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Uma música em homenagem ao Mestre Usui e ao Reiki
Compus esta letra em Kaohsiung, Taiwan, no dia 8 de outubro de 2023, pelas 20h25, num momento meditativo no meu templo em homenagem à passagem do meu Venerável Mestre Hsing Yun. Só agora consegui transformar em música esta letra que manifesta o que sinto pelos ensinamentos do Mestre Usui e o que Reiki me representa. E, de uma forma simples, partilho contigo…Só por hoje…
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Gokai – Os Cinco Princípios do Reiki em Japonês
Os Cinco Princípios do Reiki em japonês, podem ser uma forma de nos sentirmos ligados com a prática que o Mestre Usui e o Mestre Hayashi desenvolveram ao longo do tempo. Como recitares os Cinco Princípios do Reiki em Japonês Naturalmente nós não temos a mesma capacidade de pronunciar como um japonês, mas de uma forma simples, podemos sempre tentar na nossa prática pessoal. Entre 1919 e 1922, o Mestre Usui teve este momento de iluminação, chamado de Anshin Ritsumei, onde compreendeu que havia uma forma de nos conduzirmos para uma vida melhor, assim, ele escreveu os seus Preceitos, onde inseriu os Cinco Princípios do Reiki. Os seus preceitos começavam…
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O autotratamento Reiki inicia de baixo para cima ou de cima para baixo
Será que o autotratamento Reiki se inicia de baixo para cima ou de cima para baixo? É uma questão muito válida que surge nos praticantes de Reiki e, na realidade, poderá ter resultados muito distintos. Uma resposta rápida seria – pode ser feito de ambas as formas… Qual a diferença do autotratamento Reiki quando se inicia de baixo para cima ou de cima para baixo Vamos pensar, em primeiro lugar, que estas técnicas têm muito a ver com o Reiki ocidental, que nos pede posições determinadas para o autocuidado, enquanto o tradicional japonês é mais focado nas sensações. De baixo para cima Quando realizamos o autotratamento de baixo para cima,…
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Só por hoje com Robison Quitério – o rigor científico nas pesquisas sobre o Reiki
O prof. Robison Quitério é um exemplar investigador da UNESP e trouxe o rigor científico para as suas pesquisas sobre os benefícios do Reiki com resultados bastante reveladores. Esta é a partilha da nossa conversa sobre o que o levou, neste campo tão rigoroso da ciência, a procurar uma terapia Complementar e Integrativa e a fazer este brilhante caminho de pesquisa. Sobre Robison Quitério Possui graduação em Fisioterapia e em Educação Física; especialização em Bases Neuromecânicas e Homeopatia; mestrado e doutorado em Fisioterapia pela Universidade Federal de São Carlos. Foi professor assistente/supervisor de estágio em fisioterapia cardiovascular na UFSCar e da UNIMEP. Atualmente é professor, Livre Docente, no Curso de…
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Como fazer um autotratamento de nível 2 de Reiki tradicional
O autotratamento de nível 2 de Reiki é uma prática que pode ser encarada com diferentes perspetivas e tem aplicações diferentes no Reiki ocidental e no Japonês. Desde a utilização de todos os símbolos, a uma abordagem mais especializada. O autotratamento nunca é uma obrigação, mas sim uma forma de crescermos através de um olhar atento de auto-cuidado. Como podes fazer um autotratamento de nível 2 de Reiki O que se considera uma prática tradicional, é a perspetiva que podemos ter segundo os ensinamentos do Mestre Usui. Nada invalida a prática ocidental, mas esta é também uma abordagem muito interessante. Então como podes fazer o teu autotratamento? Podes ainda ler…
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A Antropologia Espiritual do Reiki, uma apresentação na Soberana
No dia 21 de abril tive o privilégio de ter levado à Soberana a palestra Antropologia Espiritual do Reiki. Esta foi uma abordagem de como o método criado por Mikao Usui, em 1922, é uma resposta ao vazio existencial que sentimos e traz um caminho de conhecimento interno, no processo de autoconhecimento e ligação profunda. O meu agradecimento ao Afonso Alturas pelo convite, ao João Pestana Dias pelo apoio e presença como moderador, assim como ao Fernando Correia, e também à presença e apoio de cada um. Tive ainda a oportunidade de partilhar o livro Reiki para a Depressão com todos os presentes, e agradeço imensamente o carinho e acolhimento.…
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Ler à Sexta – O teu medo é o teu poder
Como seria a vida se compreendêssemos o nosso medo? “O teu medo é o teu poder” é um livro de María Esclapez, psicóloga, que nos ajuda a compreender que o medo pode ser uma chave para uma consciência plena e uma vida mais segura, através do entendimento do nosso cérebro, com casos clínicos que ilustram as várias situações e exercícios que complementam e enriquecem todo o nosso processo de relação com o medo. Bem-vindo a mais um Ler à Sexta… O Teu Medo É o Teu Poder, de María Esclapez Todos procuramos segurança e tranquilidade. É algo de muito profundo em nós que nos pede esse mesmo movimento, podemos dizer…
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Dia Mundial do livro e porque escrevo
A 23 de abril celebra-se o Dia Mundial do livro, para mim é um momento para honrar as pessoas incríveis que me acompanham nas edições, mas também todos os leitores. Por isso mesmo começo por agradecer à bondade e incrível apoio do Jorge Silva, Carla Antunes, Inês Conde, Rita Correia e a imensa equipa da Nascente / Penguin que sempre me suporta e sem esquecer a querida Helena Mineiro da Mahatma que me acolheu com um desafio tão bonito. Porque escrevo? Não sou mesmo um escritor, não tenho qualidade literária, mas tenho uma vontade enorme de partilhar o que sei, o que vou aprendendo e praticando com Reiki. Então escrevo…
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Reiki para a doença de crohn
Como podemos aplicar Reiki para a doença de crohn? Sabemos que Reiki não é uma prática para a cura física, mas sim um método para nos auxiliar a trazer equilíbrio energético para a melhoria contínua do corpo e da mente, ou seja, cuidando da pessoa como um todo. Em casos específicos como a doença de crohn, como poderemos fazer a nossa autoaplicação, ou mesmo a aplicação de Reiki a outra pessoa? A aplicação de Reiki para a doença de crohn Em termos energéticos, devemos sempre avaliar pessoa a pessoa, pois cada condição tem a sua própria causa, que apesar de parecer semelhante, poderá ser muito diferente. O que poderemos sempre…
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Dores de cabeça no autotratamento Reiki
Trata um mau hábito com bondade
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Aula de Reiki online – Usui Kaizen de Maio
Dia 4 de maio de 2026 irei ter mais uma aula de Reiki online – Usui Kaizen, para acompanhar todos os praticantes de Reiki que desejem relembrar técnicas ou aprofundar o seu momento de prática. Esta é uma aula aberta a todos e podem inscrever-se enviando-me um email e o comprovativo de pagamento da aula para joao@joaomagalhaes.comDuração: 1h30 (online) Valor: 20€ / 124 R$ (por aula)Data: 4 de maio às 21h30 de PortugalPagamento por IBAN: Ser – Cooperativa de Solidariedade SocialPT50 0010 0000 5862 9210 0019 5Ou por Wise: @joaom2888 Usui Kaizen O Mestre Usui dizia que o seu método era para a “Melhoria contínua do corpo e da mente”. Kaizen é isso mesmo, a melhoria progressiva, passo-a-passo,…
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Apresentação Reiki para a Depressão na FNAC do Colombo
No dia 15 de abril tive o imenso privilégio de estar presente na FNAC do Colombo para a apresentação do livro Reiki para a Depressão, em conjunto com a Rita Tique e a Profª Mariana Borges, do projeto Reikilibra. Este é um livro que nos mostra que Reiki é realmente um caminho e não uma solução, de uma forma simples, abrangente para todos os praticantes, focando na transformação da filosofia de vida e da prática contínua. Quero deixar um especial agradecimento ao Jorge Silva, Editor da Nascente, Carla Antunes, Inês Conde e Rita Correia da Penguin, assim como a todos aqueles que têm contribuido para a construção e surgimento deste…
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Spiritual Summit 2026
Quero agradar a todos por estarmos juntos no Spiritual Summit 2026. Foi um momento tão bonito graças a vocês. Que nunca se esqueçam daquela luz maravilhosa que brilha no vosso interior e que, de alguma forma, possamos continuar num caminho de bem por nós e pela humanidade. Muito obrigado Rita e Mariana pelas fotos e apoio. Muito obrigado aos meus queridos alunos que estiveram presentes e tanto carinho partilharam. Imensa gratidão ao convite do @pedrofriaspt, à incrível apresentação da @oficialmartaleitecastro as fotos do @luisferreiracom e à grande equipa deste Spiritual Summit e do seu apoio.
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17º Congresso Nacional de Reiki — um caminho partilhado entre prática, ciência e consciência
No próximo dia 9 de maio, em Lisboa, reunimo-nos para mais um momento muito especial no caminho do Reiki: o 17º Congresso Nacional de Reiki. Sob o tema “Reiki pela Terra”, este encontro convida-nos não apenas a aprofundar a prática, mas também a refletir sobre o nosso papel no cuidado do outro e do mundo. Mas o que torna verdadeiramente único este congresso? São as pessoas que o constroem — os oradores, os seus percursos e as experiências vividas que trazem até nós. Um congresso que nasce da experiência vivida A abertura, que tenho a honra de partilhar contigo, marca o início de um dia em que o Reiki é…
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Reiki para pessoa com Diabetes tipo 1
Se precisas de cuidar de uma pessoa com Diabetes tipo 1, utilizando a tua prática de Reiki, temos alguns conceitos que podem ser bem interessantes para se aplicarem. Reiki é apenas um cuidado natural, complementar e integrativo e nesta condição a pessoa nunca deve deixar de ter o seu acompanhamento médico e existem contextos em que a nossa prática poderá auxiliar bastante. Como aplicares Reiki para pessoa com Diabetes tipo 1 Podes usar estes conceitos numa aplicação presencial ou então mesmo à distância. O que podemos fazer é tentar compreender as queixas que a pessoa tem e aplicar Reiki para essas situações. Por exemplo podemos aplicar Reiki para: Podemos ainda…
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Ler à Sexta – Mediunidade: A arte de comunicar com os espíritos, de Gordon Smith
«Há muita gente que tem um dom espiritual e que, por algum motivo, decide não o usar, mas para quem se sente impelido a seguir o meu caminho, acreditem que encetaram uma extraordinária aventura.» Se tens interesse por conhecer melhor o conceito de mediunidade, partilho contigo este livro de Gordon Smith, um conceituado médium europeu. Bem-vindo a mais um Ler à Sexta. Mediunidade: A arte de comunicar com os espíritos, de Gordon Smith Este é um livro que tem uma linguagem muito acessível e que vai diretamente aos pontos de questão que muitas vezes se tem sobre a mediunidade. O livro ajuda com várias meditações, entendimento sobre a capacidade única…
