Ler à Sexta – os livros do monje Shoukei Matsumoto

Se procuras uma mente pacífica, arrumada e feliz, que possa lidar melhor com estes tempos conturbados e todas as demandas da nossa vida, então porque não leres os livros do monge Shoukei Matsumoto “Uma Mente Tranquila” e “Manual de um Monge Budista para Limpar a Casa e a Mente”?

Bem-vindo a mais um Ler à Sexta…

Os livros do monje Shoukei Matsumoto

Em novembro de 2024, na viagem que realizei com os alunos ao Japão, pude encontrar-me com Shoukei Matsumoto, em Quioto, e assim entregar os dois livros editados em português. Foi um privilégio estar na presença de uma pessoa tão afável e bondosa, aberta e ampla, cumprindo verdadeiramente os grandes ensinamentos de Buda.

Após este encontro, pedi-lhe se poderia escrever algumas palavras aos seus leitores portugueses, o que tão rápida e abertamente acedeu. Partilho contigo este seu texto dedicado ao livro Manual de um Monge Budista para Limpar a Casa e a Mente:

Caros leitores portugueses,

É para mim uma grande alegria e honra ver o meu livro, Manual de um Monge Budista para Limpar a Casa e a Mente, traduzido para português. Este é um momento verdadeiramente especial para mim e gostaria de partilhar convosco algumas reflexões e pensamentos, meus queridos leitores do mundo lusófono.

A inspiração para este livro vem da minha vida como monge no Japão, onde aprendi que a limpeza é muito mais do que uma tarefa prática – é uma prática espiritual que nutre a harmonia entre a mente e o espírito. Cada varrimento da vassoura e cada passagem do pano tornaram-se uma forma de meditação, ajudando a limpar não só o espaço físico à minha volta, mas também os meus pensamentos e emoções. É uma forma simples, mas profunda, de nos reconectarmos connosco próprios e com o mundo que nos rodeia. Quando publiquei este livro pela primeira vez, há mais de uma década, no Japão, não poderia imaginar que a sua mensagem se repercutisse tão profundamente nas culturas e nas línguas.

A cultura portuguesa, com as suas ricas tradições e profundo sentido de ligação à natureza e à espiritualidade, partilha muitos valores com a cultura japonesa. Ambas as culturas abraçam a gratidão, a atenção plena e a beleza da vida simples e intencional. Sinto-me particularmente inspirado pela beleza serena dos mosteiros portugueses e pelo espírito duradouro de saudade, que para mim ressoa com a reflexão tranquila e a profundidade que se encontram nos templos japoneses.

Neste livro, incluí ensinamentos e práticas enraizados no budismo japonês, demonstrando como a limpeza pode ser uma viagem espiritual que promove uma mente calma e focada. Estas práticas não estão ligadas a nenhuma cultura específica – são universais. Através das muitas traduções deste livro, compreendi que o ato de limpar, abordado com intenção, pode trazer paz e clareza a qualquer pessoa, em qualquer parte do mundo.

Aos meus leitores portugueses, apresento a minha mais profunda gratidão. O seu interesse por este trabalho é para mim uma fonte de grande encorajamento. Espero um dia visitar Portugal, partilhar a alegria de limpar em conjunto e aprender com a sua perspetiva única sobre a vida e a espiritualidade.

A limpeza é um ato intemporal e sem fronteiras. É uma forma de cuidar dos nossos espaços e das nossas almas, de cultivar a gratidão pelo momento presente. Espero que este livro o ajude a encontrar momentos de paz e realização na sua vida diária e que aprofunde a sua ligação consigo mesmo e com o mundo que o rodeia.

Obrigado por acolherem este trabalho nos vossos lares e nos vossos corações. O seu entusiasmo e apreço significam mais para mim do que as palavras podem expressar.

Com o mais caloroso Gassho,
Shoukei Matsumoto

Lê um excerto sobre “Uma Mente Tranquila”…
Lê um excerto sobre “Manual de um Monge Budista para Limpar a Casa e a Mente”

Lê mais sobre o autor e a sua obra no site da Pergaminho Editora

O que estes livros me trouxeram

O Manual de um Monge Budista para Limpar a Casa e a Mente surgiu num momento muito exigente da minha vida. Era um tempo de renovação necessária mas que trouxe um dispêndio de energia maior do que o esperado. Quando tudo em nós se cansa, há que nutrir com bom alimento espiritual e assim foi, dia após dia, a ler cada ensinamento simples, mas útil e direto deste livro. Consegui então arrumar e limpar a casa interior, não voltando ao que era, mas indo no caminho para um eu melhor.

“Uma Mente Tranquila” surgiu exatamente antes de ir ao Japão, em Agosto 2024, para a celebração dos meus cinquenta anos. É um livro para se ir saboreando, passo a passo, página a página, absorvendo cada ensinamento.

Enfrente o que devia estar a fazer
O budismo ensina-nos que é da nossa natureza pensar em coisas sobre as quais não devíamos estar a pensar.
Em tempos, houve um discípulo que fez várias perguntas a Buda, tais como “O mundo é infinito?” e “As pessoas existem depois da morte?” Como acham que o Buda respondeu? A resposta correta é que ele não respondeu. Uma pergunta com uma resposta impossível não tem qualquer significado, por mais que pensemos nela. Perder a cabeça com estas perguntas, além de inútil, pode ser prejudicial. A posição do Buda, de que não há resposta possível a uma pergunta sem sentido, vê-se também numa das suas histórias mais famosas, a Parábola da Flecha Envenenada.
Imagine que um homem foi atingido por uma flecha envenada e está às portas da morte. Os amigos chamaram um médico, mas suponha que o homem diz:
A flecha não pode ser retirada enquanto eu não souber que tipo de pessoa a disparou,
que tipo de arco a disparou
e que tipo de flecha me atingiu.
Enquanto o homem se preocupava com estas coisas, o veneno espalhar-se-ia e ele acabaria por morrer.
O que Buda quis transmitir com esta parábola foi que os seres humanos estão constantemente a discutir perguntas que não têm resposta quando, na verdade, não há tempo para essas coisas e temos de enfrentar a realidade que está à nossa frente.
Não devíamos perder de vista o objetivo original do Buda, que era acabar com o sofrimento na vida real.

Foi então um livro especial que levei, em conjunto com o “Happy Money“, também do japonês Ken Honda, a quem posteriormente entreguei a edição portuguesa.

Como diz Shoukei Matsumoto, “Se deixarmos a mente sem qualquer controlo, o ruído na nossa cabeça cresce à sua vontade”. Desejo que, de alguma forma, estes livros te possam conduzir a uma vida mais pacífica e feliz. Encontramo-nos num próximo Ler à Sexta.

Conhece Shoukei Matsumoto

Shoukei Matsumoto é monge budista no templo Komyo-ji, em Tóquio. É autor de vários bestsellers e considerado uma das figuras mais carismáticas do pensamento budista contemporâneo. Foi nomeado um dos Jovens Líderes Globais pelo Fórum Económico Mundial de Davos. É formado em Estudos Religiosos pela Universidade de Tóquio e tem um MBA pela Indian School of Business.

Em 2026, na próxima viagem ao Japão, se assim as condições permitirem, terei o privilégio de vos apresentar a este brilhante monge e juntos praticarmos a limpeza da nossa mente.