O estudo “Programa de Intervenção com Reiki para Idosos Reduz Ansiedade e Depressão: Ensaio Clínico Randomizado”, conduzido por Morero et al. (2025), avaliou a eficácia de um programa estruturado de Reiki na promoção da saúde mental de idosos brasileiros acompanhados em cuidados de atenção primária.

Programa de Intervenção com Reiki para Idosos Reduz Ansiedade e Depressão: Ensaio Clínico Randomizado

Trata-se de um ensaio clínico randomizado (ECR) com 49 participantes com mais de 60 anos. Os idosos foram distribuídos aleatoriamente em dois grupos:

Grupo de Intervenção (GI) – recebeu Reiki durante cinco semanas consecutivas (sessões semanais de 30 minutos);
Grupo de Controle (GC) – não recebeu intervenção no mesmo período.

A avaliação foi realizada com a DASS-21 (Depression, Anxiety and Stress Scale) e o BSI (Brief Symptom Inventory), instrumentos validados para o contexto brasileiro.

O protocolo incluiu aplicação manual em regiões correspondentes aos principais centros energéticos (occipital, laríngea, cardíaca, epigástrica e umbilical), em ambiente silencioso e estruturado.

Principais benefícios identificados

✓ Redução significativa dos sintomas de depressão ao longo das cinco semanas
✓ Redução significativa dos níveis de ansiedade, com melhoria progressiva sessão após sessão
✓ Diminuição de quase 50% nos sintomas depressivos no grupo intervenção comparado ao controlo
✓ Redução para cerca de metade dos sintomas de ansiedade no grupo intervenção face ao controlo
✓ Intervenção segura, não farmacológica e de baixo custo
✓ Potencial integração na prática de enfermagem em cuidados primários

Evidências destacadas

Depressão: redução estatisticamente significativa ao longo das sessões (p = 0,00001)
Ansiedade: redução estatisticamente significativa (p = 0,00002)
Após a intervenção:
- OR depressão = 0,5264 (p = 0,0065)
- OR ansiedade = 0,5341 (p = 0,0000)

Os resultados mostram que:

No início (pré-intervenção) não havia diferenças relevantes entre os grupos.
Após o programa, o grupo que recebeu Reiki apresentou metade dos sintomas de depressão e ansiedade comparativamente ao grupo controlo.
As maiores melhorias ocorreram nas primeiras três sessões.

Conclusão do artigo

O Programa de Intervenção com Reiki para Idosos demonstrou ser uma estratégia complementar eficaz na redução de sintomas de ansiedade e depressão em idosos.

A investigação reforça o potencial do Reiki como prática integrativa na enfermagem e nos cuidados primários, alinhada com uma abordagem holística do cuidado — corpo, mente e dimensão emocional.

Apesar do tamanho amostral reduzido, os resultados são robustos e justificam estudos futuros com amostras maiores e avaliação de efeitos a longo prazo.

Ficha Técnica

Título: Programa de Intervenção com Reiki para Idosos Reduz Ansiedade e Depressão: Ensaio Clínico Randomizado
Autor(es): Juceli Andrade Paiva Morero; Mariana Verderoce Vieira; Maria Fernanda da Silva Vanzolin; Rafael Braga Esteves; Sandra de Sousa Pereira; Lucilene Cardoso
Ano: 2025
Revista/Publicação: Saúde Coletiva (Edição Brasileira), 15(92), 14105–14112
DOI: https://doi.org/10.36489/saudecoletiva.2024v14i92p14105-14120
Tipo de estudo: Ensaio clínico randomizado (ECR)
ID Base de Dados: UH-889

SOBRE A BASE DE DADOS DE ESTUDOS SOBRE OS BENEFÍCIOS DE REIKI

Projeto de enfoque no apoio a estudos académicos e científicos em Universidades, por João Magalhães.
Para mais informações ou apoio, enviar email para joao@joaomagalhaes.com

Mais informação:
https://www.joaomagalhaes.com/o-tao-do-reiki/2026/02/a-criacao-da-maior-base-de-dados-de-estudos-sobre-reiki-para-apoio-academico/

Programa de Intervenção com Reiki para Idosos Reduz Ansiedade e Depressão: Ensaio Clínico Randomizado