Como distinguir a minha energia da dos outros pela prática de Reiki

É muito importante saber distinguir a minha energia da dos outros, isto porque muitas vezes temos que lidar com a comunicação energética que naturalmente existe entre pessoas e podemos não compreender exatamente o que se está a passar e porque temos determinadas reações. Então como podemos ir distinguindo a nossa energia da dos outros pela nossa prática de Reiki?

Distinguir a minha energia da dos outros é um aprofundar da prática de Reiki

Sempre que fazes o autotratamento estás a colocar em prática o sentir, por isso mesmo, quanto mais praticares e fores prestando atenção ao que sentes, mais irás desenvolver uma profunda noção do que é teu, da energia que está em ti e como se manifestam os teus pensamentos e emoções, em termos energéticos.

Isto é o pilar central para te conheceres melhor, assim como ires desenvolvendo os conceitos de byosen, ou seja, do que sentes que vem do corpo. E mais ainda, podes praticar a técnica Reiji Ho, colocando as mãos em gassho na tua terceira visão, o que aumentará a sua energia, e ires fazendo um “varrimento” a cada parte do corpo, sentindo como está.

Quando estás em contacto com outra pessoa, tenta perceber como a energia parece comunicar contigo e em que partes do corpo. Não te esqueças de te enraizares se sentires muita intensidade e de depois fazeres o banho seco e a chuva de Reiki.

Também ao sentires a comunicação, podes usar os cinco princípios como recurso a te sentires seguro, ou a compreenderes alguma reação que possas ter em relação às sensações.

O que não é teu, não é preciso trazeres para ti, apenas serve para compreenderes o outro. O que é teu, merece ser cuidado com todo o carinho e compaixão… Só por hoje…

Podes ler muito mais sobre este tema no livro Reiki, a Arte de Sentir.