Chakras

Como escoar energia densa ao longo do dia

Se estás a acumular muita energia densa ao longo do teu dia podes verificar o teu enraizamento como forma de perceber o que possa estar a passar, mas algo mais pode ser verificado, assim como há uma técnica concreta que te poderá ajudar a escoar essa energia densa.

Escoar a energia densa que se acumula

Todos nós acumulamos energia densa, podemos é sentir mais ou menos esse acúmulo. o que quer dizer que, em primeiro lugar, devíamos perceber o que nos leva a acumular esse tipo de energia, e depois, através de que parte do nosso corpo energético isso acontece.

Assim como é natural acumular, também é natural escoar. O que geralmente acontece de duas formas, ou através da desintoxicação pelo Chakra Laríngeo, ou então pelo nosso enraizamento. A primeira forma leva a pessoa a arrotar ou bocejar, a segunda, não é tão perceptível.

Para nós, praticantes de Reiki, é importante deixar escoar a energia pelo enraizamento, pelo que se não está a acontecer, devemos tratar o Chakra Raiz e os joelhos.

Depois, há uma técnica que podemos aplicar, que é a técnica da Chuva de Reiki, mas ao invés de ser aplicada à nossa aura, vamos imaginar que a passagem das mãos é feita dentro do corpo, o que faz com que haja uma limpeza interna.

Então, o nosso processo é imaginar que ao inspirar acumulamos energia Reiki com as mãos e ao expirar elas vão limpando o interior do corpo, da cabeça aos pés. Repete estes passos mais duas vezes, imaginando sempre a saída do peso interior que sentes a sair.

Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social. Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador do Instituto Educação pela Paz. Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

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João Magalhães Reiki
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