivo. Cultivo o pensamento positivo Já verificaste o tipo de pensamentos que tens ao longo do dia? São mais positivos ou negativos? Os que são negativos, o que representam para ti e há quanto tempo estão contigo? A mudança do pensamento negativo ajuda-nos a ter atitudes mais positivas e resoluções mais claras. Para isso, na prática do Usui Reiki Ryoho, usamos a técnica Nentatsu Ho. Coloca a mão esquerda na testa, a mão direita na nuca. Mantém o teu pensamento positivo ou visualiza-te a agir corretamente. Deixa fluir…
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Nentatsu Ho – a técnica para cultivar o pensamento positivo
Muito naturalmente deixamos os pensamentos negativos surgir como ervas daninhas, mas para cultivar um pensamento positivo, é preciso um enorme esforço. No nível 1 de Reiki aprendemos uma técnica extraordinária chamada Nentatsu Ho – a técnica para cultivar o pensamento positivo. Nentatsu Ho – uma forma de transformar um mau pensamento num pensamento positivo O Mestre Usui considerava a mente algo de muito importante, por isso mesmo indicava o seu método como “SHIN SHIN KAIZEN USUI REIKI RYOHO“, ou seja, Método de tratamento através da Energia Universal de Usui, para a Melhoria do Corpo e da Mente. Das várias técnicas que criou, destaca-se o Nentatsu Ho, que é a Técnica…