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Dia da Criança interior
A 1 de junho celebramos sempre a criança, acredito que é um dia verdadeiramente necessário não só para celebrarmos os nossos filhos, como para nos recordarmos dos direitos daqueles que não têm uma infância protegida e nutrida. Mas este é também o dia em que podemos celebrar uma criança muito especial… Feliz dia da Criança… interior A nossa criança interior. E por que é assim tão importante? Nós que fomos ensinados a ser adultos, ter que tomar decisões, ter contas a pagar e com famílias constituídas, como ser crianças de novo e para que? Para que possamos cuidar de tudo o que em nós não foi cuidado. A criança interior…
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Cuida da tua criança interior
Dia 1 de Junho celebra-se o Dia Mundial da Criança, onde especialmente nos lembramos das crianças, das nossas e daquelas que se encontram desamparadas. Mas, por vezes, a nossa própria criança interior encontra-se desamparada e perdida algures no tempo… como nos podemos ajudar a nós mesmos e a sentirmo-nos por inteiro? O cuidado da criança interior Todos sentimos que há algo de criança em nós, talvez na forma de querer descobrir novas coisas, ou o desejo de nos divertirmos, ou até mesmo de sentirmos uma vida sem peso. Muitos acabaram por ter a sua infância interrompida por deveres ou traumas, que fizeram com que essa criança ficasse presa num determinado…
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Reiki para cuidares da tua criança interior
O conceito de criança interior é o de que em nós sempre reside a nossa infância, o que fomos em criança e que em tanto nos molda. Então isso significa que além de cuidarmos de nós próprios, precisamos saber ter um olhar atento, bondoso e compreensivo para com esta criança interior. Como Reiki pode ajudar-te a cuidares da tua criança interior Em primeiro lugar, Reiki ajuda-nos a tomar consciência de nós mesmos e, para cuidar da nossa criança interior, precisamos ter consciência do que há a tratar. Para si, caso apenas tenhas uma sensação experimenta enviar Reiki para essa sensação. Outra forma de compreenderes o que se possa ter passado…
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Cuidar da nossa criança interior com Compaixão
Todos temos pelo menos um desafio para a nossa vida, algo que vem desde a nossa infância e que nos acompanha com a nossa criança interior. Esta criança é a parte do nosso ser que traz o maravilhar sobre as coisas novas, a inocência, mas também a necessidade de cuidado. Uma das boas formas de cuidarmos da nossa criança interior é com a compaixão. Como aplicares a compaixão à tua criança interior Sentir que estamos desprotegidos, ou sós no mundo, que não somos aceites, em criança, pode trazer-nos efeitos que se repercutirão pela vida. Sabemos que não conseguimos voltar atrás e que aqueles de quem precisávamos de carinho ou suporte,…
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Workshop para adultos – A criança interior
Recuperar a nossa criança interior ajuda a ter mais autoconfiança e autoestima. Vamos crescendo para ser adultos e muitas vezes esquecemo-nos desta parte tão importante e rica dentro de nós mesmos. Neste workshop, vamos trabalhar a criança interior com meditação e outras actividades muito divertidas. Informações sobre o workshop da Criança Interior Sábado 3 de Dezembro Workshop para adultos “A Criança interior” 15h às 16.30h Valor: 10€ Email: escola@cenif.com
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Meditação terapêutica em Maio – a Criança Interior
Em Maio, iremos trabalhar a criança interior nas aulas de meditação terapêutica. “O grande homem é aquele que não perde o seu coração de criança” ~ Mencio A descoberta da criança interior leva-nos à elevação da nossa alegria e força para para cumprir os vários desafios que nos surgem na vida. Nestas aulas de meditação terapêutica, vamos aprender a chegar à nossa criança interior, cuidar dela e trazer a sua energia para o nosso dia-a-dia. É resgatar a nossa essência e curar as dores do passado. “Em todo adulto espreita uma criança – uma criança eterna, algo que está sempre a ser, que nunca está completo e que solicita atenção…
