João Magalhães

Descobrir, Desenvolver e Crescer com Reiki

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  • Reiki

    Será que a forma como colocamos os dedos das mãos influencia a energia?

    Setembro 22, 2022 /

    A postura das mãos juntas, que em japonês se chama Gassho, requer as palmas e os dedos das mãos juntos, mais ou menos à altura do peito, mas haverá algum problema se os dedos ou as palmas estiverem mais afastados? Os dedos das mãos juntos ou separados. Que influência têm? A posição Gassho é uma postura e atitude que fazem parte da cultura japonesa. Por um lado refletem o respeito para com o outro, ou uma atitude de interioridade e concentração. Geralmente, as palmas devem estar juntas, assim como os dedos das mãos. No entanto, algumas pessoas têm uma anatomia que se apresenta com as palmas mais côncavas e os…

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    Porque colocamos as mãos juntas em gassho?

    Setembro 24, 2020 /

    Gassho significa dedos juntos, mãos juntas, mas em diferentes culturas podemos ter diferentes interpretações. No ocidente podemos pensar que a pessoa está a rezar, no oriente, que há uma atitude de respeito. No Usui Reiki Ryoho, colocamos as mãos em Gassho para três práticas. As mãos em Gassho e como nos podem ajudar a desenvolver a prática de Reiki Quando colocas as mãos em Gassho podes estar a trabalhar muito – interiormente contigo mesmo e também muito com a energia. As mãos em Gassho podem também ser usadas para praticar a técnica Gassho Kokyu Ho, que é uma técnica meditativa para restaurar a nossa energia vital e a energia da…

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    #9 – Medito – Gassho Kokyu Ho – 21 dias de prática e renovação

    Abril 21, 2020 /

    Gassho e Joshin Kokyu Ho resultam numa só técnica para meditação. Porque medito? Medito Gassho é respeito, sensação e interioridade, é uma atitude de estar no momento presente, concentrado. Meditar é praticar essas atitudes e toda a prática de Reiki deve tê-las presentes. Então, ao sentir a energia, ao cuidar de mim e dos outros, ao realizar qualquer outra técnica, eu preciso de concentração. Estar concentrado não é estar em esforço, é estar fluido e atento – exatamente aquilo que precisamos para estar ligados à energia. A técnica Gassho Kokyu Ho é praticares a respiração Joshin Kokyu Ho, mantendo a tua atenção no momento presente, na respiração ou no fluxo…

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    #1 – As mãos em Gassho – Respeito, sensação e interioridade – 21 dias de prática e renovação

    Abril 13, 2020 /

    Reiki começa com as mãos em gassho. Gassho significa mãos juntas e é o momento em que nos dedicamos ao respeito, sensação e interioridade. As mãos em Gassho Respeito Sendo um método japonês, está muito enraizada a atitude cultura do respeito. Temos respeito pelo Mestre, pela Energia, pelos colegas praticantes. A prática de Reiki começa mesmo pelo Respeito e uma das melhores formas de nos ligarmos à energia é mesmo termos respeito por nós próprios. Sensação Com as mãos juntas, temos um fluxo e refluxo constante de energia. É uma forma perfeita para desenvolvermos a sensibilidade e entendermos como a energia se manifesta pelas nossas mãos. Interioridade Este é também…

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    “Colocamos as mãos em gassho (mãos juntas) e esperamos o sinal”. Estas foram palavras da Mestre Takata que representam muito bem os ensinamentos que o Mestre Hayashi lhe transmitiu. Gassho – as mãos juntas é também para sentir a energia A nossa mente bloqueia no que não compreende e muitas vezes preenche-se de dogmas, preconceitos e memórias que apenas lhe trazem prejuízo. Para nós, portugueses, colocar as mãos juntas só se for para rezar. Esta é a nossa tradição, no entanto, precisamos ir um pouco mais além. O Usui Reiki Ryoho é um método japonês imbuído da cultura japonesa, dele indissociável. Quando o Mestre Usui indicava aos seus alunos para…

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    O método de cura natural Usui (Usui Reiki Ryoho) indica preceitos incríveis para alcançarmos a melhoria do corpo e da mente, além de trilharmos um caminho que nos convida à felicidade. Dizia o Mestre Usui que, de manhã e à noite, com as mãos em Gassho, juntas ao coração, devíamos recitar os cinco princípios: Só por hoje, Sou calmo, Confio, Sou grato, Trabalho honestamente, Sou bondoso. Colocar as mãos em gassho não é apenas uma posição é também um estado que devemos alcançar, onde a mente se encontra vazia e o coração predisposto. E assim, a prática de Reiki inicia-se com meditação – o alcançar um estado de paz e…

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    Fumio Ogawa tinha 84 anos quando escreveu a sua colectânea de pensamentos «Todos podem fazer/emanar Reiki». Ele recebeu os seus ensinamentos de Reiki, directamente do seu pai Kozo Ogawa, aluno de Iichi Taketomi e amigo de Mikao Usui. No seu livro, tem perspectivas muito interessantes sobre o Reiki e a forma como o sente, inclusive a partilha de como realiza o seu autotratamento. Artigos relacionados: Fumio Ogawa o Reiki e a dificuldade em praticar O autotratamento Reiki e como o fazer de forma criativa e nada aborrecida Descobre-te com o autotratamento Reiki por partes

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    Gassho significa mãos juntas e surge logo nos preceitos de Reiki ditados pelo Mestre Usui – «de manhã e à noite, com as mãos em gassho, recita estes princípios como a mente te recorda». Gasso é então a união do praticantes com o seu interior, com o universo e a energia. Artigos relacionados: Gassho é Reiki, Respeito e Atenção Plena Como fazer uma meditação gassho – a meditação no Reiki Meditação Gassho para a paz interior

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Conteúdos centrais

  • Os cinco princípios de Reiki
  • O que é um Curso de Reiki
  • Autotratamento
  • Voltar a praticar
  • O envio de Reiki à distância
  • Contactos

    Rua Emídio da Conceição Fernandes 10, 2700 Amadora
    917772127
    joao@joaomagalhaes.com
    Aberto no horário de workshops e cursos.

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    Consultas de Reiki
    Consultas de Reiki: joao@joaomagalhaes.com

    Segue o Podcast

    Só por hoje
    Meditação para o ano novo e despedida da energia do ano que passa
    byJoão Magalhães

    A prática de Reiki ajuda-nos a construir caminhos, interiores que nos levam ao exterior e pode dar-nos tantas ferramentas, como o trabalhar o ano que passa e o ano novo que aí chega.

    Uma meditação para o ano novo e para o ano que termina

    1. Senta-te confortavelmente e alinha o corpo, para que possa estar direito, mas relaxado;
    2. Relaxa o pescoço, os ombros, os braços e as mãos, para que a energia flua mais facilmente;
    3. Quando quiseres, recita os cinco princípios tranquila e profundamente;
    4. Só por hoje, sou calmo, confio, sou grato, trabalho honestamente e sou bondoso;
    5. Vamos então deixar sair o peso deste ano que termina;
    6. Ao expirar, imagina que vais deitando fora esse peso;
    7. Mas expressa sempre gratidão pelas aprendizagens, pelas lições que a vida te veio trazendo, ajudando-te a crescer em sabedoria;
    8. Vai fazendo esta respiração tranquila e durante o tempo que sintas;
    9. Quando quiseres, sente-te então pronto a acolher a energia do novo ano;
    10. Ao inspirar, traz a energia do novo ano, como se ela preenchesse todas as células do teu corpo;
    11. A energia da tua mente e do teu coração;
    12. Quando sentires que estás pleno de energia, agradece sempre;
    13. E recita os cinco princípios, ao terminares.

    Recorda-te das palavras do Mestre Usui. Este novo ano é a celebração dos 100 anos do Usui Reiki Ryoho…

    Mikao UsuiA Missão do Usui Reiki Ryoho é guiar para uma vida pacífica e feliz, curar os outros, melhorar a felicidade dos outros e de nós mesmos.

    Desejo-te um feliz ano novo, com tudo de muito bom!!!

    Podes ler mais no meu site www.joaomagalhaes.com

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