-
Reiki e mindfulness na dor crónica do joelho: um ensaio clínico com resultados promissores
Este estudo, publicado em 2025 na revista Complementary Therapies in Medicine, avaliou os efeitos do Reiki e da meditação mindfulness em adultos com dor crónica associada à osteoartrose do joelho. A osteoartrose do joelho é uma condição degenerativa muito comum, marcada por dor, rigidez, inflamação e perda de função. Muitas pessoas recorrem a medicamentos anti-inflamatórios, analgésicos ou, em fases mais avançadas, à cirurgia. No entanto, estas abordagens podem ter limitações, efeitos secundários ou não oferecer alívio suficiente. Por isso, os autores procuraram estudar alternativas complementares, não invasivas e de baixo risco. O ensaio incluiu 164 adultos com osteoartrose do joelho confirmada por médico, distribuídos aleatoriamente por quatro grupos: Reiki, Reiki…


