Massagem e Reiki usados para reduzir o stress e a ansiedade: Ensaio Clínico Randomizado

Foi publicado no número de novembro de 2016 da Revista Latino Americana de Enfermagem, um estudo que aponta para os benefícios positivos da massagem e reiki para a redução do stress e da ansiedade. Este foi um estudo realizado por: Leonice Fumiko Sato Kurebayashi, Ruth Natalia Teresa Turrini, Talita Pavarini Borges de Souza, Raymond Sehiji Takiguchi, Gisele Kuba e Marisa Toshi Nagumo

Quando é realizada aplicação de ambas as técnicas, o utente deve ser informado da utilização das mesmas. A aplicação de Reiki não requer de forma alguma estar sem roupa.

Massagem e Reiki usados para reduzir o stress e a ansiedade: Ensaio Clínico Randomizado

Objetivo: avaliar a efetividade da Massagem e Reiki na redução de estresse e ansiedade em clientes do Instituto de Terapia Integrada e Oriental, em São Paulo (Brasil).

Método: ensaio clínico controlado randomizado paralelo com amostra inicial de 122 pessoas divididas em 3 grupos Massagem+Repouso (G1), Massagem+Reiki (G2) e Controle sem intervenção (G3). Foram avaliados pela Lista de Sintomas de Stress e pelo Inventário de Ansiedade Traço-Estado, no início e após 8 sessões (1 mês), durante o ano de 2015.

Resultados: houve diferença estatística (p = 0,000) segundo ANOVA para o estresse entre os grupos 2 e 3 (33% de redução e Cohen de 0,98) e entre os grupos 1 e 3 (p = 0,014), 24% de redução e Cohen de 0,78. Para a ansiedade-estado, houve redução nos grupos de intervenção comparados ao grupo Controle (p < 0,01), com 21% de redução para o Grupo 2 (Cohen de 1,18) e 16% de redução para o grupo 1 (Cohen de 1,14).

Conclusão: a Massagem e Reiki conseguiu melhores resultados entre os grupos e se sugere outro estudo com uso de placebo para o Reiki, para avaliar o alcance da técnica em separado.

Referencias

1. Rodgers NJ, Cutshall SM, Dion LJ, Dreyer NE, Hauschulz JL, Ristau CR. A decade of building massage therapy services at an academic medical center as part of a healing enhancement program. Complement Ther Clin Pract. 2015;21:52–56. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25547538 – PubMed
2. Ministério da Saúde . Portaria n. 971/2006. Aprova a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC) no Sistema Único de Saúde. Diário Oficial da União; Brasília: 2006. http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/pnpic.pdf
3. Clarke TC, lI Black, Stussman BJ, Barnes PM, Nahin RL. National Center for Complementary and Alternative Medicine. Trends in the Use of Complementary Health Approaches Among Adults: United States, 2002-2012. Hyattsville, MD: National Center for Health Statistics; 2015. pp. 79–79.http://www.cdc.gov/nchs/data/nhsr/nhsr079.pdf
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