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Quando a memória traz emoções – como Reiki pode ajudar
Um pensamento gera uma memória e uma emoção. Podemos estar a ver televisão, ler um livro ou um jornal e de repente uma situação desponta uma memória que nos faz ter aquelas emoções que não gostavamos de repetir, como por exemplo, a ansiedade. Como Reiki pode ajudar quando uma memória traz uma emoção desafiante Não podemos voltar atrás, nem Reiki pode substituir o acompanhamento profissional, mas em termos da energia dessas situações, podemos sempre usar as técnicas de Reiki como auxiliar. Tenta observar o que essa memória te traz… poderá ser um desconforto no corpo e uma emoção… Esse desconforto no corpo trata aplicando aí as mãos. Deixa-as estar o…
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A importância das memórias – como cultivar as boas e trabalhar as más
As memórias acompanham-nos ao longo da vida, como gravações de momentos que a mente considerou importante registar. Quem somos? Somos o que recordamos. Prashant Godbole, fotógrafo Ao longo do tempo, vamos acumulando cada vez mais memórias, isso é natural. Algumas esquecemos e outras guardamos. Quando acumulamos recordações boas, a nossa vida é leve, quando reservamos as más no nosso interior, a nossa vida torna-se um pesadelo. As memórias e como as trabalhar pela prática de Reiki As memórias que sejam de momentos conturbados, podem gerar-nos ansiedade e mesmo depressão. Se te encontras num momento em que sentes que não tens força para o resolver, procura um profissional de saúde adequado…
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Reiki para tratar más lembranças, sonhos ou memórias passadas
A energia Reiki pode ser benéfica para muitas situações, isto porque é passiva e traz harmonia para todos os nossos corpos, que depois se reflete na nossa vida e em tudo o que nos rodeia. Quando as memórias ou os sonhos nos perturbam, podemos tratá-los com Reiki. Tal não é nada de descabido pois o que pensamos é também energia. Se precisamos de consciência para mudar algo, também precisamos de ter energia para esse movimento. O passado ou o futuro As memórias vêm do teu passado, os sonhos, umas vezes são o reflexo subconsciente do passado, outras a preocupação, expectativa do futuro. Há mesmo quem tenha algo como «micro-regressões», ou…
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Emoções associadas a memórias podem ser mudadas
Um estudo realizado no Japão e nos EUA concluiu que as emoções associadas a recordações podem ser alteradas para permitir suavizar acontecimentos dolorosos do passado e evitar que ensombrem momentos de felicidade do presente. Esta capacidade de reversão da memória é utilizada clinicamente para tratar doenças mentais. No entanto, “os mecanismos neurais e os circuitos do cérebro que autorizam esta mudança de registo emocional permanecem muito desconhecidos”, salientam os investigadores, no trabalho publicado pela revista Nature. Artigos relacionados: Reiki para tratar más lembranças, sonhos ou memórias passadas Meditação terapêutica – a tomada de consciência e a criação de emoções positivas Estudo indica as 5 regras de ouro para prevenir a…
