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O que pede o teu corpo? E o exercício da gratidão para serenar a mente
Já tiveste algum momento em que a tua mente escutou o corpo e começou a apegar-se à sensação? Além de todo o acompanhamento que deves procurar para questões da mente, reflete também pela prática de Reiki e experimenta se te sentires confortável. A mente que escuta o corpo e a gratidão que serena Uma das funções da mente é dar indicações de quando algo está mal no corpo e isso é excelente pois ajuda-nos a preservar a vida. No entanto, há alturas em que a mente se desequilibra, apega-se às sensações, procura memórias e emite sinais amplificados da realidade ou da possibilidade. Se não estiveres consciente disso, a mente pode…