Quando o mestre Usui, nos seus preceitos, nos indicava «Só por hoje…» a sua mensagem era clara – atenção plena, estar no aqui e agora. Também no Reiki se precisa deste momento focado e de uma mente vazia. Artigos relacionados: Mindfulness, a atenção plena Como foram cinco dias de atenção plena com Reiki A atenção plena para condutores