O que é Reiki e o significado mais profundo do método, por Justin Stein

É para mim um grande prazer ser convidado pelo João Magalhães para escrever um pequeno prefácio ao seu livro, visto que o João tem dado tanto ao mundo do Reiki, especialmente no seu Portugal natal, como também, cada vez mais, à comunidade global. O assunto deste prefácio, segundo o que João me disse, deveria ser «O que é o Reiki e o significado mais profundo do método, ensinamentos e energia».

Esta é uma tarefa e tanto, mas tentarei o meu melhor para lançar um pouco de luz sobre este assunto profundo.

O que é Reiki, por Justin Stein

Como muitas questões importantes, esta questão «O que é o Reiki?» parece enganosamente simples. Em parte, isso deve‑se ao facto de o termo «reiki» ser usado para se referir a um sistema de prática, bem como ao poder ou presença (frequentemente chamado «energia vital universal») que se acredita estar subjacente a esse sistema. Cada vez mais, os escritores académicos em Reiki distinguem entre os
dois, usando «Reiki» para se referir ao sistema e «reiki» para mencionar o poder.

Isso ajuda a esclarecer um pouco (por escrito, pelo menos), mas foge da tarefa real de responder: «O que é o Reiki? O que é reiki?» Diferentes linhagens e diferentes profissionais responderão a essas perguntas de maneira diferente e, como muitas perguntas importantes, há muitas respostas boas, mas farei o meu melhor para respondê‑las com base na minha perspetiva como pesquisador histórico
com vasta experiência pessoal de múltiplas linhagens e «estilos» de prática.

A PRÁTICA DE REIKI

Hoje em dia, os membros das subculturas intersecionais da espiritualidade e da medicina complementar usam «reiki» para se referirem a um amplo conjunto de práticas inter‑relacionadas.

A mais visível dessas práticas é a imposição das mãos (ou logo acima) sobre si mesmas ou outra pessoa
para promover a saúde e o bem‑estar, mas outras práticas podem envolver visualização, respiração, terapia de som, cristais, aromaterapia, prática de afirmações, «o poder do pensamento positivo», oração, etc. Para uma demonstração, tente pesquisar a hashtag #reiki no Instagram e veja o que
aparece. Como «zen», que deixou de ser uma forma de budismo para ser um sinónimo de «relaxamento», muito do #reiki tem pouco que ver com o que podemos considerar como «Reiki stricto sensu».

Mais estritamente, o «Reiki» é um conjunto de práticas sistematizadas pela primeira vez no Japão dos anos 1920 (mas evoluídas desde então), destinadas a melhorar o bem‑estar físico, emocional, mental e espiritual. Nos primeiros registos que temos, essas práticas eram chamadas coletivamente Terapia Reiki Usui (Usui Reiki Ryōhō). A Terapia Reiki Usui baseava‑se na ideia de que, através do treino e da prática, todos são capazes de melhorar a própria saúde e a saúde dos outros. Embora todos partilhem esta capacidade, foi dito que a aptidão de uma pessoa vai crescendo à medida que se envolve em certas formas de meditação, incluindo a reflexão sobre os «cinco princípios» (gokai) e outros textos para «corrigir» o coração–mente (kokoro), e também como exercícios de visualização e respiração. Com o tempo, muitas dessas práticas foram esquecidas e os autotratamentos diários, «ouvir» as próprias mãos e estar aberto aos ensinamentos do Reiki tornaram‑se métodos difundidos para cultivar a si e à sua prática. Entre os diferentes estilos de Reiki há um entendimento comum de que o reiki é um dom universal, mas a capacidade de uma pessoa estar «em sintonia» com o reiki pode aumentar e diminuir em função de vários fatores, incluindo a regularidade da prática e a «abertura» para o momento presente. Além disso, a saúde é considerada um fenómeno holístico, de forma que a busca pela cura física é inseparável de ter um coração–mente saudável e envolver‑se no desenvolvimento moral e espiritual, todos relacionados ao poder do reiki.

O PODER DO REIKI

Os primeiros textos não são muito claros sobre a natureza do reiki titular desta prática, mas é claro que está relacionado com a capacidade de curar. O único texto substancial que temos do fundador, Usui Mikao (1865–1926), afirma que o Universo e todos os seres vivos, incluindo plantas, animais
e especialmente os humanos, são preenchidos com uma «aptidão maravilhosa» ou «competência espiritual» (reinō) para curar, e que o reiki «baseia‑se» nessa capacidade universal.

Esta é uma afirmação um tanto misteriosa, mas talvez seja parte da questão. Usui diz que as suas capacidades de cura foram despertadas quando ele foi «misteriosamente inspirado… durante um jejum», portanto, apesar de ser o fundador, mesmo ele não pode explicar claramente como
funciona o seu método. A pedra memorial de Usui, erguida em 1927, expõe essa ideia de uma forma um pouco mais simplificada quando diz que o método de Usui de melhorar a mente e o corpo é baseado no «reiki do Universo».

Mas o que é esse reiki? Poucos anos após a morte de Usui, os praticantes descreveram‑no como uma forma de energia e as notas de Hawayo Takata (1900–80) sugerem que é assim que Hayashi Chūjirō (1880–1940), um dos principais discípulos de Usui, explicou o reiki na sua clínica e centro de treino em meados dos anos 1930. Influenciada por Hayashi, Takata disse aos seus alunos que reiki significa literalmente «energia vital universal» (ou «energia vital do universo») e esta tradução tornou‑se
padrão no mundo do Reiki. Esta frase memorável certamente traduz alguns dos primeiros ensinamentos da terapia Reiki Usui, mas não é uma tradução literal dos carateres rei e ki.

O prefixo rei pode significar literalmente «espiritual», mas também pode exprimir «misterioso», «maravilhoso» ou «excelente», e na época de Usui era frequentemente usado neste sentido superlativo. Fornecer uma boa tradução para o ki é uma tarefa notoriamente difícil, mas o importante a ter em mente é que, no pensamento tradicional do Leste asiático, o ki não é simplesmente energia, mas também
matéria. Ki é tanto forma quanto processo, tanto a «matéria » quanto aquilo que a põe em movimento.

Acho que é melhor mantê‑lo sem tradução do que interpretá‑lo simplesmente como «energia». Assim, pode ser preciso pensar mais no reiki não como a «energia vital universal», mas como uma forma excelente e surpreendente de ki que permeia a existência, mas que precisa de ser «despertada»
(a minha tradução não literal de haturei) para exercer a sua influência no mundo, ajudando todas as coisas a atingir o seu potencial máximo.

Tudo isto é um pouco misterioso, mas talvez seja essa a questão. A verdadeira natureza do reiki pode ser difícil de expressar claramente em palavras, mas é muito simples de experimentar através da prática. À medida que entramos no segundo século do sistema Reiki, e ele torna‑se numa prática verdadeiramente global, novas formas surgem à medida que as antigas são redescobertas e adaptadas a uma nova era.

Espero que estas poucas palavras iniciais tenham sido úteis. Que este livro inspire os seus leitores a aprofundar as conexões consigo e com os seus entes queridos, a comprometerem‑se novamente com a sua prática e também a estabelecerem novas conexões.

Dezembro de 2021,
Justin B. Stein

Este foi o prefácio escrito por Justin Stein, um dos mais prolíferos investigadores sobre a prática de Reiki nos dias de hoje, do ponto de vista académico e que esteve a realizar a sua pesquisa no Japão, chegando mesmo a aprender Reiki na Usui Reiki Ryoho Gakkai. Justin Stein escreveu para o meu livro Reiki Usui, que celebra o centenário do Usui Reiki Ryoho, divulgando a história e as práticas que o Mestre Usui ensinou. A minha gratidão a ele por tanto que trouxe à comunidade de Reiki.