consciência

Porque a consciência ecológica começa pela consciência

No X Congresso Nacional de Reiki apresentei o novo tema a ser trabalhado em 2020 – a Saúde Mental, Meditação e Consciência Ecológica. Em cada ano temos sempre um tema ao qual dedicamos mais esforço e ele representa uma necessidade que se sente. Mal sabia que 2020 seria realmente um ano em que é exigida …

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A prática de Reiki e bebidas alcoólicas

Hoje em dia temos um sentimento divergente sobre as bebidas alcoólicas – os médicos indicam que um copo de vinho não faz mal, que uma cerveja até ajuda em algumas questões. Por outro lado, sabemos que os excessos são perturbadores e podem prejudicar não só o nosso bem estar físico, mental e emocional, como também …

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Reiki Meditação e Consciência em 2ª Edição

Após três meses o lançamento de Reiki, Meditação e Consciência, iniciou-se o processo para a 2ª Edição que está agora disponível para todas as livrarias. São 5000 exemplares que mostram o fundamento da prática meditativa dentro do Usui Reiki Ryoho. Porque Reiki, Meditação e Consciência Antes de qualquer prática, colocamos as mãos em gassho, recolhemos …

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Ocupa-te com a consciência que tens das palavras

Muitas vezes dizemos coisas que não devemos, umas dirigidas a outros, outras dirigidas a nós mesmos. «Não és capaz», «não sou capaz», «és um infeliz», «sou infeliz», «estás mal», «estou mal». Então podemos tentar encontrar substitutos que diminuirão o impacto dessas palavras «não estou tão bem», «ainda não sou capaz», etc… De facto, a substituição …

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O tratamento com Reiki dos nossos actos inconscientes

Ao longo da nossa vida, vamos crescendo com muitos actos de inconsciência. Essa inconsciência vem experiências que observamos, tivemos e condicionaram a nossa forma de estar na vida. Por exemplo, se eu vejo, em criança, que tenho mais atenção se estiver doente, poderei desenvolver inconscientemente essa «verdade» que se eu quero atenção, tenho que estar …

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As 14 Práticas da Plena Consciência por Tich Nhat Hanh

As 14 práticas da plena consciência, são um guia para a autoconsciência, autoconhecimento da pessoa, segundo Thich Nhat Hanh. É um guia de boas práticas para connosco e para com os outros. Artigos relacionados: As 14 práticas da plena consciência – Cientes do Sofrimento As 14 práticas da plena consciência – a abertura As 14 …

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Os Oito Versos que Transformam a Mente

Faz parte de qualquer pessoa o querer crescer. Mudar hábitos, transformar padrões, aprender a ser feliz, construindo uma outra consciência, compreendendo quem se É e como se É. Na sabedoria budista, encontramos “Os Oito Versos que Transformam a Mente” que remonta a cerca do século XII. Estes oito versos são recitados diariamente por vários budistas, …

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Estados alterados de consciência e o yoga

Om sahanâvavatu, sahunau bhunanktu, saha viryam karvâvahai, Tejasvinâ vadhitamastu mâ vidvisâvahi, Om Shanti, Shanti, Shanthiii A convite de João Magalhães, editor do site, ao qual agradeço antecipadamente, quero compartilhar com vocês minha experiência sobre os estados alterados de consciência e o yoga. Posso dizer com tranqüilidade que não sei qual é o “estilo” que me …

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