filosofia de vida

A filosofia de vida no Usui Reiki Ryoho

Será que a prática de Reiki é simplista, ou será que é de uma extraordinária profundidade que é necessário o trabalho de uma vida para a compreender? Aqui fica o desafio e algumas reflexões que partilho contigo, através da apresentação realizada a 15 de Agosto de 2020 no Congresso Internacional de Reiki, realizado no Brasil, …

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Só por hoje, Confio – Cinco Dias para a nossa Coerência

A confiança em nós próprios está sempre a ser desafiada. Cada situação é confrontada pela pergunta – “serei capaz? E se não for? E se não consigo?”. Mesmo as pessoas de muito sucesso ou que parece que sempre conseguem tudo, muitas vezes manifestam estas perguntas e, apesar de continuarem a conseguir, há um pequeno veneno …

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Só por hoje, sou calmo – Cinco Dias para a nossa Coerência

Se a minha mente é como um grande lago, como ele está? Agitado? Sereno? Será que ser calmo depende de mim, ou do exterior? Porque é importante para a minha coerência enquanto pessoa? O primeiro princípio de Reiki para a nossa coerência Ser coerente nos meus pensamentos, sentimentos e ações nem sempre é fácil. Podemos …

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Uma filosofia de vida dirigida ao nosso Eu

A prática do Usui Reiki Ryoho começa com uma filosofia de vida e tem orientações dadas e criadas pelo Mestre Usui, para que possamos alcançar um melhor entendimento da nossa vida e da forma como nos relacionamos connosco, com os outros e até mesmo com a nossa existência. Compreender a filosofia de vida na prática …

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Uma reflexão sobre a filosofia de vida

Viver uma filosofia de vida faz-nos crescer com valores sólidos que nos ajudam a melhorar a vida, passo a passo. Não é de um momento para o outro, mas é uma vivência de avanços, recuos, experimentação, validação e consolidação. Hoje, 30 de Julho de 2019, Dia das Virtudes do Imperador Meiji, traz-nos também uma reflexão …

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Estar no momento presente – Cinco Princípios para o autoconhecimento

Em tantos momentos da nossa vida perdemos a atenção, não estamos no momento presente e tudo aquilo que seria enriquecedor, é apenas um tempo passado a pensar noutras coisas. A nossa mente divaga por muitos temas, a maior parte deles desnecessários, se não for corretamente cultivada e educada, a mente pode tornar-se prejudicial. Como a …

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O que indicar para mudar de vida a quem não é praticante de Reiki

Por vezes alguém quer mudar de vida mas não sabe como o fazer, ou pode até ler e escutar, mas mesmo assim não saber como mudar de vida. Se és praticante de Reiki, poderás ajudar. Como ajudar alguém a mudar de vida através da prática de Reiki Imagina que conheces alguém que não é praticante …

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Actos de bondade conscientes

A bondade é um dos cinco princípios de Reiki, como tal, realizar actos de bondade é algo de comum para um praticante de Reiki, mas qual a necessidade de o fazer conscientemente. Praticar Actos de Bondade Conscientemente Inconscientemente, temos impregnado na nossa cultura o “fazer o bem, não olhando a quem”, “fazer sem dizer”, entre …

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Como trabalhar um pensamento obsessivo com Reiki

O pensamento obsessivo é algo como uma ideia que está sempre presente na nossa mente e se torna o centro da atenção na maior parte do nosso tempo, chegando a perturbar momentos de concentração noutras tarefas, assim como desviar o nosso estado emocional para o foco resultante desse pensamento obsessivo. A desconstrução do pensamento obsessivo …

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A imperfeição é saudável – um antídoto para a ansiedade

Certo dia tive uma manhã de descanso e aprendi a lição de como a imperfeição é saudável. Ia dar uma boa caminhada, mesmo que houvesse chuva, mas vi a previsão de tempo e durante a minha manhã, tudo estaria bem. Vesti-me confortavelmente para caminhar, tinha tudo pronto, mas apercebi-me que alguns pelos da barba não …

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Perder a calma – o que podemos fazer depois?

Com certeza que já tiveste daqueles momentos de perder a calma e pior ainda, depois de praticares Reiki também aconteceu algo que te fez perder a calma e disseram “então onde está a tua calma, não és praticante de Reiki”? Perder a calma – tudo tem uma solução Podemos ficar bastante incomodados e até perder …

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A harmonia é tão importante que vale a pena perseverar para que se mantenha

Imagina-te sentado num jardim. É uma tarde de inverno, um domingo, com o sol a aquecer-te suavemente. A ler tranquilamente bons ensinamentos, a apreciar a alegria e descanso dos que estão também no parque. Tudo parece apontar para um momento de harmonia e descanso. Surgem duas novas pessoas, sentam-se na mesa do lado, colocam o …

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Aprender a valorizar é viver com mais valor

Que valor damos às coisas e de que forma aprendemos a nos valorizar? Se este tipo de aprendizagem existisse desde cedo, muitas questões de autoestima seriam evitadas. Mas porque não sabemos valorizar e como poderemos fazê-lo? O valor de saber valorizar Para compreendermos que todas as coisas têm o seu valor, primeiro precisamos compreender três …

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