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Quando alguma coisa te parece incomodar
Já tiveste aquele momento de estares a começar a meditar e de repente parece que algo te incomoda? Por vezes são os pensamentos… por vezes parece que começa a surgir uma comichão? Dois truques muito simples para quando queres meditar ou fazer autotratamento e algo parece incomodar Quando estás naquele momento de silêncio para a preparação do autotratamento, ou até mesmo tratamento a outros, ou meditação, e sentes que há um pensamento inquietante que teima em surgir, experimenta o seguinte: Mantém-te calmo e na mesma posição em que estás; Imagina que colocas o pensamento entre as tuas mãos e que está a fluir Reiki para ele, como se o estivesse…