-
A felicidade está no teu coração e nas tuas mãos
A prática de Reiki traz-nos desafios, é certo, mas também o caminho da felicidade está no teu próprio interior, no teu coração e nas tuas mãos. Reiki é um caminho possível, é uma prática que nos leva ao nosso maior interior, a uma viagem que nos permite (re)descobrir o maravilhoso em nós. Mas como podemos fazer este caminho? A felicidade como um percurso na prática de Reiki A felicidade é um estado natural que todos temos e que se torna mais presente quando compreendermos que as dificuldades e tudo o que é contrário à felicidade é natural na nossa vida. Obstáculos e tensões fazem parte, são uma aprendizagem. O Mestre…
-
Praticar Reiki de coração
Pensamos muito sobre como é Reiki, de que cor, e o que devemos mentalizar, mas e se nos entregarmos de coração… como será a nossa prática? Reiki, uma prática de coração e coerência O Mestre Usui dizia que o seu método era para a “melhoria do Corpo e da Mente“. O caracter de mente 心, em japonês, representa tanto mente, como coração. E esta é uma das maiores lições da prática de Reiki, que a nossa mente deve estar sempre conectada com o coração, quem ambos devem ser apenas um, tal como nós em toda a dimensão do nosso ser, devemos ser unos. Quando dizemos que Reiki é uma prática…
-
Reiki faz-te acelerar o coração?
Quando estás a aplicar o autotratamento sentes que te faz acelerar o coração? Por vezes esta situação acontece com alguns praticantes de Reiki. Claro que as questões físicas devem ser vistas e acompanhadas por um médico, aqui veremos apenas a parte energética. Quando aplicas Reiki faz-te acelerar o coração? São várias as condições energéticas que podem dar uma sensação de acelerar o coração ao aplicarmos o autotratamento ou até mesmo ao aplicarmos Reiki em alguém. Uma das que menos se pensa é de haver algum tipo de bloqueio na região abdominal. Apesar da energia fluir em muitas direções e sentidos no nosso corpo, ela precisa fluir de cima para baixo,…
-
O despertar do coração com Reiki
A 29 de Setembro comemora-se o Dia Mundial do Coração e é do coração que tanto sentimos Reiki. Como é que esta prática nos desperta tanto o sentir e os bons sentimentos? A prática de Reiki como forma de despertar o coração Em japonês, 心, este caracter (kokoro) define coração e também mente. Ambos são indissociáveis nessa cultura e claro que também nós compreendemos que tudo está interligado e nada separado. Cada vez mais vamos reconhecendo que não existe apenas o cérebro a comandar o corpo, mas que órgãos como o coração e mesmo os intestinos têm um papel vital na nossa saúde mental, por exemplo. A prática de Reiki,…
-
Cuidar do coração com a prática de Reiki
Não tratamos o coração físico, mas podemos cuidar da nossa energia e dos muitos sentimentos que povoam o nosso peito. A prática de Reiki traz-nos pelo menos três dicas úteis para o seu cuidado. Três práticas para cuidares do coração Equilibrar o Chakra Cardíaco Observa como está o teu chakra cardíaco… Sente a sua energia e se necessário limpa-o. Coloca a mão esquerda no chakra cardíaco e a direita no plexo solar. Irá ajudar a equilibrar as emoções. Depois, mantém a esquerda e a direita passa para o Chakra Laríngeo. Irá trazer mais harmonia à tua comunicação e desbloquear o processo interno entre mente e coração. Finalmente, passa a mão…
-
Quando o coração dispara ao aplicar Reiki
Ao aplicares Reiki a outra pessoa ou a ti mesmo, sentes que o coração dispara? À parte das condições físicas que devem ser vistas pelo médico, por vezes, algumas questões do campo energético fazem suscitar estas dores e aceleramento do coração. Quando o coração dispara São várias as condições que podem levar o coração a disparar quando estás a praticar Reiki. Isto pode acontecer quando aplicas a alguém ou até em ti mesmo e não precisam as mãos de estar na região do peito. Então, precisamos tentar compreender essas condições: Tu ou a pessoa estiveram ou estão com ansiedade? Tem havido stress ao longo dos dias? Existe tensão na região…
-
Quando o coração dispara na prática de Reiki
Estás a praticar Reiki em alguém e de repente o coração dispara… fica a bater muito depressa ou descompassadamente. Além de causas físicas que devem ser verificadas, por vezes a energia também causa estas reações. Compreender o que se passa quando o coração dispara ao praticar Reiki Antes de mais precisamos compreender todo o contexto da aplicação. Assim, tenta fazer as seguintes perguntas a ti mesmo: Como me sentia naquele momento? Como me sentia antes da sessão de Reiki? Como estava a energia do espaço? Como sentia e energia da pessoa? Qual a minha relação com a situação da pessoa? Quando o meu coração disparou, o que eu estava a…
-
A força do teu coração
Muitas vezes andamos desligados, parece que não sentimos e o nosso coração parece tão apático quanto os nossos pensamentos são excessivos e erráticos. Não chegamos a nós mesmos e fazemos um grande esforço para continuarmos a chegar aos outros. Este não é um problema externo, mas um problema do nosso próprio coração. Ao encontro do teu coração e o calor infinito que ele tem A prática de Reiki é para a “melhoria do corpo e da mente” e esta mente, em japonês, representa a mente e o coração. Quando deixamos os pensamentos ou as emoções tomarem conta de nós, perdemos o nosso equilíbrio. Mente e coração têm o mesmo peso…
-
Equilibrar o coração com uma posição de Reiki muito simples
Há dias mais agitados em que precisamos equilibrar o coração pois as nossas emoções estão descontroladas e os pensamentos também. Na prática de Reiki temos uma posição muito simples que te poderá auxiliar. Como equilibrar o coração Equilibrar o coração não é uma tarefa fácil e, muitas vezes, pensamos que são apenas os sentimentos, as emoções, que precisam ser trabalhados, mas na realidade temos que ter também em atenção os nossos próprios pensamentos. O Chakra cardíaco é o centro de consciência que rege os nossos sentimentos e o Chakra do Plexo Solar, aquele que rege os pensamentos e as emoções. Este dois chakras são então um motor para o nosso…
