Um estudo sobre como Reiki ajuda no pós-operatório

Um estudo de 2017 de Ann Linda Baldwin, uma das mais prolíferas investigadoras sobre os benefícios de Reiki, apresenta resultados muito interessantes no pós-operatório a utentes submetidos a artroplastia total do joelho. Este foi um estudo realizado para a compreensão dos efeitos do Reiki na ansiedade e dor, assim como na observação de como o corpo reage à terapia não invasiva e se Reiki realmente pode auxiliar a aliviar o desconforto físico e emocional no pós-operatório.

Efeitos do Reiki na dor, ansiedade e pressão arterial em doentes submetidos a artroplastia total do joelho: um estudo piloto.

O que nos diz este estudo?

Este pequeno estudo clínico acompanhou 43 pessoas (21 homens e 22 mulheres), todas a recuperar de uma cirurgia de substituição total do joelho. O objectivo era perceber se sessões curtas de Reiki poderiam fazer diferença nos níveis de dor, ansiedade e pressão arterial.

Os participantes foram divididos em três grupos:

• Grupo Reiki: recebeu sessões de 15 minutos de Reiki com praticantes qualificados
• Grupo Placebo (Sham Reiki): teve sessões semelhantes, mas sem a energia intencional do Reiki
• Grupo de Controlo: recebeu apenas os cuidados médicos habituais do hospital

O que foi avaliado?

Para perceber o que os pacientes sentiam e como o corpo o demonstrava, os investigadores usaram:

• A Escala Visual Analógica (VAS) para medir a dor e a ansiedade
• Monitorização da pressão arterial e frequência cardíaca

Resultados

A verdade é que todos os pacientes sentiram melhorias com o tempo mas houve algo de interessante. O grupo que recebeu Reiki teve resultados ainda mais positivos:

• Sentiram menos dor
• Mostraram menos ansiedade
• E o corpo reagiu: houve uma descida significativa da pressão arterial sistólica logo após as sessões, o que chamou mais a atenção dos investigadores.

Esta descida indica que o corpo entrou rapidamente num estado de relaxamento profundo — algo que o repouso por si só ou um placebo não conseguiram alcançar. É provável que o sistema nervoso parassimpático tenha sido ativado, ajudando o corpo a sair do modo “alerta vermelho”.

Conclusões

Que o Reiki, quando bem aplicado, pode ser uma mais-valia real no processo de recuperação cirúrgica.

Não vem substituir medicamentos ou intervenções médicas.

Mas pode complementar. Ajudar. Acalmar.

E no ambiente hospitalar, onde tudo é agitado, impessoal e muitas vezes assustador, ter esse espaço de silêncio, com um toque humano, pode fazer toda a diferença.

Não custa lembrar: foram só 15 minutos de Reiki.

E os resultados foram sentidos no corpo e na mente.

Uma reflexão sobre este estudo

Este estudo é mais um trabalho que mostra o valor das terapias complementares em contextos hospitalares. Tem fragilidades, como o curto tempo de aplicação e uma amostragem reduzida. No entanto traz pontos positivos para quem recebeu, que transcende mais do que escalas possam mostrar.

Ficha Técnica

• Título do estudo: Effects of Reiki on Pain, Anxiety, and Blood Pressure in Patients Undergoing Knee Replacement: A Pilot Study
• Autores: Baldwin, A. L., Vitale, A., Brownell, E., Scicinski, J., Despontant, M., Rand, W.
• Ano: 2017
• Publicado em: Archives of Physical Medicine and Rehabilitation
• Tipo de estudo: Estudo clínico controlado e randomizado (piloto)
• DOI: 10.1016/j.apmr.2016.08.192
• ID Interno: UH-0355

Sobre o PROJETO LUSO-BRASILEIRO DE COOPERAÇÃO E APOIO À INVESTIGAÇÃO SOBRE OS BENEFÍCIOS DE REIKI

Projeto de cooperação criado em Agosto de 2025 por João Magalhães, Prof.ª Dr.ª Amanda Margatho e Prof.ª Dr.ª Mariana Borges, com uma extensa base de dados de estudos sobre os benefícios de Reiki, para apoio à comunidade académica, com principal enfoque em Portugal e Brasil.