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O despertar do coração com Reiki
A 29 de Setembro comemora-se o Dia Mundial do Coração e é do coração que tanto sentimos Reiki. Como é que esta prática nos desperta tanto o sentir e os bons sentimentos? A prática de Reiki como forma de despertar o coração Em japonês, 心, este caracter (kokoro) define coração e também mente. Ambos são indissociáveis nessa cultura e claro que também nós compreendemos que tudo está interligado e nada separado. Cada vez mais vamos reconhecendo que não existe apenas o cérebro a comandar o corpo, mas que órgãos como o coração e mesmo os intestinos têm um papel vital na nossa saúde mental, por exemplo. A prática de Reiki,…
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Cuidar do coração com a prática de Reiki
Não tratamos o coração físico, mas podemos cuidar da nossa energia e dos muitos sentimentos que povoam o nosso peito. A prática de Reiki traz-nos pelo menos três dicas úteis para o seu cuidado. Três práticas para cuidares do coração Equilibrar o Chakra Cardíaco Observa como está o teu chakra cardíaco… Sente a sua energia e se necessário limpa-o. Coloca a mão esquerda no chakra cardíaco e a direita no plexo solar. Irá ajudar a equilibrar as emoções. Depois, mantém a esquerda e a direita passa para o Chakra Laríngeo. Irá trazer mais harmonia à tua comunicação e desbloquear o processo interno entre mente e coração. Finalmente, passa a mão…
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Quando o coração dispara ao aplicar Reiki
Ao aplicares Reiki a outra pessoa ou a ti mesmo, sentes que o coração dispara? À parte das condições físicas que devem ser vistas pelo médico, por vezes, algumas questões do campo energético fazem suscitar estas dores e aceleramento do coração. Quando o coração dispara São várias as condições que podem levar o coração a disparar quando estás a praticar Reiki. Isto pode acontecer quando aplicas a alguém ou até em ti mesmo e não precisam as mãos de estar na região do peito. Então, precisamos tentar compreender essas condições: Tu ou a pessoa estiveram ou estão com ansiedade? Tem havido stress ao longo dos dias? Existe tensão na região…
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Quando o coração dispara na prática de Reiki
Estás a praticar Reiki em alguém e de repente o coração dispara… fica a bater muito depressa ou descompassadamente. Além de causas físicas que devem ser verificadas, por vezes a energia também causa estas reações. Compreender o que se passa quando o coração dispara ao praticar Reiki Antes de mais precisamos compreender todo o contexto da aplicação. Assim, tenta fazer as seguintes perguntas a ti mesmo: Como me sentia naquele momento? Como me sentia antes da sessão de Reiki? Como estava a energia do espaço? Como sentia e energia da pessoa? Qual a minha relação com a situação da pessoa? Quando o meu coração disparou, o que eu estava a…
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A força do teu coração
Muitas vezes andamos desligados, parece que não sentimos e o nosso coração parece tão apático quanto os nossos pensamentos são excessivos e erráticos. Não chegamos a nós mesmos e fazemos um grande esforço para continuarmos a chegar aos outros. Este não é um problema externo, mas um problema do nosso próprio coração. Ao encontro do teu coração e o calor infinito que ele tem A prática de Reiki é para a “melhoria do corpo e da mente” e esta mente, em japonês, representa a mente e o coração. Quando deixamos os pensamentos ou as emoções tomarem conta de nós, perdemos o nosso equilíbrio. Mente e coração têm o mesmo peso…
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Equilibrar o coração com uma posição de Reiki muito simples
Há dias mais agitados em que precisamos equilibrar o coração pois as nossas emoções estão descontroladas e os pensamentos também. Na prática de Reiki temos uma posição muito simples que te poderá auxiliar. Como equilibrar o coração Equilibrar o coração não é uma tarefa fácil e, muitas vezes, pensamos que são apenas os sentimentos, as emoções, que precisam ser trabalhados, mas na realidade temos que ter também em atenção os nossos próprios pensamentos. O Chakra cardíaco é o centro de consciência que rege os nossos sentimentos e o Chakra do Plexo Solar, aquele que rege os pensamentos e as emoções. Este dois chakras são então um motor para o nosso…