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Desintoxicação para o natal
O natal e toda esta quadra festiva traz-nos a todos não só momentos de alegria, mas também alguns momentos de reflexão que por vezes faz surgir tristeza e mesmo dor. Este é um tempo verdadeiramente especial e próprio para nos entregarmos ao estar e, quem sabe, ao ultrapassar de situações um pouco mais delicadas até com familiares ou com pessoas próximas. A desintoxicação com Reiki e como pode ajudar a construir um melhor Natal Na prática de Reiki temos duas técnicas de desintoxicação direta, conforme ensinadas pelo Mestre Usui – Hesso Chiryo, o tratamento do umbigo ou desintoxicação pelo umbigo e Tanden Chiryo, o tratamento do tanden ou desintoxicação pelo…
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Reiki promove sempre desintoxicação
Quer faças autotratamento ou tratamento a outra pessoa, Reiki promove sempre uma desintoxicação. A palavra pode fazer parecer que há um efeito intenso e notável de Reiki, mas na verdade, que desintoxicação é esta? A desintoxicação na prática de Reiki Desintoxicação significa um processo pelo qual as nossas toxinas são libertadas. A prática de Reiki não tem a ver com a medicina, atua “apenas” no campo energético, então, quando falamos num processo de desintoxicação, estamos a falar num processo de limpeza em termos energéticos para o regresso do equilíbrio e harmonia da pessoa. Claro que este processo de equilíbrio pode atuar no campo físico, onde se somatiza tanta coisa e…
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Quando a desintoxicação de uma situação é intensa, como podemos compreendê-la melhor?
Há momentos na vida em que passamos por situações exigentes que mais tarde nos trazem desintoxicações profundas. Esse momento pode ter-nos trazido fortes movimentos emocionais, ou pensamentos que se tornaram enraizados em nós. Compreender a desintoxicação de uma situação Vamos supor que passaste por um período de relação atribulada no local de trabalho. Durante meses foi uma pressão muito grande, mas que até conseguiste aguentar. No entanto, a determinada altura, sentiste mesmo necessidade de mudar de emprego e tal aconteceu. Parece que tudo passou, no entanto, essa pressão sentida permaneceu dentro de ti… de alguma forma. Agora, imaginemos que já se passaram muitos anos e não te lembras mais da…
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A desintoxicação da energia emocional
Reiki promove sempre desintoxicação e o âmbito da prática é sempre a energia. Por vezes, ao fazermos autotratamento ou a tratar outra pessoa, pode haver uma sensação de enjoo ou indisposição quando aplicamos a desintoxicação na limpeza da energia emocional. A energia emocional e como fazer a sua desintoxicação A energia emocional é aquela que retemos em nós das várias emoções que vamos gerindo ao longo do dia. Aquelas emoções que se instalam mais em nós, que não são tão benéficas, acabam por nos trazer uma acumulação que se pode traduzir em várias sensações. A maior parte da nossa energia emocional reserva-se na região da barriga, não apenas no plexo…
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Tratar a energia do fígado pela prática de Reiki, uma aproximação
Reiki observa o nosso corpo pela sua energia e o fígado é incrivelmente importante pois serve como uma espécie de filtro emocional. Se a energia do fígado está demasiado obstruída ou em deficiência, os resultados poderão ser muito complicados para nós. Como aplicar Reiki no tratamento da energia do fígado Apesar do fígado ter uma boa capacidade regenerativa, a sua energia fica afetada não só pela parte física, mas também emocional. Da mesma forma, quando a energia fica em desequilíbrio, o fígado retorna um desequilíbrio na parte emocional e física. Por exemplo, quando a sua energia não consegue ser depurada, pode gerar algo como hipersensibilidade, irritabilidade, vontade de chorar por…
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#11 – Desintoxico-me – Heso Chiryo – 21 dias de prática e renovação
A desintoxicação é uma das componentes muito importantes do Usui Reiki Ryoho. Ela é tão importante, que além de ser referida pelo Mestre Usui, também aparece no Manual da Terapia que a sua associação publicou. Mas como nos podemos desintoxicar pela prática de Reiki? Desintoxico-me Como a prática de Reiki é relativa à energia, podemos desintoxicar tudo o que colocarmos como intenção, pois aquilo que iremos trabalhar é a energia dessas “toxinas”. Por exemplo, se quero desintoxicar um pensamento ou uma emoção, o que faço é a desintoxicação da energia que eles criam. Da mesma forma, quando desintoxico o meu corpo físico, o estou a fazer pela energia que ele…
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Desintoxicação pós natal e pré também
Aproxima-se uma grande época festiva e por vezes pensamos na desintoxicação pós natal pela quantidade de doces e comida que se avizinham para a mesa. São os imensos almoços e jantares de natal, os doces maravilhosos da cozinha portuguesa e claro, o convívio que traz sempre mais aconchego quando acompanhado por boa comida e bebida. Esta é a típica época natalícia em Portugal, mas podemos ter alguns truques com a prática de Reiki para nos auxiliar na desintoxicação pós natal. Como aplicar a desintoxicação pós natal Depois de te teres divertido muito e, possivelmente, comido alguns fritos a mais, podes experimentar várias técnicas detox incluindo a desintoxicação pós natal com…
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Quando o nível 2 de Reiki faz desintoxicar emoções
Ao fazeres autotratamento de nível 2 de Reiki podes vir a desintoxicar emoções, pensamentos e até mesmo a tua parte física. Isto acontece porque no nível 2 vamos aprofundar a prática energética para essas dimensões – a mental e a emocional. Reiki no nível 2 e o desintoxicar de emoções Tudo é energia e isso aplica-se às emoções e aos pensamentos. Uma boa emoção ou bom pensamento, traz-nos leveza, alegria, vitalidade. Uma má emoção ou mau pensamento, trará peso, tristeza, cansaço. Tudo isso traduz-se em energia. Reiki é aplicado para a harmonia e equilíbrio da pessoa, de um ponto de vista holístico. Assim, se tiveres demasiadas emoções por “digerir” ou…
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Desintoxicação com Reiki para as festividades de Natal
Se já estás a pensar que os doces de Natal vão prejudicar a tua dieta, ou que vais comer à mesma e depois irás encontrar uma desintoxicação, então considera como o poderás fazer também com Reiki. As técnicas de desintoxicação com Reiki para o Natal Este tipo de técnicas de desintoxicação nada tem a ver com programas que os nutricionistas possam passar, ou mesmo recomendações médicas, portanto, não encares Reiki como uma substituição, mas sim como um complemento. Antes de pensares na desintoxicação, pensa na razão pela qual vais comer muito. Se disseres porque estás predisposto, porque gostas, porque te traz boas recordações, então força, estás no caminho certo da…
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Desintoxicar com Reiki – esvaziar para preencher
Muitas vezes sentimos um enorme peso interior, mesmo que pouco tenhamos comido. Podemos ser invadidos pela tristeza, pelas dores emocionais. Esse peso é como se fosse uma espécie de excesso de toxinas que se alojam no nosso corpo. Se queremos convidar a felicidade, precisamos mesmo esvaziar o nosso peso interior. Na pág. 213 de O Grande Livro do Reiki, encontrarás uma prática muito interessante – «Esvaziar o peso para convidar a felicidade», que orienta também nesta prática de desintoxicação. Técnicas para desintoxicação Temos duas técnicas que podemos aplicar para a desintoxicação – física, emocional, mental e energética. Nunca te esqueças de colocar uma intenção e entrega-te à prática, deixa-te esvaziar, para…
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10 dias de Reiki para a transformação e limpeza
Se estás à procura de te acalmares, revitalizares e/ou desintoxicar, podes fazer com a tua prática de Reiki. Ao longo de 10 dias podes utilizar as técnicas de Reiki para te auxiliar nesse processo. Este métodos fica dividido em duas partes – cinco dias para reciclar e aumentar o ki, e energia vita; Cinco dias para desintoxicar. Vamos primeiro reciclar e aumentar o ki para que este nos possa dar estrutura e calma para a desintoxicação. Nem sempre o processo de desintoxicar é pacifico, por isso nada melhor que primeiro estarmos plenos de energia vital. Fazer corretamente o Joshin Kokyu Ho é uma garantia de sucesso nesta prática. Nunca te…
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Mudra para a desintoxicação
Existem várias técnicas complementares que podemos abordar para fazer uma desintoxicação. No Reiki temos o Gedoku-Ho e nas práticas hindus encontramos um mudra para a desintoxicação. Artigos relacionados: Shunya mudra – o mudra do vazio Mudra da Suprema Iluminação O mudra Kai – karuna para desenvolver a intuição
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Desintoxicação após uma sessão de Reiki
Quando fazemos autotratamento ou recebemos Reiki de alguém podemos ter, sentir a necessidade de desintoxicar, libertar algo em excesso do nosso corpo. Será que este tipo de desintoxicação é algo apenas exclusivo da prática de Reiki? Não é. O nosso corpo deve ser visto como um ecossistema, uma gigantesca floresta com rios, plantas, árvores, montanhas, animais, ar, fogo – uma réplica exacta do ecossistema onde vivemos. O perfeito equilíbrio é o que manterá esse sistema vivo e ele, por si, indicará as soluções que tem para naturalmente resolver os problemas que o ameaçam. Se o nosso “ecossistema” for inundado de comida, ele quererá ver-se livre dos excessos. Se algo estiver…
