O Tao do Reiki

Descobrir, Desenvolver e Crescer com Reiki

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A harmonia e entrega na prática de Reiki

Um dos aspectos mais importantes na prática de Reiki é a harmonia e entrega com que conseguimos estar numa sessão, quer seja de autotratamento ou de tratamento aos outros. É por isso mesmo que estas são duas posturas, atitudes, tão importantes para nós.

A harmonia e entrega – dois pilares para o praticante

Podemos encontrar o conceito de harmonia no primeiro princípio de Reiki – Só por hoje, sou calmo, assim como no próprio lema da escola do Mestre Mikao Usui. A harmonia torna-se essencial para o praticante de Reiki pois é através desse estado que ele consegue uma boa sintonia com o fluxo de Reiki. Ele sente-se em harmonia e leva harmonia aos outros.

A entrega é já uma prática mais difícil porque nem sempre é fácil manter uma mente vazia, longe das preocupações do dia-a-dia. A entrega é aquilo que te permitirá estar o tempo que for necessário em prática, consciente da energia que flui e do feedback que recebes.

É por isso mesmo que a harmonia e entrega são tão importantes para nós, são dois pilares que nos ajudam não só a praticar melhor, como a compreender e viver o Usui Reiki Ryoho.

Ontem, num workshop de nível 1, tive a oportunidade de observar estes dois pilares. Os praticantes estavam em harmonia na sua ligação com a energia universal e em entrega no entendimento do byosen e do fluxo de Reiki. O nível 1 de Reiki é mesmo a base para todo um bom trabalho.Reiki Harmonia e Entrega

A sabedoria de um Koan nos poemas do Imperador Meiji

Nem sempre os poemas do Imperador Meiji são claros ou directos. Eles surgem-nos quase como um koan 公案, uma afirmação, uma frase, que nos traz uma disrupção com a razão e nos leva a questionar.

Os koan nos poemas do Imperador Meiji

Ao questionares a tua razão, ao procurares uma resposta a uma afirmação para validar a sua veracidade, encontras a “iluminação”, ou a clareza de espírito que te leva a um maior crescimento humano.

É por esta mesma razão que o Mestre Usui escolheu 125 poemas do Imperador Meiji, para que os seus alunos pudessem reflectir, principalmente durante o Hatsurei Ho.

Interpretar um koan do Imperador Meiji

Experimenta interpretar este poema:

O que ele te diz?

  • Vês de uma perspectiva positiva, um reforço para replantares e não desistires das coisas na vida?
  • O que são as ervas daninhas para ti?

A vida traz-nos sempre lições muito valiosas. Se algo aconteceu de errado, é fácil colocar a culpa nos outros, mas perceber a fragilidade que está em nós nem sempre é fácil. Essas são as nossas ervas daninhas e é isso mesmo que temos que trabalhar em nós mesmos.

Podes encontrar os 125 poemas do Imperador Meiji em Reiki Guia para Uma Vida Feliz, com a sua interpretação e uma forma muito interessante de os aplicares às tuas questões de vida.

Como perceberes se te estás a deixar influenciar demasiado

Há alturas na vida em que estamos um pouco desorientados e acabamos por nos deixar influenciar demasiado pelos outros. Acabamos por não tomar uma única decisão por nós mesmos e isso, infelizmente, irá correr bastante mal para nós mesmos.

Quando nos deixamos influenciar demasiado pelos outros, esperando que eles nos guiem através dos nossos medos, estamos a entregar algo de muito valioso – o poder pessoal. Estamos a sucumbir aos medos e na verdade, não resolvemos nada, apenas nos deixamos afundar no outro, para que ele resolva as questões que temos.

Há pessoas que têm mesmo esse percurso na vida. Com certeza que te recordas de comunidades inteiras que se suicidaram porque o seu guru disse que iam na “nave espacial” ou que iam todos ressuscitar. Claro que este é um caso extremo, mas é algo que nos deve fazer reflectir bastante. Até que ponto entregamos ao outro a responsabilidade da nossa vida?

O universo confia em ti, confia no universo

O nosso querido Mestre Mikao Usui dizia que “O universo confia em ti, confia no universo”. Isto significa que a vida dá-nos desafios, umas vezes bem árduos, para que possamos crescer. É mesmo um voto de confiança. Se encarares as dificuldades como um voto de confiança do universo, será que não terás mais força para o resolver?

Isto não quer dizer que não procures conselhos. Deves procurar aconselhar-te, claro que sim, pois isso ajuda-te a teres perspectiva, no entanto tens que pensar por ti mesmo, encontrar o teu caminho e respostas interiores.

Dicas para teres mais autoconfiança com Reiki, para não te deixares influenciar

Aqui ficam algumas dicas para que tu possas encarar de outra forma a tua autoconfiança e não seres demasiado permeável à influência:

  • Trata o complexo do chakra cardíaco, em especial o semente do coração e o coração elevado. Irá ajudar-te a teres mais capacidade de te escutares;
  • Desenvolve a prática do enraizamento. É importante estares no aqui e agora, para que possas tomar decisões com pés e cabeça;
  • Observa o chakra da coroa; terceira visão e laríngeo. Vê bem se eles estão a comunicar correctamente com o chakra cardíaco;
  • Limpa bem o teu plexo solar e reforça o teu poder pessoal;
  • Coloca objectivos de vida, criados por ti e dá um impulso ao teu chakra esplénico;
  • Observa bem os cinco princípios e o que eles te dizem em relação à tua questão.

Tenta levar um caminho de harmonia e de paz para todos, não tenhas medo, confia no universo, mas também trabalha para mereceres a confiança que ele tem em ti.

Se deixares que os outros te estejam sempre a resolver os problemas, não conseguirás ultrapassar os teus objectivos de vida. Sem dúvida que todos servem para viveres cada vez melhor.

Desenvolver o trabalho de Mestre de Reiki com Reiki para o Corpo e a Mente

Se és Mestre de Reiki ou estás a praticar para ser, sabes que há um trabalho gigantesco no que diz respeito a explicar técnicas, princípios, filosofia de vida, símbolos e conceitos base do Usui Reiki Ryoho.

Reiki para o Corpo e a Mente no trabalho de um Mestre de Reiki

Nos seus preceitos, o Mestre Usui indica que Reiki é para a melhoria do Corpo e da Mente, ou seja, para aprimorar, para trazer o equilíbrio e a harmonia à pessoa, como um todo. É um conceito verdadeiramente holístico e representativo da contínua melhoria que precisamos fazer.

O Usui Reiki Ryoho é algo de verdadeiramente incrível, de uma sabedoria profunda e de aplicações quase ilimitadas. Explicar todos esses conceitos, enquadrados naquilo que é Reiki, nem sempre é fácil. Por isso, estas cartas técnicas, Reiki para o Corpo e a Mente, podem também ajudar-te a explicar tudo o que envolve a nossa prática.

Como aplicar as cartas para o desenvolvimento do ensino

  1. Como Mestre de Reiki, podes tentar explicar o significado de todas as 55 cartas que compõem o conjunto;
  2. Podes experimentar criar programas de trabalho para cada um dos níveis, com as técnicas e cartas específicas para cada um deles;
  3. Ajuda os alunos a conhecerem melhor a filosofia de vida no Reiki, através dos príncípios e dos poemas do Imperador Meiji;
  4. Desenvolve a prática das técnicas de Reiki.

Reiki também pode ser divertido, por isso fazer jogos poderá ajudar a cativar o interesse pela prática.

Conhecer melhor Reiki para o Corpo e a Mente

Workshops e cursos de Reiki para agosto

Este é o calendário dos próximos cursos de Reiki e workshops que iremos ter no CENIF Amadora.

Cursos de Reiki

Todos os cursos de Reiki têm acompanhamento.

  • Nível 1 – 12 de Agosto
  • Nível 1 – 3 de Setembro
  • Nível 2 – 7 de Agosto – 14h00 às 19h00
  • Nível 2 – 2 de Setembro – 9h30 às 15h00

Workshops especiais

Escola de Verão – 9.08 – 10h00 às 14h00

Workshops de Reiki

Os workshops de Reiki representam seis meses de acompanhamento para cada curso.

  • Nível 1 (Abril) – 7.08 – 19h00 às 20h30
  • Nível 1 (Fevereiro) – 11.08 – 19h00 às 20h30 – preparação nível 2
  • Nível 1 (Junho) – 14.08 – 19h00 às 20h30

 

  • Nível 2 (Abril manhã) – 7.08 – 11h00 às 12h30
  • Nível 2 (Abril tarde) – 9.08 – 19h00 às 20h30
  • Nível 2 (Maio manhã) – 8.08 – 10h30 às 12h00
  • Nível 2 (Maio tarde) – 8.08 – 19h00 às 20h30
  • Nível 2 (Fevereiro) – 10.08 – 19h00 às 20h30

 

  • Nível 3 (Certificado) -11.08 – 19h00 às 21h00

Reiki: o que é, o que faz e que benefícios traz – Entrevista na Saber Viver

A técnica japonesa já tem quase 100 anos e tem efeitos não só espirituais, mas também físicos. A Saber Viver explica tudo o que sempre quis saber sobre esta prática que funciona à base de energias e como um método de cura natural. Coloque o ceticismo de parte e leia o nosso artigo.

Os métodos de curas naturais podem sempre suscitar alguma curiosidade (e desconfiança), mas há muito a aprender com eles. O Reiki, por exemplo, tem uma perspetiva holística, que é trabalhada com energia e pretende funcionar como uma terapia complementar. Isto significa que não substitui qualquer outro tipo de medicina, seja tradicional ou alternativa. Devem, portanto, trabalhar em conjunto.

Ainda que esteja ligada ao bem-estar do espírito e da mente, será que este método também tem resultados a nível físico? Sim, tem, ainda que dependa do estado da pessoa, claro.

Esta terapia pode ser um pouco mais complexa do que parece, e isso vê-se na formação de um técnico ou de um mestre Reiki. Existem quatro níveis a cumprir, sendo que cada um deles tem, pelo menos, seis meses de prática continuada. Para ser terapeuta, a prática deve durar mais de um ano. Já para mestre deverá ser entre dois a dois anos e meio.

A história do Reiki tem origem oriental e foi construída apenas por uma pessoa. Mikar Usui nasceu em 1865 na aldeia de Taniai, no Japão, e trabalhou durante vários anos como funcionário do Estado japonês. Foi, um dia, para o monte Kurama para aperfeiçoar a sua disciplina e 21 dias depois começou a sentir energia universal (apelidada de Reiki). Decidiu aprofundá-la e criou, a partir daqui, uma nova técnica que ajuda com questões emocionais, mentais e energéticas. Em 1922 abriu o primeiro centro dedicado apenas a esta prática.

Pode ser complicado desmistificar tudo aquilo que o Reiki envolve. Por isso mesmo, a Saber Viver falou com João Magalhães, presidente e fundador da Associação Portuguesa de Reiki, para explicar tudo sobre o método.

Curiosa? Leia a entrevista.

Gostava que nos explicasse, por palavras suas, o que é o Reiki.

Reiki tem um duplo sentido. Por um lado, é o nome que se dá à Energia Universal, ou Energia Vital do Universo. Por outro lado, é o nome abreviado que se dá a um método para trabalhar com essa mesma energia, o Usui Reiki Ryoho. Reiki, como método de cura natural, através da Energia Universal. Esta é uma arte terapêutica e uma filosofia de vida assente em cinco princípios. É o um método com 21 técnicas de aplicação terapêutica e desenvolvimento pessoal que, como indicava o Mestre Usui, é para a melhoria do corpo e da mente.

Felizmente, hoje em dia, o Reiki é visto bem mais além de mais uma terapia, o valor da filosofia de vida, dos seus cinco princípios, tem ajudado a compreender muitas das nossas questões de vida e a ajudar no inter-relacionamento, que apesar de existir cada vez mais veículos de comunicação, está a tornar-se cada vez mais difícil. Tal está também presente nos preceitos indicados por Mikao Usui – A arte secreta de convidar a felicidade. Ou seja, o desenvolvimento da técnica de trabalho interior, que nos permite trilhar um caminho para a felicidade. Também pela missão que nos deixou, compreendemos muito bem o enquadramento do método – “Guiar para uma vida pacífica e feliz…”, ou seja toda a nossa prática precisa ser avaliada segundo este conceito e este deve estar presente no nosso quotidiano. Assim, um praticante de Reiki é alguém que se esforço para se melhorar, para ter uma vida mais harmoniosa e poder também levar essa harmonia aos outros.

Como funciona? A técnica é feita apenas com as mãos ou envolve algum produto?

A aplicação de Reiki é feita única e exclusivamente pelas mãos sem o uso de qualquer outro instrumento de suporte. Como a energia flui por todo o nosso corpo, o Mestre Usui, no seu manual (Usui Reiki Hikkei), indicava que a energia podia também fluir pelos olhos e pelo sopro, além das mãos. Claro que hoje em dia se envolvem outras terapias com Reiki, como há casos da aplicação de acupuntura e Reiki simultaneamente em animais, outros praticantes gostam de conjugar a Energia Universal com cristais, entre outros exemplos. No entanto o método terapêutico não necessita de acessórios ou instrumentos para ser realizado.

Quais os seus principais benefícios?

Os efeitos da prática são diferentes de pessoa para pessoa. Para uns sente-se uma grande serenidade, alívio da dor, para outros, uma grande força interior que ajuda a ultrapassar a debilidade emocional de uma doença ou de um momento de vida.

Quais são os tipos de problemas que o Reiki resolve?

Como o Mestre Usui indicava, Reiki pode ser aplicado em qualquer questão da pessoa. Mesmo que alguém esteja em fase terminal, ele indicava que devemos sempre continuar até ao fim, porque tal ajuda a pessoa a ter uma paz e bem-estar interior.

A aplicação de energia não realiza nenhum milagre, nem o praticante é um curador. A pessoa, o receto, sim, é que fará com que o poder autocurativo do seu corpo corresponda e caminhe para um equilíbrio e harmonia, se a sua condição o permitir. Ou seja, os efeitos dependem sempre da pessoa que recebe. É por isso que duas pessoas com o mesmo problema poderão ter resultados diferentes, para uma há uma “cura” quase instantânea, enquanto que para outra, parece que nada se passa. Tudo tem a ver com as condições da pessoa.

Quais são as principais razões que levam as pessoas a procurar o Reiki?

Antigamente, muitas procuravam para curar os outros. Hoje em dia, felizmente, já se compreende que o Usui Reiki Ryoho é em primeiro lugar para nós próprios e depois para os outros, assim como muitos procuram para alcançar mais calma e confiança na vida.

O Reiki pode curar doenças físicas? Ou incide apenas sobre o foro psicológico e no bem-estar emocional?

Sim pode, dependendo das condições da pessoa. Notamos que em casos como feridas, hematomas, recuperação de intervenções, quimioterapia entre outros, há uma recuperação mais rápida e com menos efeitos secundários.

O Reiki é feito apenas com a utilização da mãos
Que casos de sucesso é que já acompanhou?

Desde questões de stresse, ansiedade, depressão, a questões relacionadas com oncologia. Nunca poderemos afirmar existir uma cura porque a pessoa é feita de um todo e o Reiki é uma terapia complementar e integrativa. Isto significa que não é exclusiva e vai integrar-se bem com tudo o que a pessoa faz. Portanto, não podemos atribuir responsabilidades únicas ao Reiki. Por isto mesmo é que devemos sempre considerar levar uma vida mais saudável e também o saber proporcionar aos outros.

Há alguma periodicidade para fazer esta técnica?

Depende de condição para condição. Desde casos em que é feita uma sessão diária, ao longo de determinado tempo, a uma sessão por semana, quinze em quinze dias, ou mais esporádico. Ou seja, tudo tem a ver com a forma com a pessoa reage à energia e a intenção pela qual se está a receber, dependendo da condição que tem.

Quanto tempo demora uma sessão?

Temos dois aspetos diferentes – o voluntariado e a consulta. Numa circunstância de voluntariado, o processo pode ser de cerca de 30 minutos, pois estamos limitados ao tempo de tratamento por utente. Quanto à consulta, pode ser realizada de 1h a 1h30, pois existe toda uma fase de avaliação, anamnese e depois um fecho da sessão.

A formação de um técnico de Reiki tem vários níveis. Porquê? Quanto tempo demora a formação?

No tempo do Mestre Usui podíamos encontrar oito níveis, quase comparados aos das artes marciais e depois ao longo do tempo, foram sendo reestruturados. Hoje em dia é comum encontrarmos quatro níveis – Shoden, o nível 1; Okuden, o nível 2; Shinpiden, o nível 3; Gokukaiden, o nível 3B.

Eles representam a introdução à prática, muito virada para o próprio praticante. Com o nível 2 já começam a ter uma abordagem ao outro e à prática de voluntariado. O nível 3 tem um grande enfoque no desenvolvimento pessoal e na profissionalização do tratamento ao outro, ao passo que o 3B é o ensinar a ensinar.

Cada nível deve ter, pelo menos, seis meses de prática continuada, ou seja, os cursos não devem ser de apenas um único dia. Deve haver acompanhamento para que o praticante possa crescer, experimentar e colocar as suas questões. O nível 3B devia ser um pouco mais longo, dos seis meses a um ano.

Para se chegar a terapeuta de Reiki, deve ter-se uma prática de mais de um ano e meio, para se chegar a Mestre de Reiki, pelo menos dois a dois anos e meio. Isto como mínimo para o crescimento, aplicação de todos os conceitos em si, para depois os saber aplicar nos outros.

Artigo publicado na Saber Viver por Ana Luisa Bernardino e Marta Chaves

Reiki, a felicidade e onde está o Wally?

Nos seus preceitos, o Mestre Usui indica que o Usui Reiki Ryoho é “A arte secreta de convidar a felicidade“. Este é um conceito incrivelmente importante, não só para a prática, mas também para a vivência da filosofia de Reiki. Mais ainda, o conceito apresenta um grande “segredo”.

À procura do Wally e a felicidade. Como observar com Reiki?

A arte secreta de convidar a felicidade tem contida em si uma premissa – é necessário esvaziar, para poder preencher. Esta ideia poderá ser aplicada à terapia, onde compreendemos que se houver energia densa, precisamos esvaziá-la, retirá-la, antes de realizar um tratamento.

Assim também como poderemos observar a felicidade, convidá-la, se a nossa mente e coração estão cheios de ruído?

É exatamente como o esforço que fazemos naqueles brilhantes desenhos à procura do Wally.

Quando cedemos aos muitos pensamentos, às emoções desenfreadas sem uma orientação da consciência, tudo parece demasiado confuso, cheio e perturbador. É por isso mesmo que o Mestre Usui começa os cinco princípios com Só por hoje, sendo o primeiro de todos – Sou calmo. Precisamos saber cultivar a harmonia em nós mesmos e isso começa por cultivar um espaço vazio, uma mente vazia, onde poderemos compreender que afinal a felicidade não está longe, mas sim dentro de nós.

Compreender Reiki e a Arte Secreta de Convidar a Felicidade, é compreender que precisamos esvaziar para depois preencher. Esvaziar para perceber que afinal temos acesso a tudo o que está realmente dentro de nós e não fora, como pensávamos. Reiki é assim mesmo, uma prática profunda e que de nada tem de superficial. Para o compreender, é preciso praticar.

Quando há electricidade e dor no tratamento de Reiki

Ao longo do nosso dia, o corpo é capaz de acumular uma grande carga positiva de energia. Essa carga positiva pode causar-nos “inflamação”, dor e mau estar. É como se o corpo estivesse sujeito a uma passagem contínua de electricidade ou de descargas pontuais em determinados pontos.

A electricidade que se sente num tratamento de Reiki

Devido à acumulação de carga positiva podemos sentir uma espécie de electricidade nas mãos. Até aí, não há qualquer tipo de problema, pois a mesma sensação pode ocorrer quando não passa energia ao longo de muito tempo pode determinados músculos ou partes do corpo. De certa forma, esta passagem de energia é um estímulo “eléctrico” e é também por isso que por vezes os receptores de Reiki que têm problemas musculares sentem uma espécie de electricidade a passar que os faz ficar melhor. É como se a Energia Universal ajudasse a desbloquear alguma estagnação ou inflamação prévia que impedia a energia de fluir. Até aqui, está tudo normal.

O grande problema está quando a quantidade de carga positiva era tão alta na pessoa, que passa para o terapeuta, causando-lhe dor e sensação de choques eléctricos. Não se percebe muito bem a causa desta transferência, mas ela acontece. O que pode então o terapeuta fazer?

  • Enraizamento, com os pés no chão;
  • Banho seco e chuva de Reiki;
  • Utilizar o estado meditativo para fazer fluir a energia para a Terra;
  • Tomar banho;
  • Autotratamento.

Não é fácil livrarmo-nos desta sensação de electricidade e ela até poderá ficar presente ao longo de 24 horas, por isso mesmo, vai estando atento e sempre que necessário, enraiza-te, para descarregar essa carga positiva em excesso.

É muito perigoso para a saúde, o terapeuta manter esta carga positiva em si.

Celebrar o dia das virtudes do Imperador Meiji

A 30 de Julho celebramos o dia das Virtudes do Imperador Meiji, com uma cerimónia muito especial de Hatsurei Ho e uma reflexão através dos poemas do Imperador. Muito obrigado a todos os participantes pela partilha neste momento especial de celebração da filosofia de vida no Reiki.

 

O que se aprende num curso de nível 1 de Reiki

O nível 1 de Reiki é, em japonês, o Shonden, os primeiros ensinamentos.

Nível 1 de Reiki e o que se aprende

O nível 1 de Reiki é a introdução do praticante ao Usui Reiki Ryoho, o método que o Mestre Mikao Usui criou para trabalhar com a Energia Universal. No entanto, o Usui Reiki Ryoho vai bem além disso pois tem uma filosofia de vida assente em cinco princípios. A nossa aprendizagem neste nível compreende os seguintes ensinamentos:

  • O que é Reiki e o que é o Usui Reiki Ryoho;
  • A filosofia de vida, os preceitos e a missão;
  • Compreender a Energia;
  • O corpo energético;
  • O byosen, as sensações de desarmonia no corpo da pessoa;
  • O autotratamento;
  • Aplicação de Reiki no método rápido, em cadeira, a outros;
  • Aplicação de Reiki a outros, para ser feita apenas aos colegas e familiares próximas;
  • Técnicas de desintoxicação;
  • Técnicas de desenvolvimento pessoal.

Por este conteúdo, precisamos ter um percurso de vivência presencial do curso, por isso mesmo é que é necessária a frequência de aulas que possam tirar dúvidas e auxiliar no desenvolvimento da prática em si mesmo e nos outros.

Se quiseres ler mais sobre o conteúdo dos cursos podes ter acesso a essa informação em O Grande Livro do Reiki, já na 6ª Edição.

Ter pesadelos depois de aplicar Reiki a alguém

Apesar de ser incomum, podemos ter pesadelos ou uma noite mal dormida após a aplicação de Reiki a terceiros.

Os pesadelos após uma sessão de Reiki

Os pesadelos são uma manifestação dos sonhos angustiantes que podem surgir devido ao stress, ansiedade, algum trauma ou mesmo condição médica. Também as próprias condições externas como muito calor, desconforto na cama ou até roupa. Mas, porque fazer Reiki a alguém nos pode provocar pesadelos?

Quando aplicamos Reiki a outros, trabalhamos a sua energia que está em desequilíbrio e desarmonia. Essa energia, em contacto com a nossa aura pode trazer uma comunicação inconsciente. Essa comunicação é processada pela terceira visão e, tudo sendo traduzido em energia é algo que depois fica reservado na nossa aura ou subconsciente. Assim, irá manifestar-se durante o nosso sono.

O que podemos fazer para evitar essa reserva de energia alheia?

  • Fazer o banho seco e chuva de Reiki;
  • Verificar a nossa condição energética após o tratamento;
  • Avaliar se ficamos com alguma ligação à pessoa;
  • Verificar se houve algo na sessão de Reiki que tenha ecoado em nós e assim provocado esta situação.

Mesmo assim, não é garantido que consigamos livrar-nos de ter um pesadelo.

Tudo são condições e quem sabe se não precisamos mesmo ter esse pesadelo para tirar daí alguma lição? Se tiveres pesadelos após a tua sessão de Reiki, envia Reiki para esses pesadelos porque irá ajudar a libertar e transformar essa energia reservada, além de tratar também algum aspecto subconsciente que tenhas por trabalhar.

Tudo pode trazer uma lição para nós, temos que as saber escutar.

 

Lembrar as virtudes do Imperador Meiji – Meiji Tenno Sai

A 30 de Julho, todos os anos, celebra-se o Dia das Virtudes do Imperador Meiji.

Convidamos todos os praticantes de Reiki a neste dia celebrarem com um momento de meditação, recitação dos cinco princípios e reflexão sobre um dos poemas do Imperador Meiji.

No CENIF Amadora, iremos realizar uma pequena meditação dia 30 de Julho das 9h00 às 10h00. Todos são bem vindos.

Um poema de exemplo poderá ser:

3 — ÀS VEZES
3. 暑しともいはれざりけりにへかえる 水田にたてるしづを思へば (を
りにふれて)
Quando pensas sobre os agricultores pobres, que trabalham arduamente
no campo de arroz, no verão quente, como podes reclamar por
estar quente?

O Dia das Virtudes do Imperador Meiji, no Japão

Este dia 30 de Julho, no Meiji Jingu em Tóquio, será celebrada uma cerimónia com a dança sagrada Meiji Jingu Yamato Mai, realizada por um sacerdote xintoísta. Esta dança sagrada será inspirada no seguinte poema do Imperador Meiji.

Meiji Jingu Yamato Mai 

O céu vasto,
estende-se sereno e claro,
tão azul acima,
Oh, pudesse a nossa alma crescer,
E tornar-se tão ampla.

Quando o Japão passava por tempos difíceis, o Imperador Meiji fez um grande esforço para construir um Japão moderno, incluindo o estabelecimento de uma constituição. Quando faleceu em 1912, condolências foram enviadas de todo o mundo. A sua sepultura foi realizada em Fushimimomoyama, em Quioto, mas a pedido da população, foi criado o Meiji Jingu em Tóquio, em 1920.

O byosen das mãos vibrarem

Ao aplicarmos Reiki, quer seja em autotratamento ou no tratamento a outros, poderemos sentir uma vibração nas mãos ou mesmo as mãos a “tremerem” com o byosen, a emanação do desequilíbrio do local.

Esse tipo de vibração pode ter vários significados:

  • Podemos estar a sentir o desequilíbrio da polaridade da pessoa;
  • Poderá ser o movimento do chakra;
  • Pode ser o fluxo da energia que, através de uma “vibração”, faz retomar o fluxo normal de energia na pessoa;
  • Poderá indicar um desequilíbrio no chakra, talvez associado a situação emocional, agitação, etc…

O byosen da vibração

Como viste, sentir uma vibração no byosen pode ter vários sentidos. Para perceber o que realmente possa ser, precisamos “escutar” o que a energia nos está a indicar. Por exemplo, se as duas mãos vibrarem e não se conseguirem aproximar, então temos uma vibração de polaridade.

Se sentires algo como a mão a subir e descer, ou a mexer-se circularmente, poderá ser uma vibração de movimento do chakra. Poderás também estar a fazer com que a energia estagnada se comece a movimentar.

Um outro aspecto é a agitação emocional. Se já passaste por alguma situação emocional em que ficaste com as mãos ou mesmo o corpo a tremer, é um pouco essa a sensação que poderá ser passada pelo byosen. Tenta sentir se realmente há algum tipo de perturbação emocional, até falando com o teu receptor e ajuda nesse processo, quem sabe até com os cinco princípios.

O que eu sinto nas mãos é diferente do que a outra pessoa sente

Nem sempre o que sinto nas mãos corresponde ao que a pessoa que está a receber Reiki sente. Isso é muito mais comum do que podemos pensar e há uma razão para tal.

O que sinto nas mãos e o que a outra pessoa sente, na prática de Reiki

O que sinto nas mãos tem a ver com vários aspectos:

  • As minhas crenças;
  • A capacidade de percepção interior;
  • A forma como a energia trabalha em mim;
  • A minha própria energia vital;
  • A intenção que tenho.

Da mesma forma, estes pontos são aplicáveis à pessoa que recebe, mesmo que não seja um praticante de Reiki.

Então, ao colocar as mãos sobre uma parte do corpo cujo byosen, ou seja, emanação do desequilíbrio e desarmonia me indica muito calor, eu sei que essa parte do corpo precisa de muita energia e continuo a deixar fluir para essa área, até deixar de ter essa percepção.

Mas, a pessoa que recebe, pode ter outra sensação, por exemplo, pode sentir dor. Esta dor pode ser um reflexo da energia que está a fluir e “embate” na sua “inflamação” energética.

Então o que devemos fazer quando o que sinto nas mãos é diferente do que a outra pessoa sente?

Por um lado, tenta também colocar na tua intenção, o perceber se há alguma dor ou bloqueio na pessoa. Por outro lado, não fique demasiado preocupado com isso, porque existirão sempre percepções diferentes. Quando falares com o teu receptor, tenta compreender o que ele te transmite em relação à energia, pois essa é a sua sensação. Isto não quer dizer que sentiste mal, nada disso, apenas quer dizer que cada um tem a sua própria percepção. Ao compreenderes as duas percepções, as tuas e as do receptor, estarás a fazer um excelente  trabalho!!!

Tudo vem com a prática e com tempo.

Karuna na comunhão com a natureza

No dia 22 fizemos um encontro de Nível 2 de Karuna no parque de Alvados, em Porto de Mós, para uma prática na natureza, com a Lúcia, Dina, Vera, Berta, Sónia e Ana.

Foi um dia bem preenchido de meditação, autotratamento, expressão nos símbolos e tratamento a outros. Muitos parabéns pelo excelente trabalho e pelo final de mais um percurso terapêutico e de desenvolvimento pessoal.

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Podes ler mais sobre o que é Karuna no livro Karuna Terapia da Compaixão.

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