Dormir melhor pode ser um grande requisito, principalmente nestes tempos em que somos confrontados com tantas mudanças na vida. Na prática de Reiki temos três formas para o fazer. O autotratamento, a técnica da respiração e os cinco princípios A prática para te ajudar a dormir melhor São várias situações que nos podem levar a …
Em alguns casos excepcionais, quer se seja praticante de Reiki, quer se tenha recebido uma sessão, a pessoa pode não conseguir dormir tão rápido quanto está habituada, ou até mesmo ter uma pequena insónia. Se Reiki ajuda a trazer harmonia e equilíbrio, porque a pessoa não consegue dormir? Como a energia pode afetar a tua …
Por vezes acordamos a meio da noite e já não se volta a adormecer. Dá-se voltas na cama, lê-se, vê-se televisão, mas o sono só chega quando nos devíamos estar a levantar. Como poderemos trabalhar esta questão com Reiki? Técnicas de Reiki para quando não se volta a adormecer As insónias ou o despertar noturno …
