Ler à Sexta – Os Espelhos do Tempo, do Dr. Brian Weiss

Se conhecer vidas passadas é algo que te interessa, então Os Espelhos do Tempo, do Dr. Brian Weiss, pode ser um bom recurso para aprofundares o tema e mesmo praticares em casa. Bem vindo a mais um Ler à Sexta.

Os Espelhos do Tempo, do Dr. Brian Weiss

Os Espelhos do Tempo é um livro breve do Dr. Brian Weiss, mas muito direto ao seu aspecto fundamental – a regressão. Ele descreve o “Curar o Corpo, Fortalecer a Alma”, conta ainda a sua “experiência pessoal” com a regressão, “Os Benefícios da Regressão”, “Curar Medos e Fobias”, “Transformar as Relações Interpessoais”, “Uma Mudança de Valores”, “Aprender a Valorizar o Presente”, além de vários exercícios e terapia de regressão, assim como perguntas e respostas frequentes.

Curar o Corpo, Fortalecer a Alma

Em 1992, escrevi O Passado Cura [Editora Pergaminho, 1999] com o objetivo de documentar a importância e a eficácia da terapia por regressão. Nessa altura, eu já ajudara centenas de pacientes a resgatar recordações da infância e de vidas passadas, um processo que muitas vezes conduz a uma recuperação extraordinária e extremamente rápida. Desde então tratei mais de três mil pacientes, e tenho realizado workshops e seminários em vários países. Muitos dos participantes nestes eventos resolveram grande parte dos seus problemas depois de evocarem experiências das suas vidas passadas,

Entretanto, escrevi outro livro, intitulado Meditação com o Dr. Brian Weiss – Alcance a Paz Interior e a Tranquilidade (Editora Pergaminho, 2003), que aborda a meditação como meio de atingir um estado de profundo relaxamento e a cura. Em Os Espelhos do Tempo, porém, a minha intenção é concentrar-me especificamente nos exercícios de regressão.

A eficácia da terapia por regressão na cura de sintomas, tais como medos e fobias com origem em encarnações anteriores, tem sido amplamente comprovada nos últimos anos.

Mas à medida que o meu trabalho se ia desenvolvendo, descobri outros benefícios inerentes a este tipo de terapia, quer para as pessoas que me vêm consultar diretamente quer para as que utilizam os meus áudios. Comecei por gravar estes exercícios para que os meus pacientes tivessem uma oportunidade de continuar a desenvolver, em casa, as suas capacidades de concentração, para poderem aceder às suas recordações subconscientes entre cada con-sulta; mas verifiquei que quanto mais praticavam estes exercícios em casa, mais rapidamente conseguiam alcançar estados profundos de relaxamento e concentração nas sessões individuais que fazíamos no meu consultório.

Reparei também que a prática regular de exercícios de regressão ajuda a libertar energias internas que a maior parte das pessoas não sabe possuir. Gostaria de sublinhar estes benefícios adicionais e incentivá-lo a si, leitor, a começar a fazer estes exercícios, que fomentarão a sua saúde física e emocional e lhe abrirão novos horizontes espirituais, que por sua vez trarão à sua vida um diferente e profundo significado.

Ao longo dos anos, milhares de pessoas têm-me questionado acerca da terapia por regres-são. Este livro destina-se a responder a quaisquer dúvidas ou preocupações que possa ter sobre reencarnação, terapia por regressão, hipnose ou ainda sobre os riscos de fazer regressão sozi-nho, sem o acompanhamento de um especia-lista. Desta forma, poderá aproveitar ao máximo estes exercícios, pois uma vez eliminados os seus bloqueios e obstáculos mentais, haverá uma melhoria nas suas condições físicas e emocionais, levando ao desaparecimento das barreiras que o impedem de alcançar a paz interior e a felicidade.

O que este livro me trouxe

É muito raro encontrar um livro que vá muito diretamente àquilo que é o seu propósito, por vezes temos um enquadramento muito grande que pode até fazer-nos esquecer o propósito do livro, mas em Os Espelhos do Tempo, o Dr. Brian Weiss vai diretamente ao que pretende partilhar – o que é a regressão, a sua importância e o como fazer.

O livro tem ainda o acesso à meditação de regressão gravada, através de um código QR.

Muito sinceramente aconselho-te a fazer este processo acompanhado por uma pessoa que seja experiente no processo

Lê mais sobre o livro e o autor no site da Pergaminho

Conhece o autor

O Dr. Brian Weiss licenciou-se Magna Cum Laude pela Universidade de Colúmbia e recebeu o seu diploma de Medicina na Escola de Medicina da Universidade de Yale. Fez o seu internato no Belevue Medical Center da Universidade de Nova Iorque. Foi residente-chefe do Departamento de Psiquiatria do Mount Sinai Medical Center em Miami Beach, na Florida, e Professor Associado de Medicina no Departamento de Psiquiatria da Escola de Medicina da Universidade de Miami. O Dr. Weiss tem uma clínica privada em Miami e é presidente honorário do Departamento de Psiquiatria do Mount Sinai Medical Center. Para além do seu trabalho como psiquiatra, é autor de diversos bestsellers internacionais e realiza seminários e workshops a nível internacional, bem como programas de formação profissional.