Estou aqui para ti, um guia para terapeutas de Reiki

Só por hoje… estou aqui para ti, é um livro que te apoia em todo o contexto empático e compassivo que encontramos na nossa prática de Reiki. Mais do que técnicas, temos a profundidade de uma filosofia de vida que nos ajuda a acolher as nossas questões internas, a trazer harmonia às mesmas através da sua compreensão, um caminho que é feito passo a passo e ao longo do tempo. Este livro traz-te Reiki como uma prática de cuidado humanizado, para nós e para os outros.

À data de publicação, o livro está com 40% de desconto no site da Penguin…

Partilho contigo uma pequena apresentação sobre o livro

Só por hoje… Estou aqui para ti

A obra centra-se na premissa de que o Reiki é um caminho para a “coerência” e para uma “vida pacífica e feliz”, conforme ensinado pelo Mestre Usui. O livro transita do desenvolvimento pessoal do praticante (“Só por hoje”) para a entrega ao outro (“Estou aqui para ti”), focando-se na empatia, na compaixão e no acompanhamento terapêutico em situações exigentes, como a doença oncológica, o pós-COVID-19 ou o fim de vida.

Conteúdos Principais

O livro está estruturado em seis partes fundamentais, que guiam o leitor desde o autoconhecimento até à prática clínica e hospitalar:

1. Um outro estar em Reiki

• Explora o Reiki como um caminho para a coerência interior e o regresso à inocência original.
• Enfatiza a importância do autocuidado e do autotratamento antes de cuidar do outro, apresentando técnicas de meditação e respiração (Joshin Kokyu Ho) para fortalecer a energia pessoal.
• Aborda o alinhamento dos chakras e o tratamento em posições extraordinárias.

2. Estou aqui para ti

• Desenvolve o conceito de viver no momento presente e estar plenamente disponível para si e para o outro.
• Ensina a não controlar nem resistir às situações da vida, utilizando a filosofia do “Só por hoje” como ferramenta de gestão emocional e mental.

3. O acolhimento incondicional

• Aprofunda a Grande Compaixão, distinguindo-a da pena, e foca-se no alívio do sofrimento.
• Discute a ética no cuidar, a importância da escuta ativa e como lidar com a “síndrome do impostor” que pode afetar terapeutas e cuidadores.
• Explora o sofrimento humano e os “três venenos da mente” (raiva, ignorância e apego).

4. A “cura” e a doença

• Redefine o termo “cura” na prática de Reiki, esclarecendo que o Reiki não promete a cura física (“solução para”), mas sim um processo terapêutico de equilíbrio e harmonia.
• Clarifica que o praticante de Reiki não faz diagnósticos médicos, trabalhando apenas o campo energético.

5. O cuidar (Protocolos Específicos)

• Esta é uma secção prática e detalhada sobre como aplicar Reiki em condições específicas, oferecendo protocolos de tratamento e abordagens para:
  • Doença Oncológica: Cancro da mama, próstata, pulmões, estômago, colorretal e tiroide.
  • Pós-COVID-19: Tratamento para cansaço extremo e perda de memória/concentração.
  • AVC: Promoção da neuroplasticidade e recuperação.
  • Saúde Mental: Angústia, ansiedade e depressão.
  • Fim de Vida: Acompanhamento paliativo, o processo de morte e o luto.
• Inclui também orientações vitais sobre como cuidar do cuidador, prevenindo a exaustão.

6. Diminuir diferenças, criar pontes

• Aborda a integração do Reiki em hospitais e como método auxiliar para profissionais de saúde (enfermeiros, médicos), apresentando estudos académicos que validam os benefícios da prática na redução de burnout e melhoria do cuidado ao paciente.

Benefícios de ler Só por hoje… Estou aqui para ti

• Aprofundamento da Prática: Para praticantes de qualquer nível, oferece uma visão madura do Reiki, afastando-se do misticismo e focando-se na filosofia de vida e na aplicação terapêutica concreta.
• Ferramentas para Situações Críticas: Fornece guias práticos e visuais (imagens de posições das mãos) para lidar com doenças graves, algo que muitas vezes gera medo ou insegurança nos terapeutas.
• Desenvolvimento da Compaixão: Ensina a cultivar a empatia e a compaixão sem cair no desgaste emocional, ajudando o leitor a estar presente para o sofrimento alheio de forma equilibrada.
• Apoio a Cuidadores: É um recurso valioso não só para terapeutas, mas para cuidadores informais e familiares de doentes, oferecendo estratégias para manterem a sua própria sanidade e energia.
• Visão Integrativa: Ajuda a compreender como o Reiki pode coexistir e complementar a medicina convencional, promovendo uma abordagem holística da saúde.

Este livro é um convite a transformar a prática de Reiki num ato de amor incondicional e presença consciente, dotando o leitor de competências para lidar com os maiores desafios da saúde humana, dentro do nosso método.

Sinopse

Os cinco princípios indicados pelo Mestre Usui começam com um conceito — Só por hoje — cuja compreensão é a verdadeira iluminação que marca a diferença na nossa vida e é a base para nos prepararmos para cuidar do outro.

A ideia por detrás de Só por Hoje… Estou Aqui para Ti reside na capacidade de estarmos no momento presente, principalmente com os outros; é o resultado da meditação e do fluxo de Reiki, onde estamos verdadeiramente presentes, no aqui e no agora, e onde nos sentimos a nós e ao outro.

Este livro está escrito para que, quer o leitor seja praticante de Reiki ou não, possa aprofundar o acolhimento incondicional que irá mostrar a importância da escuta, da empatia e da compaixão proporcionados pela prática do Reiki.

Um guia para o tratamento empático e compassivo com REIKI.