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Se não praticares o autotratamento podes perder a sintonização?
É mais natural do que possas pensar, um praticante ficar algum tempo sem fazer o seu autotratamento e, com isso, surgir o receio de que possa perder a sintonização que recebeu. Será que esse receio está correto? Ou talvez não? Não penses que podes perder a sintonização Reiki O teu autotratamento é uma forma de cuidares de ti, de compreenderes como estás, de te serenares e quem sabe, trazer algum bem-estar e equilíbrio energético. Ele não é a confirmação de um poder, mas é sim um recurso que tens que pode melhorar a tua qualidade de vida e a forma como estás presente nela. Da mesma forma, a sintonização na…
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O que fazer quando não se sente nada num chakra, no autotratamento
E se ao aplicares Reiki perceberes que não se sente nada num chakra? Pois pode acontecer e pode ser por várias razões, que valem a pena serem compreendidas. 5 Razões pelas quais não se sente nada num chakra São mesmo muitas as razões pelas quais podes não sentir nada num chakra ao aplicares o teu autotratamento, mas vamos ver as cinco principais razões: 1 – O chakra pode estar alinhado, o que te dará uma sensação de que tudo está bem e que poderás seguir para uma outra posição. É como se a energia não saísse das mãos, mas ao mesmo tempo houvesse uma percepção de que tudo está OK;…
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Autotratamento em jejum ou após comer?
Já experimentaste fazer autotratamento em jejum, ou fazer a aplicação de Reiki em ti mesmo após comer? Que diferenças sentiste e se realmente há diferenças para sentir? Este é um tópico muito interessante que pode ajudar-nos a compreender muito sobre nós mesmo, o nosso corpo e a energia. Já experimentaste o autotratamento em jejum ou logo depois de comer? Uma das coisas que sempre fiz questão, mal comecei a aprender Reiki e que ainda hoje faço, é o de experimentar a aplicação de Reiki nas minhas várias condições. Por isso mesmos, não aplico nos outros ou ensino, sem antes experimentar em mim e compreender os efeitos. Uma das condições muito…
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Esqueci-me do autotratamento… e agora?
Muitas vezes dizem-me “esqueci-me do autotratamento Reiki… e agora?”, “será que tenho que começar tudo novamente?”, “será que não sirvo para a prática porque não sou rigoroso?”. Bom… se te esqueceste do autotratamento Reiki… Não tem problema. Mas há algo mais que esse esquecimento te pode trazer para te ajudar a compreenderes-te melhor… Esqueci-me do autotratamento – que lições podemos tirar? Em primeiro lugar lembra-te que Reiki não é uma obrigação, não é um peso em cima de ti, muito pelo contrário, é toda uma prática para te trazer harmonia e equilíbrio. No entanto, para alcançares resultados, não o podes fazer apenas pensando neles, ou lamentando-te por não os fazeres.…
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Quando sentes um peso na cabeça como pode o autotratamento ajudar?
Por vezes temos pensamentos pesados, frutos da nossa preocupação e dos dias pressionantes que vamos vivendo. Como praticante de Reiki, podes sempre considerar duas formas de ajudar a aliviar essa sensação de peso na cabeça. Duas práticas para aliviar a sensação de peso na cabeça Para o alívio do peso na cabeça, pensa no seguinte como primeira prática. Possivelmente tens demasiada energia que não está a fluir. Então, experimenta começar por “limpar” essa energia da cabeça. Experimenta fazer a técnica “Chuva de Reiki” e o enraizamento. Estas técnicas irão ajudar-te a possivelmente escoar melhor a energia e a aliviar a sensação. Como segunda prática, possivelmente o teu estilo de vida…
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Autotratamento Reiki para a diabetes, um apoio no campo energético
O tratamento da diabetes deve ser tido sempre acompanhamento médico e podes complementar com o autotratamento Reiki para te auxiliar em termos de energia. Além de posições que o Mestre Usui indicava, também podemos contar com algumas técnicas interessantes, para o auxílio da melhoria do nosso comportamento. Autotratamento Reiki para a diabetes Para autotratamento Reiki para a diabetes, o Mestre Usui indicava que poderíamos usar as seguintes posições, tentando perceber o byosen que se sentisse no local e só saindo da posição quando ele enfraquecesse: Para a tua mudança de comportamento, ou para reforço da forma como cumpres as indicações do médico, podes usar a técnica do Pensamento Positivo, colocando…
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Como fazer um autotratamento do nível 2 de Reiki
O autotratamento do nível 2 de Reiki é uma prática de continuidade da tua aprendizagem do nível 1, mas que pode ser aprofundada com as técnicas e os símbolos que começas agora a trabalhar, esta é uma oportunidade muito interessante de desenvolveres o teu autoconhecimento e também um sentir de bem-estar. O autotratamento do nível 2 de Reiki No nível 1 de Reiki explico que podes tratar o que sentires que está em desequilíbrio, como o Mestre Usui ensinava, ou que podes fazer as várias posições ao longo do corpo como a Mestre Takata ensinava. Com o nível 2, podes usar o Chokurei nos locais onde sentes o byosen. Esta…
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O que fazeres quando estiveste muito tempo sem praticar
Se estás há muito tempo sem praticar Reiki e estás preocupado em não sentir energia ou seres capaz de deixar fluir a energia? Então não te preocupes que pode ser mais fácil do que pensas. O que podes fazer se estivestes muito tempo sem praticar Reiki Reiki é algo que está em nós e também ao nosso redor, segundo dizia o Mestre Usui, então isto significa que nunca perdes Reiki, o que acontece é que distancias do sentir e claro que o teu corpo energético fica naturalmente diferente por não praticares. Mas nada te impossibilita de voltar a praticar e sentir. Então, o que podes fazer? Podes ainda pedir ao…
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Adormeço no autotratamento? Que bom!
Se adormeço no autotratamento devo recomeçar todo o período que defini, tal como os 21 dias? Será que adormecer é errado ou poderá provocar algum desequilíbrio em mim? Não estarei a aproveitar Reiki se adormecer? Estas são questões muito comuns e que de certa forma são maravilhosas pois traduzem algo de muito importante com a prática de Reiki, isto é, o quando adormeço no autotratamento. E se adormeço no autotratamento? Reiki está em todo o lado, em nós mesmos e sempre disponíveis. O Mestre Usui dizia “tudo no Universo é composto por Reiki sem exceção alguma”. Então não temos nem horas, nem formas, sempre que necessário, poderemos auxiliar-nos com Reiki.…
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Práticas de Reiki simples para as férias de verão
As férias de verão pedem-nos a maior descontração possível e, por isso, também podemos levar connosco práticas de Reiki simples que nos ajudarão nas várias situações que nos podem surgir, ou até mesmo auxiliar a ter as melhores férias possíveis. Como aplicares uma prática de Reiki simples nestas tuas férias de verão Em primeiro lugar, se estás com muito stress antes das férias, poderá ser difícil conseguires parar. Então, para isso, experimenta uns dias antes indo fazer mais autotratamento, enviar até Reiki para as tuas férias, ou mesmo aplicares a técnica do pensamento positivo, para que sintas que podes descansar, colocar o trabalho de lado e aproveitar. Depois, vivencia os…
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Como fazer o autotratamento com COVID-19
A COVID-19 continua presente e muitas pessoas continuam a ser infetadas, felizmente que com sintomas menores em relação ao passado, mas como poderemos fazer um autotratamento para nos ajudar a equilibrar a nossa energia, caso estejamos com COVID-19? A aplicação de Reiki para auxiliar nos sintomas da COVID-19 De uma forma genérica, podes fazer o autotratamento em sítios específicos que poderão auxiliar na circulação da energia e revitalização, como é o caso dos rins e depois da aplicação de Reiki em toda a região abdominal, assim como no Chakra Raiz e pernas. Depois é preciso tentar harmonizar o que sentes de efeitos da COVID-19. Se sentires a cabeça oca, ou…
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Autotratamento para grávidas
Reiki é para todos e para quem o procura, é natural e não dependente da condição e idade da pessoa, por isso mesmo o autotratamento para grávidas é algo de muito interessante para a sua condição ao longo do tempo. Então como pode uma grávida fazer o seu autotratamento? Como fazer o autotratamento para grávidas Podes sempre pensar em duas formas. A primeira é como o Mestre Usui ensinava, ou seja, colocamos as mãos onde precisamos. Por exemplo, se dói a lombar, colocamos as mãos nessa região. Se doem as pernas, colocamos as mãos nas pernas. Esta é uma prática que nos ajuda também a desenvolver a intuição e a…
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Porque é interessante aprender mais sobre cristais
Os cristais acabam por estar cada vez mais presentes na nossa vida. Quer seja pelo uso de pulseiras, colares, brincos, pendentes, ou mesmo por um apelo de termos algum cristal perto de nós ao dormir ou no nosso local de trabalho. Muitas vezes usamos inconscientemente, e corretamente, os cristais, então, porque esta atração tão grande pelos radiantes minerais que nos acompanham? Aprender mais sobre cristais pode ser também uma forma de praticar mais De alguma forma queremos sempre trazer para a nossa vida o que é radiante e positivo. Algo que nos auxilia a vibrar, a lidar com a energia que sentimos ao nosso redor e que nos ajude nas…
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Tens hiperatividade? Como podes aplicar o teu autotratamento
A hiperatividade é uma perturbação que deve ter o devido acompanhamento psicológico, mas no caso de ser já um praticante de Reiki, como pode a prática ajudar nas questões de desatenção, impulsividade e hiperatividade? A tua prática de Reiki para a hiperatividade Já sabes que todos estes conceitos apenas têm a ver com a energia e com este método em concreto, que de forma alguma substitui o acompanhamento médico. Assim, podes pensar em quatro estratégias interessantes: 1 – Enraizamento 2 – Autotratamento 3 – Filosofia de vida 4 – Pensamento positivo E porque não?… Experimenta.
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Começaste o nível 1 de Reiki? Como aplicares o autotratamento?
Se agora começaste o nível 1 de Reiki é muito natural que tenhas dúvidas sobre como fazer o autotratamento e, claro, tudo varia imenso de Mestre para Mestre… Portanto, em primeiro lugar segue as indicações do teu Mestre de Reiki. Como eu costumo sugerir a prática para estes primeiros meses? O autotratamento para os meses iniciais do nível 1 de Reiki Uma das grandes dificuldades dos praticantes de Reiki é o perceberem o que estão a sentir, relativamente ao byosen, ou seja à irradiação do desequilíbrio do seu corpo energético. Então, algo que podem fazer é seguir as indicações do Mestre Usui e, diariamente, da melhor forma possível, colocam a…