Reiki para a Ansiedade

Reiki sem stress

É preciso praticar e vivenciar Reiki sem stress. Como podemos compreender melhor a nossa relação com a prática ou falta dela e não nos penitenciarmos, mas usarmos a sabedoria da filosofia de vida para compreender melhor a nossa relação com a forma como nos cuidamos?

Reiki sem stress… sim é mesmo a forma como o devemos vivenciar.

O nosso quotidiano é já suficiente para nos trazer tantas coisas que nos despertam ansiedade, que nos levam a sentir que não estamos a ser suficientes. Com um pouco de força lá vamos procurando algo que nos possa auxiliar e assim muitos praticantes chegam ao Reiki. Mas se sentem que é mais uma obrigação, ou uma complexidade que parece inalcançável, então desistem. Mas espera… não desistas, vamos ver a prática de uma forma real.

Dizia o Mestre Usui que “A missão do Usui Reiki Ryoho é guiar para uma vida pacífica e feliz”, ou seja é um caminho para que possas ter um melhor entendimento de ti e uma vida mais prazerosa pela forma como compreendes os seus desafios.

Reiki traz-te uma filosofia de vida que te pede Calma… Confiança… Gratidão… Honestidade… Bondade. Em nenhum destes pilares está stress, portanto, a vivência da nossa prática é compreender que precisamos de nos cuidar, abraçar, que é preferível encontrarmos o nosso tempo antes de o perdermos por completo. Então, o que te pede Reiki? Nada. Cuida de ti…

E é esta dimensão de cuidado, de ser cuidado que nos ajuda a compreender que uma vida sem stress começa por nós mesmos, ao nosso ritmo. Reiki não é imposição, é vivência. Só por hoje…

Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social. Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador do Instituto Educação pela Paz. Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

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João Magalhães Reiki
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