Como podes regressar à prática de Reiki em cinco passos simples

Se paraste com o Reiki durante algum tempo, sabias que podes regressar à prática de Reiki de formas muito simples? Tal e qual a nossa prática e tal como Reiki, que sempre está presente em ti.

Regressar à prática de Reiki em cinco passos

Reiki é uma prática maravilhosa, é um momento de entrega a nós mesmos, na promoção da nossa coerência, e também um momento de entrega e doação ao outro. Se pretendes regressar à prática, podes ver aqui cinco passos simples:

1. Sintonização – Podes pedir ao teu Mestre de Reiki que te faça novamente uma sintonização, é algo que eu tenho todo o gosto em oferecer aos meus alunos como forma a motivar a sua prática. Outros preferem mesmo repetir um determinado nível para se lembrarem das práticas;
2. Filosofia de vida – O regresso à prática dos cinco princípios é uma garantia da vivência de Reiki, assim, como o Mestre Usui indicava, de manhã e à noite, recita os cinco princípios com atenção plena e sempre que vás começar o autotratamento faz o mesmo.
3. Autotratamento – O autocuidado é incrivelmente importante, mas também te pode fazer perder a vontade. Então não penses em 21 dias de autotratamento, pensa sim em cuidares de ti, em estares bem, em sentires como a energia te alimenta e empodera. Coloca as mãos onde precisas e deixa que Reiki fará tudo o resto.
4. Aplicação a outros – Aplicar Reiki a outros também é uma boa forma de regresso. Simplesmente coloca as mãos num familiar, recita os cinco princípios, não precisas pensar em nada, mas entrega-te ao sentir com um sorriso.
5. Aulas de Reiki – Podes também pedir ao teu Mestre de Reiki para assistires a algumas aulas de Reiki e quem sabe até receber Reiju para te dar um empurrão ao regresso à tua prática de Reiki.

Reiki é maravilhoso e a nossa filosofia de vida é a Arte Secreta de Convidar a Felicidade. Por isso mesmo, aceita o novo convite para ti mesmo e entrega-te à prática, sem dogmas ou rigidez, mas sim com profundo amor por ti mesmo. Só por hoje…