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Como Reiki nos mostra a Pressão Interna que temos
Reiki é algo de extraordinário para a nossa harmonia e equilíbrio, mas e o que acontece quando temos pressão interna? Como a energia nos pode mostrar o peso que sentimos ou mesmo agitação? Como tal se manifesta em termos de energia? Como Reiki nos mostra a Pressão Interna que temos Reiki flui pelo nosso corpo como se fosse um rio que nos permeia. Assim, quando encontra algum bloqueio, é como se essa parte do rio voltasse para trás, dando-nos indicação desse bloqueio. Naturalmente, a energia tenta sempre facilitar com que esse local possa regressa ao seu estado natural. Então, que sensações temos quando acumulamos pressão interna, fruto de stress, alimentação…
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Como enviar Reiki para um músculo dorido
Enviar Reiki para um músculo pode parecer algo de estranho, mas porque será interessante focarmos a nossa intenção e a prática numa só área? E devemos apenas fazer isso no caso de um músculo dorido ou outras situações? Como enviar Reiki para um músculo dorido e não só Antes de mais lembra-te sempre que Reiki é simplesmente uma prática energética do campo bioenergético, que nunca substitui qualquer tipo de cuidado médico e o que estás a fazer é apenas um complemento ao teu cuidado necessário. Se houver a situação de um músculo dorido, podemos usar essa particularidade para enviar Reiki, de forma focada, para essa região. Vamos imaginar que vamos…
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Reiki para dores nos dentes
A nossa prática de reiki pode ser muito útil para dores nos dentes não que seja de alguma forma uma cura milagrosa mas é assim um auxiliar muito valioso para podermos estar mais confortáveis e com um pouco menos de dor mas como podemos fazer. Reiki para dores nos dentes Começa por tentar sentir em que parte dos maxilares é que realmente sentes a dor. Depois tenta perceber qual o byosen que estás a sentir se é apenas calor se sentes biquinhos nas mãos ou se até o próprio Reiki que a fluir para o corpo está provocar uma dor mais intensa e mais aguda ou se pelo contrário é…
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Reiki em cuidados intensivos: um apoio complementar para dor, ansiedade e estabilidade fisiológica
Em contexto de cuidados intensivos, os doentes submetidos a ventilação mecânica invasiva vivem frequentemente situações de grande vulnerabilidade. A dor, a ansiedade, a dificuldade em comunicar e a instabilidade fisiológica podem tornar a experiência clínica profundamente exigente. Este estudo procurou avaliar se uma intervenção de Reiki poderia contribuir para reduzir a dor, a ansiedade e alguns parâmetros hemodinâmicos em doentes adultos ventilados mecanicamente numa unidade de cuidados intensivos. O artigo foi publicado no Journal of Integrative and Complementary Medicine, com primeira publicação online a 6 de outubro de 2025 e integrado no volume 32, número 2, de 2026. O desenho do estudo foi experimental, randomizado, single-blind e controlado por sham…
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Reiki Reduz Dor, Ansiedade e Stress em Doentes Oncológicos — Mais Eficaz do que o Placebo e o Relaxamento Progressivo
O Efeito do Reiki Aplicado a Doentes com Cancro nos Níveis de Dor, Ansiedade e Stress: Um Estudo Controlado e Aleatorizado O cancro é uma das doenças com maior impacto psicoemocional na vida de quem é diagnosticado. A dor, a ansiedade e o stress — sintomas frequentemente interligados — comprometem profundamente a qualidade de vida dos doentes oncológicos, durante e após o tratamento. Embora os cuidados de saúde convencionais disponham de ferramentas farmacológicas para abordar estes sintomas, as suas limitações (efeitos secundários, dependência, eficácia variável) tornam cada vez mais relevante a integração de terapias complementares validadas cientificamente. O estudo de Kahveci, Engin e Goker (2025), publicado no Seminars in Oncology…
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Reiki e Acupressão Reduzem a Dor e a Fadiga em Doentes Oncológicos em Cuidados Paliativos
Efeito das Intervenções de Acupressão ou Reiki nos Níveis de Dor e Fadiga em Doentes com Cancro em Cuidados Paliativos: Um Estudo Controlado e Aleatorizado A dor crónica e a fadiga são dois dos sintomas mais debilitantes para os doentes oncológicos em estadios avançados — afetando directamente a sua qualidade de vida e a capacidade de lidar com o tratamento. Estima-se que 55% dos doentes sob tratamento oncológico e 66% dos que apresentam metastização avançada sofrem de dor moderada a grave. Os analgésicos utilizados nos cuidados paliativos, como o fentanil sublingual, as benzodiazepinas e os antidepressivos, são eficazes, mas acarretam efeitos secundários significativos: dependência, hipotensão, depressão respiratória e vómitos. É…
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Reiki e mindfulness na dor crónica do joelho: um ensaio clínico com resultados promissores
Este estudo, publicado em 2025 na revista Complementary Therapies in Medicine, avaliou os efeitos do Reiki e da meditação mindfulness em adultos com dor crónica associada à osteoartrose do joelho. A osteoartrose do joelho é uma condição degenerativa muito comum, marcada por dor, rigidez, inflamação e perda de função. Muitas pessoas recorrem a medicamentos anti-inflamatórios, analgésicos ou, em fases mais avançadas, à cirurgia. No entanto, estas abordagens podem ter limitações, efeitos secundários ou não oferecer alívio suficiente. Por isso, os autores procuraram estudar alternativas complementares, não invasivas e de baixo risco. O ensaio incluiu 164 adultos com osteoartrose do joelho confirmada por médico, distribuídos aleatoriamente por quatro grupos: Reiki, Reiki…
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Um estudo sobre como Reiki ajuda no pós-operatório
Um estudo de 2017 de Ann Linda Baldwin, uma das mais prolíferas investigadoras sobre os benefícios de Reiki, apresenta resultados muito interessantes no pós-operatório a utentes submetidos a artroplastia total do joelho. Este foi um estudo realizado para a compreensão dos efeitos do Reiki na ansiedade e dor, assim como na observação de como o corpo reage à terapia não invasiva e se Reiki realmente pode auxiliar a aliviar o desconforto físico e emocional no pós-operatório. Efeitos do Reiki na dor, ansiedade e pressão arterial em doentes submetidos a artroplastia total do joelho: um estudo piloto. O que nos diz este estudo? Este pequeno estudo clínico acompanhou 43 pessoas (21…
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Como cuidar com Reiki, alguém com síndrome da pessoa rígida
Algumas pessoas adquirem a condição do síndrome da pessoa rígida, que é uma condição autoimune que leva à rigidez muscular e a espasmos musculares associados a dor. Pela prática de Reiki, podemos ajudar a cuidar do ponto de vista energético e a pessoa deve ter sempre o acompanhamento médico necessário, mas como podemos ajudar? A prática de Reiki para alguém com síndrome da pessoa rígida Em primeiro lugar devemos escutar onde a pessoa sente a sua dor, onde se manifesta a rigidez. Esses são locais que devem ser cuidados e onde se deve aplicar Reiki até o byosen estabilizar. Depois, devemos também tentar sentir onde a pessoa necessitará mais de…
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Efeitos do Reiki na dor e na ansiedade em mulheres hospitalizadas por condições obstétricas e ginecológicas – Um estudo académico
Em 2012 foi realizado um estudo por Ann Bondi, Tina Morgan e Susan Fowler, do Winnie Palmer Hospital e do Center for Nursing Research, intitulado “Effects of Reiki on Pain and Anxiety in Women Hospitalized for Obstetrical- and Gynecological-Related Conditions”. Efeitos do Reiki na dor e na ansiedade em mulheres hospitalizadas por condições obstétricas e ginecológicas Objectivo: Determinar o efeito do Reiki na dor e ansiedade em mulheres em ambientes pré-parto, intraparto, pós-parto, ginecologia e ginecologia/oncologia. Método: Este estudo exploratório e comparativo utilizou uma escala do tipo Likert de 0 a 10 para medir a dor e a ansiedade, e um inquérito a questionar sobre os efeitos persistentes do tratamento.…
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O efeito do reiki na ansiedade, medo, dor e saturação de oxigénio em pacientes de cirurgia abdominal: Um ensaio aleatório controlado
Em 2023, foi publicado na revista científica Explore, o estudo O efeito do reiki na ansiedade, medo, dor e saturação de oxigénio em pacientes de cirurgia abdominal: Um ensaio aleatório controlado, por Hamide Şişman, Sevban Arslan da Universidade Cukurova na Turquia. O efeito do reiki na ansiedade, medo, dor e saturação de oxigénio em pacientes de cirurgia abdominal: Um ensaio aleatório controlado Objetivo Este estudo foi realizado para avaliar o efeito do Reiki na ansiedade, medo, níveis de dor e saturação de oxigénio em pacientes de cirurgia abdominal aberta. Materiais e Métodos Neste estudo foi utilizado um desenho de ensaio controlado, paralelo, aleatório e com três ramos. Foram inscritos 93 participantes, divididos aleatoriamente…
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Na artrite reumatóide, o que explicar quando a pessoa se sente mal numa sessão de Reiki
A prática de Reiki, em termos de energia, é o trazer da energia vital para a pessoa, de forma a alcançar harmonia e equilíbrio em todo o seu sistema vivo. Mas se imaginarmos Reiki como água e os nossos desequilíbrios como azeite, o que poderá acontecer se tivermos demasiado “azeite”, ou seja desequilíbrio, em nós? O efeito de Reiki na artrite reumatóide Vamos supor que a pessoa vai receber Reiki por ter uma artrite reumatóide que lhe causa muitas dores e desconforto. Em termos de energia, que é o único campo em que atuamos, observa-se este desequilíbrio como energia inflamada, ou seja, existem bloqueios e um exacerbamento da energia em…
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Sentir agulhas ao receber Reiki
Geralmente, ao receber Reiki, a pessoa sente-se bem, mas e se sentir no seu corpo uma sensação como se estivessem a espetar agulhas interiormente? A sensação de agulhas no corpo ao receber Reiki Esta perceção tanto poderá ocorrer ao aplicar o autotratamento como a aplicação Reiki por outra pessoa. Temos então várias sensações nas mãos ao aplicar Reiki, mas quem recebe ou ao receber, podemos ter também o mesmo tipo de percepções. O sentir agulhas é um sinal de um forte byosen, ou seja de uma grande irradiação de desequilíbrio intenso no corpo. Tudo começa com um calor que implica a necessidade de energia e depois um formigueiro chegando a…
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Avaliação dos Impactos da Terapia Reiki em Pacientes com Diagnóstico de Fibromialgia Acompanhados na Clínica da Dor
O objetivo deste estudo foi investigar os efeitos da aplicação de Reiki na dor, ansiedade e qualidade de vida em pacientes com fibromialgia. O estudo foi realizado com um total de 50 pacientes: 25 no grupo experimental e 25 no grupo de controlo. O Reiki foi aplicado no grupo experimental e o Reiki falso no grupo de controlo, uma vez por semana, durante 4 semanas. Os dados foram recolhidos dos participantes através da Ficha de Informação, Escala Visual Analógica, Questionário de Dor McGill-Melzack, Inventário de Ansiedade Traço-Estado e Short Form-36. Verificou-se uma diferença significativa entre as pontuações médias de dor da Escala Visual Analógica durante e antes das medições da…
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A calma para a dor e o Só por Hoje
A dor contínua incapacita-nos, mas muitas vezes ultrapassamo-la focando a atenção noutra coisa, ou como dizemos, ocupando a mente ou distraindo-nos. Na prática de Reiki, o que isto poderá querer dizer? Só por hoje – o foco da atenção plena para promover o alívio da dor Não devemos menosprezar a dor, nem deixar de ir ao médico verificar condições que podem ser chamadas de atenção, mas muitas vezes, a meio desse processo conseguimos trazer um paliativo a nós mesmos – a atenção plena. O Mestre Usui indicava sempre que devíamos vivenciar a filosofia de vida com atenção, presentes no que estamos a fazer. Da mesma forma, ao sentirmos uma dor,…
Instituto Reiki Usui – 25 anos – Descobre Reiki e a Arte Secreta de Convidar a Felicidade
