Querido praticante, tenho o imenso gosto de te convidar a estarmos juntos num dos lançamentos do livro Reiki para a Depressão.

Reiki para a Depressão nasce de mais de duas décadas de prática, de sessões de escuta ao que as palavras não alcançam, de pessoas que chegaram exaustas e, aos poucos, encontraram o caminho de volta a si mesmas, assim como da forma como o autocuidado ajudou tantos praticantes a restabelecer o seu equilíbrio interno.

Este mês, levo este livro até ti — em três momentos que quero que sejam mais do que uma apresentação. Quero que sejam um encontro.

10 de abril | 18h30 | FNAC Gaia
Com a presença especial do Dr. José Azantos, O Médico que Fala da Alma, que assina o prefácio desta obra. Uma noite para falar de Reiki, de depressão. Teremos a apresentação de António Canizes, Coordenador do Núcleo de Reiki de Vila Nova de Gaia e da Prof. Drª. Mariana Borges, do projeto Reikilibra.

12 de abril | 17h00 | FNAC Braga
Com a presença e apresentação de Eugénia Carvalho, Coordenadora do Núcleo de Reiki de Braga e da Prof. Drª. Mariana Borges, do projeto Reikilibra.

15 de abril | 19h00 | FNAC Colombo
Com apresentação da Prof. Drª. Mariana Borges, do projeto Reikilibra e Rita Tique.

A entrada é livre. Basta aparecer.

Se tens percorrido um caminho difícil — ou acompanhas alguém que o percorre — este livro foi escrito a pensar em ti. E estas sessões são um convite para começar.

Reiki não é uma solução é um caminho que fazemos juntos.

Reiki para a Depressão — Um livro que nasce de uma vida inteira de prática

O livro está construído sobre três pilares que são, também, os três pilares do próprio Usui Reiki Ryoho: Reizan, a Montanha Espiritual — a nossa força interna, a energia da nossa essência; ir ao encontro da nossa verdadeira natureza; e cuidar até ao fim.

Não encontrarás aqui receitas fáceis. O Mestre Usui nunca as prometeu e eu também não tenho essa pretensão. O que encontrarás é um guia de caminho — com história, com vivência, com prática concreta — para quem quer compreender de que forma o Reiki pode apoiar o processo de cuidado da depressão.

Começo por te levar às raízes. À vida extraordinária de Mikao Usui, um homem que passou por grandes dificuldades, que chegou a um ponto de quase abandono, e que encontrou no Monte Kurama aquilo que menos esperava: o seu maior propósito. A sua história é, em si mesma, uma resposta à depressão. Uma lembrança de que, mesmo quando parece que não há mais nada, pode surgir o tudo que nos dá sentido.

Depois mergulhamos juntos na vivência da depressão — o que é, como se sente, como a anatomia energética nos ajuda a compreender o que se passa dentro de nós quando estamos nesse estado. Falo da depressão com respeito e com cuidado, porque ela merece esse olhar. E porque quem a vive merece ser acompanhado com a mesma serenidade com que o Mestre Usui acompanhava os seus alunos.

A partir daí, o livro torna-se cada vez mais prático. Os símbolos do Reiki no contexto da depressão, as técnicas específicas de cuidado, um passo a passo para um tratamento profissional, práticas de meditação — de um dia, de três dias, de sete dias — e ainda um capítulo dedicado à relação entre o Reiki e a medicina convencional, com o que a ciência diz hoje sobre os benefícios do Reiki para a saúde mental.

Podes ler um excerto do livro aqui

«Há livros que se leem com os olhos e há livros que se leem com o coração. Este é um dos que se leem com o coração.» – Dr. José Azantos, o Médico que fala da Alma