Acordar às três da manhã e o que podes fazer

Há horas que por vezes são demasiado certas para serem coincidências, como o acordar às três da manhã ou quatro da manhã. Muitas vezes tenta-se dormir, mas é difícil e só passadas duas ou mesmo três horas é que tal acontece. Mas o que quer dizer acordar às 3h00 e o que podemos fazer?

Acordar às três da manhã

Esta é uma hora associada com questões que nos estejam a trazer tristeza. Curiosamente, encontro esse mesmo relato em muitas pessoas que me dizem que acordam às três da manhã e também eu já passei por isso. Então, se acordar às três da manhã pode ser uma chamada de atenção para uma tristeza em nós, o que podemos fazer?

Tentar contrariar esse despertar em nós, pode não ser o melhor. Claro que precisamos de dormir, mas abafar a nossa dor interna apenas irá piorar.

O encontro contigo mesmo, o reconhecer essa tristeza e procurar a sua sanação é um primeiro passo para mudanças profundas.

Depois, podes aproveitar esse momento para enviares Reiki para a situação, deixando fluir a energia para uma maior harmonia de todos.

Quando terminares, faz o banho seco se puderes, ou coloca as mãos no Chakra Cardíaco e Plexo Solar. Sente o fluir de Reiki para o teu corpo e traz para ti pensamentos positivos, luminosos, que te auxiliem a ultrapassar essa tristeza que perturbava o teu subconsciente, assim como sejam pensamentos que orientem a tua vida para uma melhor vivência.

Se estiveres há muito tempo com tristeza, procura um especialista médico para te auxiliar a compreender a tua condição. Cuida-te, pois és importante.

Acordar às três da manhã é uma oportunidade para nos conhecermos e tratarmos o que nos aflige.