Porque ser bondoso? Qual a necessidade de levar a bondade a alguém? E será apenas para os outros? Porque tantas vezes somos bondosos, mas depois sentimo-nos mal com os efeitos dessa bondade? Ou pela falta de reconhecimento? Porque cultivar a bondade é importante e como o fazer com a prática
A honestidade é a possibilidade que temos de viver uma vida mais leve, simples e genuína, não indo contra nós próprios, nem contra os valores humanos, mas sim contribuindo para algo verdadeiro, unificador e universal. É um dos caminhos para uma vida pacífica e feliz. Muitas vezes observamos essa ausência
A harmonia e a confiança são pilares essenciais para renovarmos a vida. Através deles compreendemos que na vida necessitamos de paz e felicidade, mas não só nós, mas também aqueles que nos rodeiam. Essa paz e felicidade flui entre todos através da confiança. A gratidão é o próximo passo, ela
Tantas coisas trazem desequilíbrio para a nossa vida. As preocupações, as dores, os afazeres, as indecisões. Em certas alturas, necessitamos de uma renovação. Através da prática de Reiki, vamos trabalhar ao longo de cinco dias ferramentas valiosas para a renovação da nossa vida. Cultivar Harmonia Compreender que tudo na vida
O que será genuinamente a bondade e como nos pode auxiliar a ter uma melhor Saúde Mental? Será que o quinto princípio de Reiki, Só por hoje, sou bondoso, fará sentido neste contexto? Como o quinto princípio está relacionado com a saúde mental Numa análise muito lúcida, a Direção Geral
O quarto princípio de Reiki é assente sobre a diligência, honestidade e um trabalho árduo, mas como podem estas características auxiliarem-nos na manutenção ou alcance da nossa saúde mental? Será que tem a ver com o muitas vezes desistirmos de nós próprios, ao longo do caminho? Ou até da forma
A gratidão é uma atitude que todos nós temos e que consideramos que sempre a expressamos, mas será mesmo assim? De que forma a gratidão pode ser importante para a nossa saúde mental? A gratidão, o terceiro princípio para a Saúde Mental No seu programa de Saúde Mental, a Direção
O segundo princípio do Usui Reiki Ryoho é Confio. Mas porque dependerá o nosso bem estar da confiança e de que forma esta interfere com o nosso corpo emocional? A Direção Geral de Saúde, no seu programa para a Saúde Mental, indica: O sofrimento emocional é normal?O Ser Humano é
O bem-estar de cada pessoa é tão valioso que poderá representar uma das condições da saúde mental. Quando o nosso sistema físico, social e mental se encontra numa qualidade, momento positivo, sentimos um bem-estar geral, uma harmonia na vida que nos proporciona saúde e, muito principalmente nos dias de hoje,
Com certeza que já tiveste daqueles momentos de perder a calma e pior ainda, depois de praticares Reiki também aconteceu algo que te fez perder a calma e disseram “então onde está a tua calma, não és praticante de Reiki”? Perder a calma – tudo tem uma solução Podemos ficar
Os cinco princípios são a nossa bússola orientadora, eles guiam-nos ao encontro de nós mesmos, na compreensão da autoestima, da autoconfiança e de todos os valores humanos que temos. Trabalhar com cinco princípios para resgatar a autoestima Só por hoje – Estares no momento presente permite que tenhas consciência do que
Os cinco princípios de Reiki são os nossos pilares de atenção e elevação da consciência, conseguimos construir muito com eles, até a compreensão dos nossos chakras, os centros energéticos que estão no nosso corpo subtil. Os chakras e o seu entendimento pelos cinco princípios Os chakras são centros energéticos que
Sou bondoso – para quem? Como? Para que? O quinto princípio de Reiki poderá ser o mais exigente deles todos, pois requer a estratificação, integração e vivência de cada um dos anteriores. Vamos ver porque ele é assim tão importante para as relações humanas. Só por hoje, sou bondoso –
Trabalho honestamente, trabalho diligentemente, trabalho arduamente. São vários os sentidos do quarto princípio de Reiki e ele é muito importante para o desenvolvimento e equilíbrio das relações humanas. Só por hoje, trabalho honestamente – os cinco princípios para as relações humanas Consegues ser fiel à tua palavra? Ser impecável com
Sou grato por tantas dificuldades diárias, tantos bloqueios, oposições e frustrações. Esta é a nossa maior dificuldade, a de agradecer por aquelas coisas que nos trazem tanto sofrimento, desafio e desgaste. Mas porque o agradecimento deve ir nessa direcção e de que forma isso tem a ver com a melhoria
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