Despedir do ano e da sua energia com Reiki

Cada ano tem a sua energia muito própria, não só a da nossa própria intenção, mas a que seja também correspondente ao nosso ano, no cumprimento da nossa vida. E que tal se podermos despedir do ano e da sua energia?

Temos anos que se passam bem, outros difíceis, um que passam rápido e outros bem lentamente, mas todos eles têm algo em comum – a nossa experiência de vida. Quando nos aproximamos de um final de ano, podemos sempre refletir, aprender e melhorar com o que se passou.

Como te podes despedir do ano com a reflexão e a energia Reiki

Este conceito de despedir do ano é na verdade o termos um momento de reflexão e, da melhor forma possível, de sanação. Assim, usando a nossa filosofia de vida, podemos questionar-nos:

1 – O que não esteve em harmonia, comigo mesmo, com os outros e com a vida? E o que esteve?
2 – Senti-me capaz de encarar cada situação? Se não, o que preciso fazer para me sentir mais capacitado?
3 – Pude agradecer cada momento? Se não o fiz, porque? E que lições me trouxe este ano?
4 – Como senti que foi a minha vida vivida? Senti-me por completo nela? Esforcei-me pelo melhor? Senti-me cansado e arrastado pelas situações?
5 – Consegui ser bondoso para comigo e para com os outros?

Estas simples questões, através da nossa filosofia de vida, ajudam-nos a compreender, a ir mais profundo no nosso tempo e na forma como vivemos a vida.

É claro que surgirão respostas que não gostaremos, mas faz parte da vida e servirão para nos tornarmos mais resilientes. Então o que podes fazer para te despedir da energia deste ano que passa?

• Junta as mãos em gassho;
• Respira profundamente;
• Recita os cinco princípios;
• Tenta sentir a energia do ano e das tuas questões;
• Deixa Reiki fluir para essa energia e para essas situações;
• Vai agradecendo por tudo e ao mesmo tempo despedindo-te, como se fosse criando um desapego, como se fosses observando tudo como uma nuvem que vai desaparecendo no vasto céu azul;
• Quando quiseres terminar, agradece e traz o melhor de ti para o próximo ano novo.