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Curso Karuna nível 3 (Raquel Correia e Isabel Couto)
Viver no Jardim da Alma Karuna é um método de cura, com base no Reiki que procura a sua continuidade através de uma prática compassiva ao nível terapêutico. A ação compassiva ajuda-nos a crescer interior e exteriormente e Karuna é compaixão em ação. O Nível 3 de Karuna é conhecido como o Viver no Jardim da Alma, é a continuação do despertar e do cultivar desse mesmo jardim, que reside no nosso coração. No terceiro nível de Karuna vamos trabalhar mais 4 símbolos com o objetivo de continuidade de crescimento pessoal bem como aplicações práticas de Karuna terapêutico. Requisito para o curso: Ter o nível 2 de Karuna O curso…
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Curso de Karuna Nível 2 (Raquel Correia e Isabel Couto)
Tratamento Amoroso e Compassivo do Jardim da Alma No nível 2 de Karuna aprofundamos a nossa ligação com a Terra e a integração da energia da Compaixão. É o encontro com nós próprios para aprofundar a vivência da compaixão, a ligação com a Terra e todos os seres vivos, através de um método ativo. Aprofundamos a ligação com o nosso Eu Superior e com a Mãe-Terra, tornando-nos mais conscientes no caminho para o cumprimento da nossa Missão Divina na Terra. Neste segundo nível vais aprender mais 4 símbolos que te irão auxiliar a tratar de problemas profundos ao nível físico e emocional que te trarão outras perspetivas para tratar relacionamentos, alinhamento…
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Curso de Karuna nível 2 (Raquel Correia)
Tratamento Amoroso e Compassivo do Jardim da Alma Karuna significa compaixão, este é o princípio ativo do “dar e receber”. Receber o que está dissonante e dar o que ajudará a ficar em sintonia. É um método criado por William Rand e Kathleen Milner, na década de 80. Karuna trabalha a energia da compaixão, leva-nos ao conhecimento interior e ao desenvolvimento da serenidade e construção de um fértil jardim interior, um jardim tão agradável para nós como para os outros. Para o praticante de Reiki, que trabalha essencialmente ao nível do Amor Incondicional, a força da compaixão é um princípio ativo e transformador do seu ser. Este sistema tem três…
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Como aplicar o autotratamento de Karuna nível 2
Também no nível 2 precisas aplicar o teu autotratamento de Karuna. Poderás fazer da forma mais habitual, que é aplicando os quatro símbolos juntos, logo ao início da prática, ou então, poderás trabalhar com os símbolos de uma forma diferente. O autotratamento de Karuna com os símbolos do nível 2 Karuna é uma prática terapêutica desenvolvida em paralelo com Reiki, pelo Mestre William Rand e, ao longo de cerca de 40 anos, tem vindo a ter a sua progressão prática. Ao fazer o nível 2 de Karuna, o teu autotratamento de Karuna poderás trabalhar mais os símbolos e as suas características, da seguinte forma: Do 1º ao 3º dia –…
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Karuna uma terapia de compaixão também com voluntariado
A prática de Karuna pretende estimular os praticantes de Reiki ao desenvolvimento da compaixão. Este foi um sistema criado por William Rand e Kathleen Miller nos anos oitenta que procurava uma resposta para a orientação terapêutica pela compaixão. Voluntariado Karuna Após a conclusão do curso de nível 1 de Karuna, realizado por alunos de nível 2 de Reiki, fizemos um dia de voluntariado atendendo 20 pessoas e celebrando também o Dia Internacional do Voluntariado. Neste dia de voluntariado Karuna fomos oferecer esta prática aos voluntários da Associação Portuguesa de Reiki que às segundas-feiras e sábados estão sempre disponíveis para auxiliar quem mais precisa. Dar e receber é um dos grandes…
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Karuna – o Caminho para a Compaixão, cartas técnicas
Depois de tantos anos a praticar e ensinar Karuna chegamos a um momento em que precisávamos de algo mais gráfico, visual e estruturado para auxiliar os nossos alunos na sua prática da terapia da compaixão. Assim, surge este conjunto de cartas técnicas, de Karuna, como o caminho para a compaixão. Algo que te pode auxiliar a desenvolver os conceitos da filosofia de vida e ter ainda práticas precisas que te podem ajudar a compreender melhor a orientação terapêutica de Karuna. Cartas técnicas – Karuna, o caminho para a compaixão A compaixão leva-nos a um voto de querer aliviar o sofrimento de todos os seres, incluindo o nosso mesmo. Karuna é…
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Autotratamento Karuna nível 1 para a serenidade e compaixão
Em qualquer nível de Karuna fazemos também a aplicação de 21 dias de autotratamento, para cultivarmos a prática dos símbolos, a manutenção do canal energético e, principalmente, o nosso cuidado energético, para a harmonia e equilíbrio do corpo, mente e espírito. Neste autotratamento, colocamos também a intenção, pois ela será muito importante. Assim, vamos experimentar colocar uma intenção para o cultivo da serenidade e compaixão. Como realizar o autotratamento de Karuna para a serenidade e compaixão Logo no primeiro nível de Karuna, despertamos para o cultivo de um coração mais compassivo, ou seja, mais atento ao sofrimento que temos em nós e nos outros. Se este despertar nos perturba, podemos…
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Como fazer um autotratamento de Karuna nível 2
No nível 2 de Karuna vamos continuar a desenvolver o trabalho emocional iniciado com o nosso primeiro nível e para tal, teremos mais quatro símbolos para trabalhar as várias situações que a prática terapêutica de Karuna pode abranger. Aplicar um autotratamento de karuna nível 2 ao longo de 21 dias A aplicação habitual do autotratamento poderá sendo desenhar os quatro símbolos deste nível numa mão e depois continuar com as posições habituais como fazemos na prática de Reiki. Mas podemos também pensar em formas de compreendermos melhor os símbolos, Assim, podes fazer o teu autotratamento da seguinte forma: Dia 1 ao 3 – Gnosa; Dia 4 ao 6 – Kriya;…
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Como fazer um tratamento de Karuna para sentimentos depressivos
Os sentimentos depressivos podem tornar-se numa depressão se não forem rapidamente resolvidos e uma forma de o fazeres é através de Karuna, a terapia da compaixão. Como poderemos trabalhar os sentimentos depressivos com compaixão e com a energia? A prática de Karuna num tratamento para os sentimentos depressivos Os sentimentos depressivos podem surgir de muitas formas na nossa vida e mesmo em tenra idade. Eles podem ter origem na falta de autoestima, falta de autoconfiança, na pressão exterior, nos padrões e patamares que a sociedade coloca, nas expectativas que temos e naquelas que os nossos pares têm de nós, na falta de realização e muito, muito mais. Compaixão significa a…
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Meditação do sorriso interior para praticantes de Karuna
Esta meditação está inserida no curso de nível 1 de Karuna, mas nada como partilhar pois o sorriso é algo de universal. Artigos relacionados: Karuna para praticantes de Reiki Karuna – 5 dias de aprendizagem para não praticantes Meditação Karuna para a paz
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Enviar Karuna para a Terra
Karuna é também chamada a energia, a terapia, da compaixão e estando tão fortemente ligada à Terra, é uma forma muito interessante de aplicar um método de cura ao planeta. Karuna e o envio da energia da compaixão para a Terra A forma de enviar Karuna para a Terra é diferente da experiência que tens com Reiki e nada melhor que experimentar pois é mesmo muito bonito. Liga-te à energia Karuna; Visualiza um Zonar no chakra da mão esquerda e no chakra da mão direita; Sente a energia a fluir; Imagina o planeta entre as tuas mãos, como se o segurasses suavemente pela sua atmosfera; Visualiza o centro da Terra…
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Karuna na comunhão com a natureza
No dia 22 fizemos um encontro de Nível 2 de Karuna no parque de Alvados, em Porto de Mós, para uma prática na natureza, com a Lúcia, Dina, Vera, Berta, Sónia e Ana. Foi um dia bem preenchido de meditação, autotratamento, expressão nos símbolos e tratamento a outros. Muitos parabéns pelo excelente trabalho e pelo final de mais um percurso terapêutico e de desenvolvimento pessoal. Podes ler mais sobre o que é Karuna no livro Karuna Terapia da Compaixão. Artigos relacionados: Aplicar Karuna e Reiki num tratamento Karuna – como fazer um autotratamento de nível 1 de Karuna Cinco dias de Karuna – a Compaixão com Reiki e Karuna
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Karuna para traumas
A prática de Karuna, que pode ser adquirida por praticantes de Reiki com o nível 2, pode também auxiliar no tratamento de traumas. É sempre de reforçar que este tipo de tratamentos é do campo holístico e energético, que a pessoa deve ser sempre acompanhada por especialistas credenciados dentro das disciplinas apropriadas da medicina. Aplicação de karuna em traumas Se estiveres numa condição de tratar alguém com traumas, observa bem o seu campo energético nos níveis mental e emocional. Partilho contigo algumas indicações mas que são apenas referências, o trabalho concreto, terás tu que o fazer através do byosen. Aplicação de ZONAR em todo o corpo; Aplicação do ZONAR em…
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Karuna para as dores menstruais
As dores menstruais podem ser incapacitantes e se és um praticante de Reiki e Karuna, podes aplicar algumas técnicas que te poderão auxiliar a alcançar o equilíbrio e harmonia. Como aplicar Karuna para as dores menstruais Liga-te à energia karuna e depois faz o seguinte: Limpar o útero com o ZONAR, até ficar bem “brilhante”; Colocar um RAMA no esplénico com a intenção de harmonizar o chakra; Depois colocar um HARTH no esplénico para que seja tratado com compaixão; Visualiza sempre um HARTH em cada uma das seguintes posições: Depois, uma mão no esplénico e outra no coração; Mantém uma mão no esplénico e outra no laringeo; Uma mão no…
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O Harth e o símbolo da compaixão no Karuna
O Harth é o símbolo do primeiro nível de Karuna que é usado para trabalhar a compaixão, assim como o equilíbrio, harmonia, amor, verdade. É o símbolo ideal para tratares as questões do coração, físico e emocional. Este é um símbolo ideal para trabalhares o stress interior e exterior, assim como o interrelacionamento. Podes sempre usar a energia Reiki em conjugação com Karuna, pois esta foi desenvolvida a partir de Reiki. Aplicações do Harth o símbolo da compaixão no Karuna O Harth trabalha a compaixão e isto traz uma abrangência enorme para as suas aplicações. Poderá ser uma ferramenta útil para o stress, para trabalhar desentendimentos e discussões, desequilíbrios emocionais,…
